Найти в Дзене
2 года назад
 • Вы подписаны

Любите ли вы инжир? Я жду его каждый год и сентябрь всегда наполнен его вкусом💚 Делюсь с вами идеей простых и вкусных бутербродов с инжиром. Нужно поджарить свежий хрустящий хлебушек, затем карамелизировать лук с добавлением сливочного масла и щепотки сахара, намазать хлеб творожным сыром, сверху выложить инжир, добавить немного кедровых орешков и капельку мёда. Это отвал башки🤤

2 года назад
 • Вы подписаны

Рецепт приготовления салата для сушки тела - идеальный ужин!

Ингредиенты: 500 г филе куриных грудок, без кожи 500 г белокочанной капусты 2 отварных яйца йогурт натуральный 200 гр соль по вкусу Приготовление: 1. Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла. 2. достаточно мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью...

2 года назад
 • Вы подписаны

Майонез. Так ли вреден для организма?

Майонез вреден? «Вреден не майонез. Вреден жир в большом количестве, особенно если у человека есть противопоказания. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта майонез строго запрещен: жир и кислота — ядерная бомба для организма, они вызывают обострение язвенных заболеваний, синдрома раздраженного кишечника и других болезней. Людям без противопоказаний много жира тоже есть не нужно. Высокожировая нагрузка наносит удар как по печени, так и по поджелудочной железе — это два парных органа. Можно...

2 года назад
 • Вы подписаны

ПП панкейки из моркови. Вкуснейший рецепт без вреда вашей фигуре

Итого на 100 грамм 203 ккал Б/Ж/У 8.5 / 4.4 / 32.7 Ингредиенты: - 1 морковь - 150 г обезжиренного кефира - 250 г овсяной муки (молотых хлопьев) - 1 яйцо - Сода на кончике ножа Приготовление: Взбейте яйцо, добавьте...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент