Найти тему
Типы кожи и основные проблемы
• Сухая • Жирная • Комбинированная • Нормальная • Чувствительная (может сочетаться с любым из вышеперечисленных) • Акне (подростковое и взрослое) • Повышенная выработка себума, жирный блеск • Обезвоженность, шелушения • Пигментация • Возрастные изменения (морщины, снижение упругости) • Чувствительность, покраснения, купероз • Стимулируют обновление клеток, улучшают микрорельеф, осветляют пигментацию, борются с морщинами и неровностями. • Жирной, комбинированной коже с акне или постакне. • Зрелой коже с первыми признаками старения...
2 месяца назад
Научный подход к уходу за кожей
1. Индивидуальные различия • У каждого свои особенности кожи, здоровья, образа жизни и питания. Универсальные советы из соцсетей редко учитывают всю картину. 2. Доказательная база • Клинические исследования (Randomized Controlled Trials, метаанализы, обзоры профильных журналов) подтверждают...
2 месяца назад
SPF: твой надежный щит от солнца 🛡️☀️
Солнцезащитные средства – это незаменимые помощники в уходе за кожей, но важно использовать их правильно, чтобы получить максимальную защиту. Давайте разберемся, какие ошибки часто допускают при использовании SPF: ❌ Мифы и заблуждения: * "Чем выше SPF, тем лучше защита": SPF 50 блокирует около 98% UVB-лучей, более высокий фактор не даёт существенного преимущества. * "Один раз нанес и забыл": SPF нужно обновлять каждые 2-3 часа, а на отдыхе – после каждого купания. ❌ Ошибки в применении: * Нанесение непосредственно перед выходом на улицу: SPF нужно время, чтобы впитаться и начать действовать (15-20 минут)...
11 месяцев назад