PORE OVER

3Зима всегда была испытанием для кожи. Низкая температура замедляет работу сальных желез, перепады от мороза на улице до сухого тёплого воздуха в помещении разрушают липидный барьер, а отопительные приборы буквально «высасывают» влагу из кожи. Именно поэтому даже у обладательниц жирного типа в холодное время года нередко появляются шелушения, чувство стянутости и тусклый оттенок лица. Опытные косметологи утверждают: сохранить сияющий и здоровый вид кожи зимой возможно, но только если опираться на научно доказанные методы ухода, а не на советы из форумов или устаревшие привычки...

Проверенные советы косметолога с 10-летним опытом В разговоре о «осеннем старении» часто слышно: «кожа стареет в 2 раза быстрее». С научной точки зрения такое утверждение — упрощение и гипербола. Ряд исследований показывает сезонные изменения параметров кожи (влажность, рельеф, покраснение), но данные неоднозначны и зависят от методики измерений, климата и индивидуальных факторов. Нельзя с уверенностью утверждать о «двукратном» ускорении матричных процессов старения — зато можно показать, какие именно...

Каждую осень косметологи отмечают одно и то же: пациенты жалуются на сухость, шелушения и новые морщинки. При этом главная причина не столько в холоде, сколько в неправильном уходе. Опытные специалисты говорят: именно в переходный сезон ошибки особенно заметны — и именно они ускоряют старение кожи. Летом коже хватает гелей и флюидов. Но с приходом холодов барьер кожи истончается, и ей нужны липиды для защиты. Многие боятся «тяжёлых» текстур, думая, что они забивают поры. На деле современные формулы могут быть плотными, но лёгкими...

Каждый второй покупатель в магазине стоит у полки и вертит баночку в руках: «А это точно безопасно?». Многие слова на этикетке звучат пугающе, и кажется, будто без химического факультета здесь не разобраться. Но на самом деле опытный косметолог умеет «считывать» состав за секунды — и сегодня мы поделимся этим навыком. Мы расскажем о 7 ингредиентах, которые часто вызывают вопросы у клиентов. Где они действительно опасны, а где — допустимы, если знать нюансы. 🙅‍♀️ Опасность: вокруг них много мифов...

«Почему крем с пептидами такой дорогой? Там же всего тюбик!» — именно с этого вопроса начинается каждая вторая консультация у косметолога. Многие считают пептиды маркетингом, хотя на деле — это один из самых мощных и научно подтверждённых инструментов в антивозрастной косметологии. Эксперт с многолетним стажем знает: когда клиентки начинают использовать средства с пептидами правильно, они сами потом говорят: «Теперь понимаю, за что я плачу!». Пептиды — это маленькие «кирпичики» белка, цепочки аминокислот...

Осень — время, когда кожа словно мстит за летние ошибки 😏. Мы наслаждаемся тёплыми свитерами, свежим воздухом и ароматом кофе с корицей ☕🍁, а кожа уже подаёт сигналы SOS: сухость, шелушение, тусклый цвет лица. Это не просто сезонный каприз, а реакция на резкие перепады температуры и влажности. Опытный косметолог с более чем 12-летней практикой утверждает: именно в сентябре-ноябре у женщин 25+ чаще всего появляются признаки преждевременного старения. И этот период стоит воспринимать как особое время ухода, а не как «просто осень»...

Многие женщины годами ищут «волшебный крем», который подарит сияние коже, но на деле главный секрет — правильные кислоты. 💧 Эксперт-косметолог с более чем 10-летним опытом делится наблюдениями: в 7 из 10 случаев именно AHA, BHA или PHA становятся поворотной точкой в уходе. Главное — понять, какая кислота подходит именно вашей коже. Альфа-гидроксикислоты (гликолевая, молочная, миндальная) работают на поверхности кожи: убирают серый оттенок, шелушения и первые морщины. 👩‍🦰 В практике специалиста была клиентка после декрета — кожа выглядела тусклой и сухой...

В индустрии красоты легко запутаться: сотни кремов обещают «чудо», но единицы подтверждают эффективность исследованиями и практикой. Один опытный косметолог отмечает: именно премиальные средства с активными формулами и прозрачным составом меняют кожу, а не только «улучшают настроение баночкой». В его личной практике есть несколько фаворитов, которые прошли проверку временем и клиентами. Ретиналь — «золотой стандарт» в антивозрастной косметологии. Косметолог делится, что именно этот крем-гель часто назначается клиенткам после 30+, когда появляются первые морщины и тусклость...

Каждый сезон в соцсетях появляются новые «чудо-средства», которые обещают мгновенный результат. Молодые девушки спешат попробовать всё подряд, но нередко заканчивают визитом к косметологу. Опытный специалист делится наблюдением: «Больше половины проблемных случаев, с которыми приходят пациенты, связаны не с болезнями, а с модой». И в этом есть правда — кожа не всегда выдерживает эксперименты ради лайков и трендов. В TikTok популярна идея: чем больше кислот, тем быстрее обновится кожа. Звучит заманчиво, но в реальности такой коктейль вызывает ожоги и шелушение...

«Без парабенов! Без силиконов! Натуральный состав!» — такие надписи на баночках давно стали модными. Но что скрывается за громкими лозунгами? Эксперт-косметолог с 15-летним опытом утверждает: половина «страшилок» придумана маркетингом. Парабены в косметике нужны, чтобы кремы не превращались в рассадник бактерий. Без них баночка, стоящая в ванной, «зацвела» бы уже через пару недель. ⚡ «Парабены = охрана вашего крема!» Когда-то одно исследование намекнуло на их связь с раком. СМИ подхватили новость, и парабены стали символом опасности...

• Сухая • Жирная • Комбинированная • Нормальная • Чувствительная (может сочетаться с любым из вышеперечисленных) • Акне (подростковое и взрослое) • Повышенная выработка себума, жирный блеск • Обезвоженность, шелушения • Пигментация • Возрастные изменения (морщины, снижение упругости) • Чувствительность, покраснения, купероз • Стимулируют обновление клеток, улучшают микрорельеф, осветляют пигментацию, борются с морщинами и неровностями. • Жирной, комбинированной коже с акне или постакне. • Зрелой коже с первыми признаками старения...

1. Индивидуальные различия • У каждого свои особенности кожи, здоровья, образа жизни и питания. Универсальные советы из соцсетей редко учитывают всю картину. 2. Доказательная база • Клинические исследования (Randomized Controlled Trials, метаанализы, обзоры профильных журналов) подтверждают...