Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 лет назад

Какие упражнения для восстановления мужского здоровья существуют. Делюсь рабочими.

Привет всем, сегодня я хочу рассказать о простых упражнениях, которые помогут улучшить мужское здоровье в целом и потенцию в частности! Все упражнения проверил на себе, выполнял всё по советам хорошего андролога. Целью было восстановить потенцию и предотвратить развитие простатита. Судя по анализам и моим ощущениям, всё получилось, так что я решил написать такую статейку на дзен. 1. Приседания Приседания — это одно из универсальных упражнений, которое и мускулатуру развивает, и стимулирует выработку тестостерона, и усиливает кровоток в области таза, что очень важно для мужского здоровья...

6 лет назад

Не осталось мужской силы. Как пенсионер смог восстановить былое мужское здоровье. Делюсь

Приветствую всех читателей моего блога. Если вы здесь впервые, то давайте знакомиться. Меню зовут Михаил, по специальности я эндокринолог-андролог, в общем, моё дело — мужское здоровье. Тема актуальная, для многих больная, но в большинстве стран мира этому делу уделяется до обидного мало внимания. Вот и получается, что мужчины у нас начинаются интересоваться половым здоровьем либо когда потенция на ноль сойдёт, либо когда что-то похуже. Раньше вообще тяжело было, люди массово забили на своё здоровье и пытались как-то выживать, а вот буквально последние лет 12 начали задумываться снова...

6 лет назад

Что делать, если мужской силы после 50 не осталось. Делюсь способом восстановления

После 50 лет многие мужчины испытывают проблемы с эрекцией, и я не оказался исключением. Много работы, стресс, недосып и неправильное питание сделали своё дело, пришлось это дело расхлёбывать. Врачи толком даже не взялись за дело, а в бесплатной клинике мне прямым текстом сказал эндокринолог: «Мы тут для женщин сидим». Естественно, хорошего лечения он не прописал, а просто отмахнулся витаминками и гомеопатией. Такой расклад меня абсолютно не устроил, поэтому пришлось двигаться дальше, а именно — к платному специалисту...

6 лет назад

3 совета от опытного уролога, которые вернули мне мужскую силу в мои 56 лет. Делюсь

Начну рассказ с того, что мне уже далеко за 50. Силы, как говорится, не те. Доходит до того, что иногда и мужчиной себя не чувствую, а так. А хочется все же иногда и жене молодость напомнить, да и самому себе доказать, что не старик я вовсе. И вот недавно я наткнулся на 3 совета опытного уролога, которые помогли мне вернуться хоть на пару десятков лет назад. Делюсь с вами этой находкой. 1. Здоровье питание. Нужно много овощей, фруктов, качественного белка и клетчатки. Кушать не меньше нормы калорий...

6 лет назад

“Ужасно болят колени” — как избавиться от боли в суставах в домашних условиях. Делюсь

Думаю, многие из тех, кто зашёл сюда, сталкивались с болями в коленях... Я тоже сталкивалась, и это было ужасно. Но хуже все то, что врачи даже не могли мне нормально помочь! Назначенные мазюльки и лекарства вообще никак не помогали. А ходить становилось всё труднее и труднее. На помощь пришла соседка (женщина лет 40), работающая в платной клинике, приём в которой я себе никак не могла бы позволить, она мне и рассказала о простом способе восстановления коленей в домашних условиях. Для этого нужно...

6 лет назад

Эндокринолог с 27-летним стажем рассказал хитрость, как вернуть мужскую силу после 50. Делюсь ей

Понимаю, что стыдно о таком рассказывать, но я себя пересилил, ибо тема важная, полезно будет многим. Давайте начистоту, проблемы с потенцией преследуют многих на постоянной основе, особенно после 35 лет, а уж эпизодически это бывает даже в более молодом возрасте, хотя, казалось бы, стареть ещё рано. Я подобными проблемами не страдал до своих 50 лет, да и молодым себя всегда чувствовал, но после полувекового юбилея резко стало хуже, что меня расстроило, конечно. И я сразу принялся искать решение...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент