Найти в Дзене
Как понять, что твои отношения разрушают тебя?
Ты когда-нибудь просыпалась с чувством пустоты, даже если рядом с тобой тот, кого ты называешь своим мужчиной? Бывает ли, что вместо радости от общения ты ловишь себя на мысли: "А это вообще нормально?" Иногда мы закрываем глаза на очевидные вещи, потому что боимся остаться одни. Отношения должны давать поддержку, рост и радость. Но иногда мы так привыкаем к боли, что перестаём её замечать. Мы терпим, надеемся, ждём, что всё изменится… но проходит время, и становится только хуже. Давай разберёмся:...
1 год назад
Вопрос к Lюбовницам: зачем вы это делаете?
Привет, подруга! Ну что, давай поговорим о том, что всегда вызывает бурю эмоций, но мы так часто избегаем обсуждать? Да, да — измены. Эта тема как больной зуб: все понимают, что рано или поздно придется её затронуть, но как-то страшно. Мы все читаем романы и смотрим сериалы, где героини переживают обиды, разбитые сердца и возмездия. Но когда это случается в реальной жизни, что мы чувствуем? Как быть, когда мы оказываемся на том самом перекрестке: прощать или уходить? Вот две истории от моих читательниц...
1 год назад
Женская дружба, голая правда
Привет, подруга! Ты когда-нибудь задумывалась, как много силы, уверенности и поддержки мы черпаем в женской дружбе? Да-да, я знаю, что ты наверняка слышала про все эти стереотипы — «женская дружба токсична», «это всегда зависть и интриги». Но давай поговорим откровенно: это все ерунда. Женская дружба — это не просто «болтать за чашкой кофе» или «смотреть с подругой очередной сериал». Это намного больше. Это нечто мощное, настоящее и, поверь, необходимое для психоэмоционального здоровья. Когда я думаю о женской дружбе, мне не приходит в голову куча бессмысленных разговоров и фальшивых улыбок...
1 год назад
Забыть или сохранить? Письмо себе через 10 лет
Письмо себе через 10 лет: о чем ты хочешь забыть, а что бы сохранила? Привет, подруга! Знаешь, иногда я сижу и думаю: а как будет через 10 лет? Что останется, а что уйдет? И если бы я могла отправить себе письмо в будущее, что бы я сказала себе, своей молодой и амбициозной версии? Итак, давайте начнем, пока я тут сидя в уютном уголке с чашечкой кофе, размышляю вслух. Первая мысль, которая приходит в голову — это вера в себя. Господи, как я люблю этот момент, когда понимаешь, что можешь все. Кажется, всегда все будет не так, как ты хочешь...
1 год назад
Любовь или зависимость? Как отличить здоровые отношения от токсичных
Привет, подруга! Ты тут явно неспроста, либо это твоя тема, либо тебе просто интересно ;) Давай начнём с простого и честного вопроса: ты любишь или ты зависишь? Чувствуешь разницу? Да, я знаю, что сейчас ты, наверное, говоришь себе, что это одно и то же. Мы все выросли на романтических фильмах, книгах, на общественных стандартах, где любовь — это когда ты без ума от другого человека, а он — от тебя. Когда вы — две половинки одного целого, и без этого человека твоя жизнь просто не имеет смысла. Но вот реальность — она немного другая...
1 год назад
Баланс между карьерой и личной жизнью, не теряя себя: подруга, это возможно
Девочки, давайте поговорим откровенно. Мы все знаем, как это — бежать по жизни, как если бы от нас зависела судьба мира. Ловить очередной дедлайн, зарабатывать на новый гардероб, себе, ребенку, на кружки и сад, исправлять все ошибки на работе и быть лучшей в глазах окружающих. Но давайте признаемся себе честно: можно ли всё это делать, не потеряв остатки собственной личности? В нашем мире как будто существует скрытое правило: если ты не жертвуешь собой ради карьеры, значит, ты не достаточно «хороша»...
1 год назад
Откровенно про жизнь и женское здоровье после рождения ребенка
/Привет, подруга ❤️/ Я уверена, что в каждом роддоме должны выдать руководство, что делать с собой после рождения ребенка.  Если ты новоиспеченная или уже бывалая мамочка, я буду рада разделить с тобой 5 минут на обсуждение этой трепетной темы: «здоровье женщины после родов».  Скажи, ну ты же наверняка слышала такую клишированную фразу «родишь-пройдет»? Что пройдет, простите? Или куда… ну, просто интересно.  Начать можно с восхитительного периода беременности, разумеется, что у всех она разная,...
1 год назад