ПОЧЕМУ МУЗЫКА ПОМОГАЕТ УСПОКОИТЬСЯ: ЧТО ГОВОРИТ МЕДИЦИНА
Музыка сопровождает человека всю жизнь: мы включаем её в дороге, дома, во время прогулки, работы или отдыха. Но её влияние не ограничивается настроением. Современная медицина всё чаще рассматривает музыку как простой и доступный способ поддержать эмоциональное состояние, снизить уровень тревоги и помочь человеку легче переносить стрессовые ситуации. Конечно, музыка не заменяет лечение, назначенное врачом. Но она может быть полезным дополнением к заботе о здоровье — особенно тогда, когда человеку...