Принцип долголетия

Если Вы на работе, и нет возможности прямо сейчас отправиться к морю, то.. Несколько актуальных советов: 1. Пейте больше воды. Лето-самое время отрегулировать свой питьевой режим. Оптимальное питье в жару-вода комнатной температуры. Откажитесь от газировки и сладких напитков, они только усиливают жажду. 2. Поставьте вентилятор и направьте на себя, особенно если работаете в офисе не один. Сейчас достаточно настольных моделей. 3. Носите лёгкую просторную одежду из натуральных тканей. 4. Старайтесь планировать все самые важные дела на раннее утро...

КАЧЕСТВО ЖИЗНИ! Хронические боли и постоянная усталость после 30 - норма? Кто-то в это верит и с этим живёт. Другие выбирают жизнь, полную энергии и свершений, поэтому старательно заботятся о себе. ⠀ При этом люди из первой категории признают важность ежегодного техосмотра автомобилей. Они знают, если этого не делать, в какой-то момент двигатель может сломаться и придется делать дорогостоящий ремонт. Но наше тело - тоже своеобразный набор деталей (органов, костей, мышц, связок). Очень сложный механизм, управляемый мозгом...

Иглотерапия облегчает и улучшает состояние при: - аллергическом рините - депрессиях; - первичной дисменорее; - уменьшении количества лейкоцитов в крови; - повышенном и пониженном давлении; - утренней слабости; - тошноте, рвоте, в том числе вызванных лекарственным...

Причины защемления седалищного нерва, как правило, сводятся к следующим: Хроническое искривление позвоночника любой формы (сколиоз, лордоз, кифоз и т.п.); Межпозвоночные грыжи; Костные наросты позвоночного столба; Остеохондроз; Смещение поясничных позвонков, вследствие травм или повышенных физических нагрузок; Травматизм мягких тканей в зоне прохождения нервного окончания; Опухоль позвоночника; Переохлаждение; Беременность в третьем триместре...