Найти в Дзене
Продукты, которые сделали Американцев толстыми!
В 1961 году жители Америки потребляли примерно 2883 калорий на человека. К 2021 году число потребляемых калорий выросло до 3817-ти ( по данным Businessinsider ). Одновременно с увеличением потребляемых калорий физическая активность снизилась, не редки случаи, когда молодые люди могут потратить сутки на игровой компьютер, и именно такой образ жизни, несомненно, привел к увеличению жировой массы тела. В течение 60 лет жители Америки стали более полными и как следствие более больными. Количество калорий в день...
3 года назад
Инфракрасная сауна. Лечебный эффект
Инфракрасная сауна прекрасный способ оздоровления всего организма. В отличие от традиционной сауны, воздействующей на кожу опосредованно (сначала нагревается воздух, потом тело), в инфракрасной сауне, воздействие самое, что ни на есть прямое, то есть нагревается само тело, и лишь небольшая часть энергии (около 20%) идет на согревание пространства. Стимулируя кровообращение, она показана лицам, страдающим артритом и другими видами заболеваний соединительной ткани. Инфракрасная сауна способствует...
3 года назад
Ухаживаем за ногтями правильно.
Если у вас проблема с ногтями, то сначала убедитесь, что это не грибковое заболевание. Симптомы грибка следующие: • Изменился цвет. • Ногтевая пластина стала толще. Ноготь сильно крошится. Хотя возьмите на заметку: симптомов может и не быть, но разрушительный процесс вовсю уже идёт. Самостоятельно за лечение браться, не рекомендуем. Обратитесь к врачу. Только с помощью специалиста вы не подавите болезнь, а победите её. Чтобы предотвратить неприятную проблему, соблюдайте следующие правила: Заведите своё личное полотенце и не разрешайте им никому пользоваться...
3 года назад
Как правильно мыть волосы ?
Забудьте про старые предрассудки, мол чаще раза в неделю волосы мыть нельзя, в противном случае они превратятся из нормальных в жирные. И вот бедные девушки ходят упорно с грязной головой целую неделю. Пускай люди отворачиваются, зато всё по правилам. Уважаемые девушки, на дворе двадцать первый век, профессионалы уже давно создали шампуни для разных типов волос. Раз в неделю можно использовать только фитошампунь, большинство же других моющих средств подходят для ежедневного использования. Так что мойте волосы по мере их загрязнения...
3 года назад
Выбор формы очков по форме лица.
Каждое лицо имеет свои особенности. Вот почему одни очки идут, а другие нет. Но если знать свой тип лица, то очки можно подобрать без проблем. Если у вас круглое лицо. Оно характеризуется широкими боковыми сторонами лица. Ваша задача отвлечь внимание от скул. Необходимо придать стройности, поэтому нельзя носить очки круглые любого размера. И не стоит надевать слишком маленькие. Желательно, приобрести средние по размеру или большие очки остроугольной или прямоугольной формы. Оправа должна быть тонкой пластиковой черной, дымчатой, черепаховой или металлической...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала