построй баню

Наверняка большинство хозяев частных домов мечтает иметь на своем небольшом участке за городом баню. Но строительство бани – это довольно непростой процесс, к которому желательно подойти весьма обстоятельно. Проектируя баню, вы должны помнить, что около нее должен быть какой-либо водоем, небольшая речка или хотя бы технический пруд. Люди после нахождения в жаркой парилке должны иметь возможность окунуться в прохладную воду расположенного неподалеку озера. Поскольку баня является довольно пожароопасным объектом, источник воды жизненно необходим на случай возможного возгорания...

Вы, наверное, не раз слышали, что в бане под действием пара нагревается не только кожа, но и мышцы. Именно это тепло и способствует полному расслаблению мышц, снятию боли и усталости. Очень полезно ходить в баню после интенсивных и длительных тренировок. После усиленных тренировок в мышцах увеличивается количество молочной кислоты, которая своего рода утяжеляет мышцы, что приводит к ощущению боли и тяжести в ногах, да и во всем теле. Это своего рода сигнал организма об переутомлении. Чтоб снять напряжение рекомендуется хорошо попариться...

В какую бы баню или сауну (свою, на даче у друга, или же общественную) вы бы ни собрались, вам понадобится много разных полезных штучек. Банные аксессуары бывают обязательные и дополнительные, расходные и постоянные. Начнём с постоянных. В парной должно быть жарко, но тогда и все предметы, в частности полок, тоже горячие, и прикасаться к ним неприятно. Можно, конечно, подложить под себя веник или полотенце но удобнее воспользоваться прохладным деревянным ковриком или лежаком (их заносят в баню...

После стремительного появления в нашей жизни новых технологий и продвинутой дизайнерской и архитекторской деятельности на строительном рынке начали появляться оригинальные бани бочки различные по габаритам и внутренней комплектации По многочисленным отзывам на строительных форумах баня в виде бочки ни в чем не уступает обычной деревянной или кирпичной парной, а даже в чем-то имеет свои особые достоинства. Так ли это? В данной статье мы постараемся максимально полно раскрыть все преимущества...

Безусловно, тело требует дополнительного ухода. На сегодняшний день существует безумно большое количество процедур, которые избавляют от многих симптомов тела, в частности усталость. Одной из действенных и популярных процедур на сегодняшний день, это “банные процедуры”. Во всех культурах, обычаи имеют свой индивидуальный характер, и непосредственно влияют на подобную процедуру. В данной статье речь пойдет о “японских банных процедурах”, их методы, плюсы и минусы. Если человек из европейской зоны проживания зайдет первый раз в японские бани, он будет удивлен и может даже разочарован...

С давних времен было принято ходить в баню не раз в год, а как только появлялись признаки хвори или простуды - в доме затапливалась банька. Все знали, что лук да баня все исправят. Так оно и бывало. При недомогании стоило попариться и всякую хворь как рукой снимало. Главное в этом деле – хорошо пропотеть и выпить лечебный чай, да хорошо похлестать себя березовым веничком. Баня — это то место, где под воздействием пара происходит не только очищение организма, кожного покрова от отмерших клеток, а также улучшение нашего психологического состояния...

Исследователи прошлого в своих изысканиях часто сталкиваются с остатками строений, которые напоминают собой современные бани. Правда, в разных местностях различаются они и своим строением, и строительным материалом, да и предметами. Отличались они и процедурами, и использованием тепла, и традициями принятия водных купаний. Бани у разных народов имели несколько предназначений. Конечно, самое главное – это гигиена тела. Но, кроме этого, с помощью бани излечивали различные заболевания, проводили профилактику, поднимали жизненный тонус. Надо сказать, что Европа в нынешнем её состоянии должна быть благодарна Римской империи за насильственное открытие на её территориях общественных бань...

Многие любители бани и сауны даже не догадываются, насколько мощный оздоровительный потенциал эти процедуры в себе содержат. Если говорить о России, то баня стала таким понятием, которое отождествляют исключительно с продолжением застолья со множеством яств и алкогольных напитков. Однако ее истинный смысл, конечно же, не в этом. Если сравнить баню с сауной, как наиболее популярные виды оздоровительных водных процедур для человека, то суть их, безусловно, одна - в принудительном нагревании температуры тела для последующего пропотевания и выделения с потом водорастворимых шлаков...

Сауна – это отличное место, где можно отдохнуть душой и телом. Кроме релакса это место способно оказать неоспоримую пользу на организм женщины, а также заменить поход в спа-салон. Польза от посещения сауны Женское здоровье и красота благодаря посещению подобного заведения скажут огромное спасибо и мгновенно порадуют преображением в зеркале. Из-за повышенного потоотделения от горячего пара из женского тела выходят токсины и шлаки. При регулярном посещении в норму приходят обменные процессы. ...

Заходя в баню, мы ожидаем увидеть парилку с раскаленными камнями, паром и купелью. Но в бане офуро ничего этого нет. Она в корне отличается от нашего привычного представления о банях. Зайдя в японскую баню, вы увидеть большую деревянную бочку из лиственницы или дуба, наполненную водой, подогретой до 45 градусов. Особенности бани офуро Японская банная культура очень отличается от европейской в силу восточного мировоззрения. Японцы отдают свое предпочтение не пару, а горячей воде. В силу своих религиозных убеждений, древние японцы не пользовались мылом, сваренным из животных жиров. Но без мыла грязь удалить с кожи достаточно проблематично...