100 дней к себе новой

Захотелось поделиться с вами♥ Мои первые 30 дней челленджа #100дней_ксебеновой прошли на ура. Результат так сказать "на лицо"🤪 Для меня это уже огромный прогресс, так как особой дисциплиной (к себе) я никогда не отличались) для других - пожалуйста, самый ответственный человек, но не для себя. Так было раньше) Сейчас, активно учусь держать обещание, данное себе же) Знаете, что я заметила: ежедневное выполнение всех пунктов челленджа погружает меня в состояние Я ВСЕ МОГУ. И с каждым днём уверенность в этом растет) А как мы знает, внутреннее СОСТОЯНИЕ - ЭТО БАЗА, которое формирует внешний мир. Поэтому, мотивация продолжать💪 только растет. Мои итоги за первые 30 дней: - нашагала 340 718 шагов🙌 - утренний подъем в 6:00 без будильника - энергии стало действительно больше - начала внедрять в свою жизнь силовые (и кайфовать от тренировок) - раньше не поднимала ничего, тяжелее книг - минус 3 кг в весе 🤪 - набрала в рутуб первые 5000 просмотров) В планах начать бегать🙌 я считаю, что бег это максимально не мое - поэтому мне это надо🤣 #100дней_ксебе #самодисциплина #новаяя #простоюля #макромир

Страшно только одно — бояться.. Моя жизнь — череда выборов, перемен, кризисов. Я могу смело называть себя умудренным опытом человеком, преодолевшим многое, преодолевшим себя, свои страхи, слабости, пороки. Я сталкивалась с большими и маленькими трудностями. Проходила через разрушающие и одновременно исцеляющие боль, разочарования, предательства. Отпускала дорогих сердцу людей. Меняла и менялась. Жалею ли о чем-то? Нет. Это мой путь, и он прекрасен во всех своих гранях и ипостасях. И без этого я бы не стала человеком, коим сейчас являюсь: честным, чистым, смелым и сильным. Я полюбила себя через свой путь, и это только начало. Как же невероятно интересно жить! Ошибаться, обжигаться, бояться, ломаться, меняться и теряться много и много раз, но лишь для того, чтобы найти, найтись. И вот сейчас, хочу громко и открыто заявить, что у меня это получилось — наконец-то нашла и уверено шагнула в новый, великий и такой счастливый путь к себе!🕊️ Уверена, что получиться и у каждого из вас💙 #простоюля #макромир #макроразвитие #чакры #осознанность #саморазвитие #пробуждение