Александра Полякова

И сейчас оформилось в какую-то свою точку мировоззрения. Чем и хочу поделиться с вами. Психология — не единственная парадигма счастья На первом курсе нам задавали странный, почти крамольный вопрос: «А нужна ли психология всем?» Тогда мы, юные и воодушевлённые, пытались доказать, что да. Что психология — это универсальный язык, который может исцелить любого. Что она нужна каждому. Сейчас, спустя годы практики, работы в социалке и собственных потерь и обретений, я отвечаю иначе. --- Глобализация...

За последние несколько лет работы с неблагополучными семьями мне удалось под лупой разглядеть один и тот же сценарий. Он начинается не с трагедии, а с тишины. С уставшей мамы, которая вечером, выдохнув после детских криков, быта и работы, наливает себе бокал. Просто чтобы расслабиться. Просто чтобы «выключить голову». В принципе, вся страна так или иначе пьёт. Культурно, по праздникам, по пятницам, «после тяжёлого дня». Это стало нормой. Мы не замечаем, как грань между «расслабиться» и «забыться» стирается...

"» Почему особый ребёнок имеет право просто смотреть на стиральную машину, а его мать — делегировать? Сегодня утром на реабилитации психолог спросил меня, как Коля проводит вечер. Я честно ответила: — Между мультиками и стиральной машиной. Любит смотреть, как крутится барабан. Повисла пауза. Потом — осторожный намёк: — А вы? Занимаетесь с ним? Я сказала правду. Я занимаюсь бытом. Ужин, посуда, подготовка ко сну. Коля после сада и дневных занятий отдыхает. Ему достаточно нагрузки. Я — просто мама. А развивающие задачи я осознанно передала специалистам. Через минуту меня выставили за дверь...

первой медунице в деревне 🫠

первой медунице в деревне 🫠

Весна, лето, осень, зима ...и снова весна. Место силы и зарядки на неделю. Раньше думала, что путешествия дают мне силу и думала, что это необходимость. Так и есть. Путешествие в дом наполняет, какой бы дорога не была один час или три, пробки или нет...

7 мая, в среду, в 19:00 я проведу открытую дарственную встречу по интермодальной терапии экспрессивными искусствами. Это будет вечер без оценок, без «правильно» и «неправильно». Только вы, краски, движение и возможность услышать себя настоящую. ✨ Что будет: — Камерный круг (всего 5 мест) — Работа с образом, телом и словом — Чай, тишина и бережное присутствие 📍 Адрес: Кировоградский проезд, 3к2 🕖 Начало: 19:00 Первая встреча — дарственная...

🌱 Время подвести итоги года с кабинетом. Как говорят в деревне "зима покажет", и зима показала, что иногда нужно быть гибче, находчивее, смотреть шире на ситуацию. Кабинет живёт своей жизнью, иногда даже неведомой мне🤭 Для меня было важно в прошлом году создать эту материальную точку...

Ожидание с трепетом и волнением. Доверяю процессу и тому, что все пройдет как необходимо именно этому ребенку. В эти выходные еду в Казань на 5 модуль. Перепроживание детства. Ожидание глубины и трансформации...

) Ценю каждого, кто направляет внимание сюда. Не будем теряться Мои каналы в MAX https://max.ru/join/B7Sx8Q1QiqK6pkihZph_vaHmHU0lE8wYC5gqKEwU1AA https://max.ru/join/Qfcw5lDyDEJE423SAIr9hBeVhxaeqLfulT6iAXZslbc

Семейное добаюкивание В эти выходные я была в роли мамы. У нас родилась дочка. Глубокий, непростой процесс. Где встречаешься с собой настоящей — уставшей, живой. --- О бессилии. Я его приняла. Своё человеческое бессилие. Не чтобы победить — чтобы выдохнуть. И как только перестала держать всё в руках — рядом оказались те, кто готов помочь...

Контакт в родительской диаде — не методики. А просто — быть рядом. Слышать. Держать. И ещё — возможность быть друг другу опорой. Не спасателем. А тем, на кого можно опереться. --- О любви. Первично — не ребёнок, не быт. А любовь мужчины и женщины. Та, из которой ребёнок рождается. И в которой потом — раскрывается. --- Люди. Спасибо группе — за живой, тёплый контакт. И рада знакомству с Викторией 🤍 --- Что остаётся. После таких процессов не возвращаются прежними. Я увожу: · новое понимание материнства, · доверие к процессу, · ощущение: я на своём пути, · и тихое знание: я не одна...