Ольга Полякова

Чем старше становлюсь, тем больше понимаю, большинство жизненных задач решаются как алгебраические уравнения: приведением их к самому простому виду. Но нам нужно зачем то все усложнять. Зачем? Потому что есть страх простоты - если что-то простое, то оно не может быть ценным или глубоким. В профессиональной среде сложность ассоциируется с умом и значимостью. Не замечали?  Знаете, есть такие люди, которые привыкли решать проблемы сложными способами, им трудно переключиться на простые, а мозг очень любит не напрягаться и повторять то, что было. В общем, учиться нужно  у детей и природы — они действуют наиболее эффективно, без лишних усложнений.  Иногда самое гениальное — это не добавить что-то новое, а убрать лишнее😉

Почему появились коляски для животных? Нет, не потому что люди сошли с ума и заменяют детей на животных! А потому что у животных бывают проблемы - послеоперационные, возрастные и др. И в этом случае их тяжело нести на руках к врачу или на улицу. Я перетаскала их большое количество и знаю, о чем говорю. Поэтому, прежде , чем давать волю своему праведному гневу)),  подумайте о том, что люди просто ответственно относятся к своим питомцам. Они члены семьи, а не игрушка, от которой избавляются, когда начинаются проблемы. Подняла эту тему, потому что вижу реакцию некоторых людей на улицах. Не стоит😊. Мир спасет доброта, а не красота❤

Великий спортсмен Александр Овечкин💥 26 лет никто не мог побить рекорд Уэйна Гретцки, который теперь официально лишился титула лучшего голеадора в истории НХЛ. Какое здоровье нужно иметь, чтобы осилить все ЭТО! Точный список витаминов и минералов, которые принимает Овечкин мы не знаем🙂, но если вы занимаетесь спортом и хотите показывать высокий результат, есть база, без которой того результата не видать! Витамин D – важен для иммунитета, костей и мышц, особенно при недостатке солнца.  Омега-3 – для суставов, сердца и противовоспалительного эффекта.   Витамины группы B (B6, B12) – для энергии и работы нервной системы.   Магний и цинк – для восстановления мышц и иммунитета.  Коллаген или глюкозамин – для защиты суставов.  6. Антиоксиданты (витамины C, E) – для снижения окислительного стресса после нагрузок.  Всем, кто просто ходит в зал и спортсменам желаю высоких достижений! Пишите в директ, если есть вопросы❤ https://t.me/expert_eco #александровечкин