Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
14 часов назад
 • Вы подписаны

Как эндокринная система и чакры связаны с нашими эмоциями — и как это блокирует наш потенциал

В нашем теле работает эндокринная система — по сути, это гормональная система: семь желёз вырабатывают «коктейли» из гормонов как реакцию на события и ситуации. Интересно, что эти железы соотносятся с семью энергоцентрами (чакрами) — и именно на стыке физиологии и энергетики рождаются наши эмоции и внутренние блоки...

1 день назад
 • Вы подписаны

Муладхара: почему вы всё время тревожитесь и как вернуть себе опору?

Знакомо ли вам чувство, будто почва уходит из-под ног? Будто вы куда-то бежите, но ни к чему не приходите? Будто всё может рухнуть в любой момент — работа, отношения, планы на будущее? Сегодня поговорим о чакре, которая отвечает именно за эти ощущения. Её зовут Муладхара. И она — фундамент всего. Муладхара — это корневая чакра. Она находится в районе копчика, в самом низу позвоночника. Это не физический орган, а энергетический центр в тонком теле. Но влияние его на вашу жизнь — вполне реальное и очень ощутимое...

2 дня назад
 • Вы подписаны

От выживания к осознанности: что такое чакры, если говорить о них просто

Всем привет! Обещала начать серию статей о чакрах и мне хочется сделать это максимально просто — потому что речь идёт о нашей энергии, здоровье и способности действовать. А значит, важно для каждого. В йоге жизненная сила называется праной. Мы получаем её из еды, воздуха, солнца, а движется она по каналам — нади. Представьте три главных канала вдоль позвоночника: • Ида (слева) — про желания, спокойный режим (это как вегетативная нервная система) • Пингала (справа) — про действия, активность (симпатическая...

5 дней назад
 • Вы подписаны

После коридора затмений мы наконец-то выдыхаем. 11 сентября нас встречает первое осеннее Новолуние в знаке Девы (06:27 мск)✨ Если август был про резкие осознания и судьбоносные повороты, то сентябрь — про тихую, земную стройку. Мы строим систему, которая выдержит осень. Астрологически аспект очень сильный: гармоничная связь Солнце и Луны с Марсом даёт уникальное сочетание — ясный ум + желание действовать. Идеальный момент, чтобы перевести мечты в таблицу Excel и начать по ней работать💪 Фокус этого Новолуния: ✅ Здоровье как база. Не марафоны похудения, а возврат к нормальному режиму дня. ✅ Работа и навыки. То, что повышает вашу ценность здесь и сейчас. ✅ Быт. Внешний порядок всегда снимает тревожность изнутри. Ловушка Новолуния в Деве — перфекционизм. Желание сделать идеально мешает начать вообще. Если замечаете за собой жёсткую самокритику — это сигнал притормозить. Спросите себя: "как бы я поступил(а) с этим проектом/человеком, если бы действовала из любви, а не из страха ошибки?" 🗣️Вопрос для размышлений: какая сфера просит вашего внимания первой?

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Чего ждать от второй недели сентября?

У всего есть энергия, в том числе у любой даты. Зная, на каких энергиях мир с нами взаимодействует и активно их проявляет в тот или иной день, можно более осознанно строить свои планы и в целом жизнь. Поэтому, я решила запустить постоянную рубрику - подсказки по главным энергиям дня...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации