Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад

5 глупых ошибок в построении отношений

Этап знакомства – один из самых волнительных и важных в зарождении отношений. Именно в этот период мы закладываем фундамент для будущего союза. К сожалению, множество людей совершают ошибки, которые могут разрушить даже самые многообещающие перспективы. Давайте рассмотрим 5 глупых, но распространенных ошибок, которые следует избегать на этапе знакомства. ####1 Вкладываться больше, чем получать Это может вас удивить, но отдавая всю свою энергию, время и внимание, вы рано или поздно устанете не получать ничего взамен, в то время как для вашего партнёра получать станет привычной нормой...

1 год назад

5 этапов избавления от любовной зависимости

В этой статье речь пойдет о ситуациях, когда вы «пребываете в любовной иллюзии», убеждённые, что между вами и объектом ваших чувств существует настоящая связь. На самом же деле вас либо держат в заблуждении, либо вы сами себя в него завели. Длительное пребывание в подобной иллюзии мешает построить здоровые отношения, искажает восприятие себя и реальности и мешает трезво оценивать свои чувства и потребности. Давайте разберём 5 шагов, которые помогут выйти из любовной иллюзии. Часто, видя одни и те же факты, мы интерпретируем их по-своему, в соответствии с внутренними установками и убеждениями...

1 год назад

5 подсознательных страхов, которые испытывает каждый

Концепция коллективного бессознательного, предложенная Карлом Юнгом, предполагает, что существуют общие архетипы и идеи, которые пронизывают всё человечество. По сути это мысли и страхи, которые передаются нам с самого детства из поколения в поколение, накапливаются неким «наследством» и забиваются в глубинах нашего подсознания. Рассмотрим пять наиболее распространенных страхов, которые можно встретить в коллективном бессознательном. #### 1. Страх смерти Страх смерти, пожалуй, самый древний и универсальный страх...

1 год назад

5 этапов восстановления границ после манипуляции

После ссоры, конфликта или столкновения важно восстановить свои границы, чтобы избежать душевного дисбаланса и повторного попадания в неудобные для себя ситуации. Это требует времени, внимания и честности с самим собой, – и это абсолютно нормальный процесс. Ниже вы увидите пять этапов, которые вам помогут прийти в равновесие после воздействия манипулятора. #### 1. Осознание и признание Анна сидела на кухне, в очередной раз перебирая в голове ссору с Максимом: «Ты вечно готовишь что-то несъедобное!» Как бы Анна ни убеждала себя забыть или простить – сделать это никак не получалось...

1 год назад

5 верных признаков того, что вами манипулируют

Манипуляция — это практика, которая может проявляться в различных формах: от незаметных намёков до откровенных манипулятивных стратегий. Чтобы защитить себя, важно уметь распознавать манипуляции. В этой статье мы рассмотрим пять верных признаков того, что вами манипулируют. #### 1. Игра на чувстве вины Если человек регулярно пытается заставить вас чувствовать себя виноватым —это явный признак манипуляции. Например, типичная манипуляция: «Если бы ты меня любил...», в которой используется игра на чувстве вины без учёта ваших потребностей и желаний...

1 год назад

5 маркеров того, что вы в жертве

В современных взаимоотношениях и личностном развитие важно осознавать свою роль и места, которое мы занимаем. Ощущение себя жертвой — это состояние, которое может негативно сказаться на вашем психическом здоровье и взаимоотношениях. Кроме того, решения из состояния жертвы ведут вас к неудачам. Итак, пять маркеров того, что Вы в жертве. #### 1. Чувство беспомощности в делах Вам кажется, что вы не можете изменить свою реальность и у вас нет контроля над жизнью. Вы плывёте по течению и возмущаетесь над каждым препятствием, вместо того чтобы решать проблемы...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент