Тревожный бутерброд психолога
Тревожные состояния, а точнее работа психолога с проблемами тревожного спектра, - обширная тема, о которой непросто рассказать кратко. Я попытаюсь осветить лишь некоторые важные детали, поскольку считаю, что более ясное их понимание способно принести облегчение тем людям, для кого этот вопрос сейчас актуален. В какой-то момент может возникнуть идея, будто банальный совет «не парься» окажется эффективной поддержкой тревожащемуся человеку. Но не спешите с выводами - дочитайте до конца. Я объясню,...