PowerMax&Co | Дзен

PowerMax&Co

💪 Если твоя цель — набрать мышечную массу или сбросить лишний вес, заглядывай к нам в магазин! ✅ Быстрая и удобная доставка по всей России! ✅ Лучшие марки спортивного питания на рынке! ✅ Идеальный ассортимент товара доступный для каждого спортсмена! Мы в соц.сетях: 👇 Сайт - powermaxco.ru Группа/магазин ВК - vk.com/...xco Канал/магазин в ТГ - t.me/...xco 💸 Оплата: Оплатить товар можно сразу после оформления, переводом на карту банка. 📦 Доставка: Доставка по всей России через транспортные компании: CDEK, Boxberry, Почта России в пункты выдачи или курьером. 🔃 Возврат: Покупатель, которому продан товар ненадлежащего качества (с наличием дефектов/брака) имеет полное право на возврат: 1. Замена товара аналогичной марки или на такой же товар другой марки, соответствующим перерасчетом покупной цены. 2. Полный возврат денежных средств. Добивайся лучших результатов с помощью PowerMax&Co!

1 год назад

Быстро похудеть - жиросжигатель!

Спортивные жиросжигатели – это добавки, которые предназначены для ускорения метаболизма и сжигания жира в организме. Они содержат различные активные ингредиенты, такие как кофеин, зеленый чай, л-карнитин и другие. Плюсы спортивных жиросжигателей: ✅ Увеличение энергии: многие жиросжигатели содержат кофеин, который помогает повысить уровень энергии и улучшить физическую выносливость. ✅ Ускорение обмена веществ: жиросжигатели могут увеличить скорость обмена веществ, что способствует более эффективному сжиганию калорий и жира...

1 год назад

Топ-10 причин заняться спортом

1. Улучшение физического здоровья: занятия спортом помогают укрепить мышцы, улучшить выносливость и гибкость, повысить общую физическую форму. 2. Поддержание здорового веса: регулярные тренировки помогают сжигать калории и контролировать вес. 3. Улучшение настроения: физическая активность стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья, которые помогают снять стресс, улучшить настроение и бороться с депрессией. 4. Повышение самооценки: достижение спортивных целей и улучшение физической формы способствуют повышению уверенности в себе и самооценки...

1 год назад

Как надо питаться чтобы в 30 выглядеть на 18?

Правильное спортивное питание - это рацион, который обеспечивает организм необходимыми питательными веществами для поддержания энергии, восстановления после тренировок и достижения спортивных целей. Вот некоторые основные принципы правильного спортивного питания: 1. Баланс макроэлементов: Рацион должен содержать оптимальное соотношение белков, углеводов и жиров. Обычно рекомендуется следующее соотношение: 40-50% углеводов, 25-30% белков и 20-30% жиров. 2. Разнообразность пищи: Включайте в рацион различные продукты, чтобы получить полный спектр питательных веществ...

1 год назад

Почему нельзя покупать спортивное питание и витамины на маркетплейсах?

Покупка спортивного питания на официальном сайте производителя может иметь несколько преимуществ по сравнению с покупкой на маркетплейсах: 1. Гарантия подлинности товара: Покупка на официальном сайте производителя обеспечивает вам уверенность в том, что вы получаете оригинальный продукт высокого качества. На маркетплейсах существует риск покупки подделок или истекших срок годности товаров. 2. Доступ к полной линейке продукции: На официальном сайте производителя вы можете найти все доступные варианты продуктов, включая новинки и эксклюзивные предложения...

1 год назад

Польза, вред и противопоказания спортивного питания

Спортивное питание может быть полезным для спортсменов и людей, занимающихся физической активностью, так как оно может помочь в достижении оптимальных результатов тренировок, улучшении восстановления после нагрузок и поддержании общего здоровья. Однако, есть некоторые вещи, о которых нужно помнить. Польза спортивного питания: - Повышение энергии и выносливости: некоторые добавки, такие как креатин и бета-аланин, могут помочь улучшить выносливость и уровень энергии во время тренировок. - Ускорение...

1 год назад

Когда и почему я должен использовать L-аргинина?

Что такое L-аргинин? L-аргинин - это аминокислота, которая играет важную роль в организме. Она является прекурсором оксида азота (NO), который расширяет сосуды и улучшает кровообращение. Когда и почему я должен использовать добавку L-аргинина? Использование добавки L-аргинина может быть полезным в следующих случаях: - Улучшение физической выносливости и спортивной производительности. - Повышение потенции и лечение эректильной дисфункции. - Улучшение иммунной функции. - Поддержка сердечно-сосудистого здоровья...

1 год назад

7 правил хорошей тренировки

1. Начало тренировки всегда сопровождается разминкой, которую нельзя пропускать, иначе возникает риск повреждения мышц и связок. Профессионалы утверждают, что лучше сделать разминку без тренировки, чем тренировку без разминки. 2. Особое внимание нужно уделить оптимальной нагрузке во время тренировки. Важным показателем является пульс, который не должен превышать 150-160 ударов в минуту. Если вы ощущаете, что нагрузка слишком высока (недостаток воздуха, потемнение в глазах, головокружение), лучше остановиться, восстановить дыхание, уменьшить вес на штанге и затем продолжить упражнения...

1 год назад

⚠️ Перед тренировкой рекомендуется употребление предтренировочного комплекса, который обладает рядом полезных свойств. 👇 ✅ Он способен повысить силовые показатели и увеличить выносливость. ✅ Предтренировочный комплекс способствует набору мышечной массы. ✅ Он замедляет процесс накопления молочной кислоты, что способствует быстрому восстановлению мышц после тренировки. ✅ Снижение выработки миостатина, который препятствует росту мышц. ✅ Ускоряет достижение результатов от тренировок и может помочь ускорить жиросжигание при сушке. ⚡️ Для эффективного выполнения кроссфита, фитнеса и силовых тренировок, необходимо использование предтренировочного комплекса. Эти добавки также пользуются популярностью среди легкоатлетов, футболистов и гимнастов. Их использование поможет ускорить достижение тренировочных результатов, обеспечивая необходимую энергию, увеличение числа подходов и сокращение времени отдыха между ними. 💪

1 год назад

Влияние креатина на организм

Что такое креатин? Креатин - это органическое соединение, которое играет важную роль в обмене энергии в организме. Он синтезируется в печени, почках и поджелудочной железе из аминокислоты аргинина, глицина и метионина. Главная функция креатина заключается в обеспечении быстрого и доступного источника энергии для мышц. Когда мышцы сокращаются, они используют энергию, хранящуюся в молекуле АТФ (аденозинтрифосфата). Однако запасы АТФ ограничены и быстро исчерпываются. Креатин помогает восстановить запасы АТФ в мышцах, повышая их энергетический потенциал и способность к сокращению...

1 год назад

Почему человеку необходим протеин?

Протеин – это один из основных макронутриентов, необходимых для правильного функционирования организма. Он играет важную роль в росте и ремонте тканей, обеспечивает энергию, поддерживает иммунную систему и выполняет множество других функций. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым протеин необходим для здоровья и физической формы. 1. Рост и ремонт тканей Протеин необходим для роста и восстановления клеток, тканей и органов. Он играет ключевую роль в формировании новых мышц, костей, кожи и других тканей...

1 год назад