Навязчивые мысли и действия. Распознать и исключить.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - включает в себя: обсессии и компульсии. Обсессии - это неприятные, навязчивые мысли, доставляющие дискомфорт. Они приводят к эмоциональному перенапряжению, к усилению тревоги. В результате развиваются компульсии. Это навязчивые действия, которые возникают в ответ на обсессии и служат для снижения тревоги. Человек понимает, что назойливые мысли у него присутствуют, они ему тягостны, порой значительно снижают уровень жизни, но они настолько стойкие,...