Полина Red о сексе и отношениях

«Заблокирован центр близости — денег не будет». Эту фразу сегодня можно услышать из каждого утюга. Авторы многочисленных марафонов обещают: стоит прочистить нижние чакры, размять таз — и на вас тут же прольется денежный дождь, а либидо взлетит до небес. Но почему-то на практике, даже после десятков часов телесных практик, счета не растут, а в спальне по-прежнему царит прохлада. Было бы всё так просто, мы бы уже давно все озолотились. Давайте посмотрим на эту тему с точки зрения реальной телесно-ориентированной психотерапии, без эзотерических иллюзий...

Вы замечали, что когда в жизни наступает финансовый кризис или застой, почему-то на нуле оказывается и либидо? И наоборот: стоит почувствовать внутреннюю силу, уверенность и вкус к жизни, как следом подтягиваются и новые возможности, и доходы. Близость и деньги — это две стороны одной энергетической медали. В узком смысле либидо — это про интимную жизнь, но в широком — это энергия самой жизни, наша способность желать, заявлять о себе, брать от мира ресурсы и наслаждаться ими. Почему классические...

Знакома ли вам ситуация: дом блестит, ужин вовремя, уроки с детьми сделаны, рабочий проект сдан в срок, а на себя и собственные желания уже банально не остается сил? Вы идеальная жена, о которой можно только мечтать. Но почему-то в спальне царит унылая тишина, а муж смотрит на вас скорее как на надежного бизнес-партнера по быту, чем как на желанную женщину. Если в этой картине вы узнали себя, добро пожаловать в ловушку, которую психологи называют «синдромом хорошей девочки». Я Полина Red — сексолог, коуч по отношениям и телесно-ориентированный психолог...

Каждая пара в начале отношений проживает невероятно яркий период: бабочки в животе, непреодолимое взаимное притяжение, ночные разговоры обо всём на свете и искра, которая буквально ощущается в воздухе. Кажется, что это пламя не угаснет никогда, а любовь будет вечной и безусловной. Но проходят годы. Появляется быт, ипотека, карьерные вызовы, детские сады, школы и бесконечный список ежедневных задач. В какой-то момент вы ловите себя на мысли, что превратились в «соседей по квартире» или бизнес-партнеров по управлению общим домохозяйством...

Новость о неверности всегда бьет под дых. Когда эта беда приходит в дом, первая реакция женщины — сжигающее изнутри чувство вины: «Что со мной не так? Где я недосмотрела? Почему он посмотрел на другую?». Общество и устаревшие стереотипы часто подогревают эту боль, транслируя абсурдную мысль, будто женщина «не удержала», «не вдохновила» или «запустила себя». В результате женщина попадает в ловушку самокопания, которая окончательно разрушает ее самооценку и внутренние опоры. Я Полина Red — психолог-сексолог, коуч по отношениям и телесно-ориентированный психолог...