Найти в Дзене
«Тебе же всё равно» - Тебе же всё равно, да? Он сказал это почти между делом, листая что-то в телефоне. Она сначала даже не поняла, о чём он. - В смысле? - Ну… ты никогда не споришь. Тебе всё подходит. Он сказал это спокойно, без упрёка. Но почему-то внутри что-то неприятно кольнуло. Она хотела ответить. Сказать, что это не так. Что раньше она спорила. Ещё как. Могла полчаса доказывать свою точку зрения. Смеялась громко. Злилась, если что-то не нравилось. Но вместо этого сказала: - Просто мне важно, чтобы нам было спокойно. Он кивнул. И снова вернулся к телефону. Вечером они выбирали фильм. Он быстро пролистал список: - Давай этот. Раньше она бы сказала: «Нет, я такое не люблю». А сейчас просто пожала плечами: - Давай. Фильм шёл, но она почти не смотрела. Её вдруг накрыло странное ощущение - как будто она наблюдает за своей жизнью со стороны. Когда я в последний раз выбирала что-то для себя? Мысль пришла тихо и почему-то задержалась. На кухне зазвенел телефон. Сообщение от подруги: - Ты где пропала вообще? Она долго смотрела на экран. Хотела написать что-то лёгкое, привычное. Но пальцы остановились. В голове всплыл другой вопрос: А что я вообще могу про себя сейчас рассказать? Она вдруг поняла, что не знает. Вернувшись в комнату, она села рядом с ним. Он что-то рассказывал про работу, про людей, про планы. Она слушала. Кивала. Улыбалась в нужных местах. И вдруг заметила: он говорит о своей жизни. А она… просто в ней присутствует. Как будто стала фоном. - Всё нормально? - спросил он, заметив её взгляд. Она хотела ответить «да». Но в этот раз не получилось сразу. - Я не знаю, - тихо сказала она. Он удивился: - В смысле? Она замолчала. Потому что впервые за долгое время не знала, как объяснить даже самой себе.
8 часов назад
Скажи, что я важна! - Ты меня любишь? Она спросила это спокойно, но в голосе всё равно чувствовалось напряжение. - Конечно, - ответил он, не отрываясь от телефона. Она кивнула. Но этого почему-то снова оказалось мало. Вечером он был рядом. Они сидели на диване, смотрели фильм. Он иногда обнимал её, приносил чай, что-то рассказывал. Всё выглядело как обычные, нормальные отношения. Но внутри у неё было странное чувство, будто она одна. - Ты вообще замечаешь меня? - вдруг спросила она. Он вздохнул и посмотрел на неё: - В смысле? Я же рядом. Она не знала, как объяснить. Ей хотелось, чтобы он сам почувствовал. Сам понял. Чтобы не нужно было говорить. На следующий день она написала ему длинное сообщение. О том, что ей не хватает внимания, тепла, слов. Что она хочет чувствовать себя важной. Он прочитал. Ответил коротко: - Я стараюсь. Правда. И он действительно старался. Но ей всё равно было мало. Прошло время, и разговоры стали повторяться. Она снова и снова пыталась объяснить, что ей нужно. Он снова и снова не до конца понимал, что именно от него ждут. И оба начали уставать. Однажды вечером она сидела одна и вдруг поймала себя на простой мысли: «Почему я жду, что он даст мне чувство, которого у меня самой нет?» Она всегда сомневалась в себе. Всегда искала подтверждение, что её можно любить. И теперь пыталась получить это через него. Но сколько бы он ни говорил «я рядом» - внутри это не задерживалось. В тот момент она впервые не написала ему. Не потому что обиделась. А потому что решила остаться с этим чувством и честно посмотреть на него. И впервые задала вопрос не ему, а себе: «А я сама считаю себя важной?» Ответ был не быстрый. Но очень честный. И именно с него всё начало меняться...
3 дня назад
Самая частая причина несчастных отношений - люди пытаются получить от партнёра то, что должны были дать себе сами.
Иногда человек входит в отношения с ощущением, что теперь всё станет легче. Что рядом появится тот, кто даст уверенность, спокойствие, любовь, ощущение важности. И сначала это действительно работает: внимание, забота, близость - всё это наполняет. Но проходит время, и внутри снова появляется тревога: «А я точно важен? А меня точно любят? А я достаточно хороший?» И тогда человек начинает всё больше ждать это от партнёра. Ему нужно больше подтверждений, больше внимания, больше слов. Он может обижаться, если этого не получает, чувствовать себя ненужным, сомневаться...
3 дня назад
Когда долго игнорируешь свои границы, другие тоже перестают их видеть
Иногда в отношениях человек начинает терпеть чуть больше, чем ему на самом деле комфортно. Сначала это кажется мелочью: промолчать, когда что-то задело, уступить, когда хотелось сказать «нет», закрыть глаза на неприятную шутку или резкое слово. Мы часто делаем так из хороших намерений: чтобы не ссориться, сохранить мир или не обидеть партнёра. Но если такие моменты повторяются снова и снова, происходит тихая вещь: наши границы становятся всё менее заметными. Человек рядом привыкает, что можно немного больше, чуть резче сказать, чуть меньше учитывать наши чувства, чуть меньше стараться...
4 дня назад
Эмоциональные качели у девушки. Насколько они опасны для мужчины?
Иногда мужчина в отношениях начинает чувствовать себя так, будто сидит на аттракционе. Вчера девушка была тёплой, ласковой, говорила, что любит. Сегодня холодная, обиженная, может отдаляться или резко реагировать. Мужчина начинает теряться: «Что я сделал не так?» Он старается угадать настроение, быть осторожнее в словах, больше объяснять, больше стараться. Но чувство стабильности всё равно не появляется. Такие отношения называют эмоциональными качелями. Это когда один день наполнен близостью и теплом, а другой дистанцией, обидами или резкими перепадами настроения...
5 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала