Найти в Дзене
Любите ли вы инжир? Я жду его каждый год и сентябрь всегда наполнен его вкусом💚 Делюсь с вами идеей простых и вкусных бутербродов с инжиром. Нужно поджарить свежий хрустящий хлебушек, затем карамелизировать лук с добавлением сливочного масла и щепотки сахара, намазать хлеб творожным сыром, сверху выложить инжир, добавить немного кедровых орешков и капельку мёда. Это отвал башки🤤
2 года назад
Рецепт приготовления салата для сушки тела - идеальный ужин!
Ингредиенты: 500 г филе куриных грудок, без кожи 500 г белокочанной капусты 2 отварных яйца йогурт натуральный 200 гр соль по вкусу Приготовление: 1. Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла. 2. достаточно мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью...
2 года назад
Майонез. Так ли вреден для организма?
Майонез вреден? «Вреден не майонез. Вреден жир в большом количестве, особенно если у человека есть противопоказания. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта майонез строго запрещен: жир и кислота — ядерная бомба для организма, они вызывают обострение язвенных заболеваний, синдрома раздраженного кишечника и других болезней. Людям без противопоказаний много жира тоже есть не нужно. Высокожировая нагрузка наносит удар как по печени, так и по поджелудочной железе — это два парных органа. Можно...
2 года назад
Мифы о голодании после 6 часов
Существует несколько аргументов в пользу того, что есть после 6 вредно для здоровья. 1. Работа органов пищеварения Те, кто утверждает, что есть после шести вредно для здоровья организма в целом и для его стройности в частности, сетуют на то, что во время сна органы пищеварения отдыхают вместе с другими системами организма. А если это, действительно, так, то пища просто остаётся в желудке и не переваривается, в результате чего вырабатывается много токсинов и появляются жировые отложения. Но не стоит сильно пугаться тем, кто привык есть после шести...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала