Свидание с тенью - авторский канал психолога

✅ Доехать до спортзала ✅ Припарковаться около спортзала ❌ Застрять около спортзала ✅ Потренироваться ❌ Вытолкать такси из сугроба ✅ Вернуться домой ✅ Победить все сугробы ✅ Остается смотреть онлайн лекции...

повлиять как на отдельного человека, так и на отношения в целом. Эмоциональная зависимость возникает, когда один партнер полагается на другого партнера, чтобы подтвердить свою самооценку или оказать эмоциональную поддержку. Хотя желать одобрения и утешения от любимого человека - это нормально, когда существует нездоровый уровень зависимости, это может быть токсичным и пагубным для отношений. Например, если один из партнеров чувствует себя подавленным или встревоженным без присутствия своего партнера, это может привести к чувству незащищенности, покинутости и созависимости. Когда люди становятся...

? Ты встречаешь нормального мужчину. Он стабилен, внимателен, предсказуем. Нет качелей, исчезновений, сцен, разрывов и бурных примирений. И вдруг внутри поднимается тревога: «С ним как-то… пусто. Скучно. Не цепляет». Хочется спровоцировать конфликт...

? Желание — это не «хочу вещь» и не список целей. Это психоэмоциональное состояние. В желании всегда есть точка соприкосновения: между тем, где я сейчас, и тем, каким я хочу себя чувствовать. Мы желаем не объект. Мы желаем состояние, которое, как нам кажется, он даст. Деньги — это не про цифры. Это про спокойствие, свободу, безопасность, ощущение контроля. Отношения — не про человека. Это про тепло, значимость, живость, чувство «я нужен». Успех — не про статус. Это про разрешение быть собой и не стыдиться этого...

К тому, чтобы изменить свою жизнь, нужно долго и старательно идти. Идти даже когда невероятно трудно и безмерно тяжело, очень больно и ужасно страшно. Все равно идти, даже не веря, что куда‑то придешь, что‑то изменится, получится...