Примативная психология

Мы привыкли бояться кризисов. Само слово у многих ассоциируется с провалом, болью, потерями, тупиком. Но на самом деле кризис — это не конец, а начало. Это «болезнь роста», внутренний сигнал о том, что прежние рамки стали тесны, что старые цели уже достигнуты или переросли себя. Кризис всегда связан с внутренними переживаниями — эмоциональными и когнитивными. Мы сталкиваемся с диссонансом: то, что раньше работало, больше не подходит, а нового ещё нет. И это нормально. Более того — так и должно быть...

«Проблема — не в разногласиях, а в том, как мы о них говорим.» Маршалл Розенберг В первой части — мы разобрали, что такое конфликт, почему он возникает, какие роли мы в нём играем и как эмоции управляют нашими реакциями. Теперь пора перейти от понимания — к действию. В данной статье обсудим 4 универсальных шага, которые можно применять в реальных ситуациях: от бытовых ссор до острых разногласий. Каждый шаг основан на подходах психологов, медиаторов и инструментах конструктивной коммуникации. 🔧 Как работать с конфликтом на практике Начнём с самого первого — не с другого человека, а с себя...

«Не бойтесь конфликтов. Бойтесь молчаливого напряжения, которое медленно разрушает всё.» Мы ссоримся чаще, чем нам бы хотелось. Иногда это вспышка, иногда — молчаливое напряжение. Почему конфликты происходят даже между близкими? Что на самом деле за ними скрывается? И как перестать воспринимать ссоры как провал, а начать видеть в них точку роста? В этой статье: Конфликт — это столкновение противоположных взглядов, интересов, целей или чувств. Это может быть и спор, и молчаливое отстранение, и активная ссора...

Карл Густав Юнг — одна из самых ярких и неоднозначных фигур в истории психологии. Он стал основателем аналитической психологии, развил такие понятия, как "архетипы", "коллективное бессознательное" и "синхроничность", которые остаются актуальными до сих пор. Несмотря на критику со стороны современной психологии. Помимо научных изысканий, Юнг проявлял интерес к эзотерическим концепциям, символизму и мистике. Это самым непосредственным образом, оказало влияние на профессиональную деятельность и привлекло к его теориям не только психологов, но и сторонников оккультных и эзотерических учений...

Просветление, в восточных религиях и духовных практиках, часто преподносится как идея выхода из иллюзии материального мира.  Будто процесс отрезвления, пробуждения от материальных наслаждений (Майи) которые опьяняют наш разум и уводят человека от духовности. Но, ирония просветления заключается в том, что мы никогда в своей жизни, не были трезвы! И трезвость эта нам вряд ли прийдется «по душе». Ведь каждую секунду своего мирского бытия, мы находимся под кайфом.. С самого рождения и даже до него, постоянно находясь под влиянием внутренних (эндогенных) наркотиков...