Найти тему
Зрелый человек – признаки эмоционально устойчивой личности Для многих зрелый человек – это взрослый, способный сам себя обеспечить, заботящийся о близких. На самом деле все куда сложнее! Психическая зрелость у одних наступает к 30 годам, у других к 50. Ученые разделили этот период становления личности на 2 этапа – с 25 до 40 лет и до 55 лет. Считать себя зрелыми могут те, кто: ·   Имеет собственное мнение на любой вопрос. Такие люди не подвержены чужому влиянию. Интересно, что острое реагирование не критику, как и активная критика в адрес окружающих, является признаком незрелости. ·   Умеет отделять себя от мира и смотреть под разными углами на происходящее. Зрелый человек НЕ думает, что все вращается только вокруг него. Он не прокручивает постоянно в голове, что его специально задели, хотели высмеять или выставить глупцом. ·   Умеет контролировать свои эмоции. А для этого необходимо понимать особенности своего характера, свои минусы и плюсы. ·   Не стремится к совершенству, но постоянно самосовершенствуется. Идеализировать склонны подростки, при этом лишь немногие из них готовы прокачивать свою личность, расти эмоционально. Острое реагирование на любые ошибки и промахи – тоже свойственно юнешескому максимализму. ·   Организует свою жизнь – оценивает важность питания, полноценного сна и отдыха, физического и духовного развития. Зрелый человек борется с прокрастинацией путем составления четких планов на день-неделю-месяц и следует им. ·   Выступает благотворителем. О нет, это не про пожертвования посредством sms, на которые вас подталкивает реклама между любимыми сериалами. Это о способности отдавать, которая свойственна взрослому, действительно зрелому человеку. А вот дети привыкли только получать – подарки, деньги, игрушки, внимание, красивые вещи и вкусности. Умение контролировать свои эмоции и вовремя реагировать на перепады настроения, не обижаться на окружающих, вести непрерывную работу над собой – вот признаки зрелого человека, с точки зрения психологии. О тех пунктах, которые вам интересны – поговорим подробнее в следующих публикациях. Пишите в комментарии – считаете ли себя зрелым человеком? Или чего вам не хватает для того, чтобы считать себя таковым? Подписывайтесь на канал Позископ – впереди много интересного.
1 год назад
Самые эффективные аффирмации для потери веса
Вы можете использовать эти аффирмации, чтобы запрограммировать свой ум на позитивные привычки и подходы, необходимые для того, чтобы успешно сбросить вес и сохранить его. Если вы будете ежедневно уделять время, чтобы сознательно повторить эти позитивные утверждения для себя, вы начнете расчищать дисфункциональные паттерны и заменять их более здоровыми. В идеале вы должны уделять время каждое утро, когда просыпаетесь, а затем снова вечером прямо перед сном. Если вы будете придерживаться этих положительных установок, начнете замечать четкое изменение в ваших усилиях по снижению веса...
5 лет назад
Улыбка поможет стать счастливее - уникально и так легко!
Вы когда-нибудь замечали, что люди со счастливым и привлекательным выражением лица имеют тенденцию получать больше внимания, распространять позитивную энергию и быть счастливее? Вы можете научить себя больше улыбаться и быть счастливее, используя силу положительных подтверждений. Если вы будете использовать эти утверждения регулярно, они глубоко проникнут в ваш ум и превратят вас в того, кто просто естественно и без усилий улыбается этому миру. А мир не заставит себя ждать - он ответит светом и...
5 лет назад