Лилия Полякова

🍴 Нашла свой Обед Мечты! ✨` Всем привет! Решила сегодня побаловать себя и заглянула в великоплепное кафе где попробовала идеальный обед! 🤩 Вид – просто картинка! А вкус... Нежнейшая рыба, идеальный соус, гарнир – не просто "рядом", а часть ансамбля! А куда вы ходите за идеальным обедом? Что вы заказываете? Люблю ваши рекомендации!

Как вы начинаете свое утро? Как же важно начинать утро не спеша. С тишины, с первых лучей солнца, с заботы о себе. И, конечно, с завтрака — не на бегу, не «что попало», а настоящего, душевного, наполненного теплом. Ведь завтрак — это не просто еда. Это момент, когда ты даёшь себе время.☕️ Когда аромат свежесваренного кофе или травяного чая наполняет дом, а тосты хрустят как хрупкое счастье нового дня. Нежная овсянка с ягодами. Авокадо на хрустящем хлебе. Яйцо пашот, словно утренний ритуал. Или просто гречневая каша с маслом — вкус детства, уюта, спокойствия. Важно не только *что* ты ешь, но и *как*. Медленно. В тишине. С благодарностью. С любимой музыкой или пением птиц за окном. С книжкой, с мыслями, с лёгкой улыбкой. Завтрак может быть началом заботы. Началом любви к себе. Началом дня, в котором есть место для тебя. > «Хорошее утро не случается само — его создаём мы. С маленьких тёплых привычек. С маленькой тарелки счастья.»

Маски для лица — это не просто уход ✨ Это маленький домашний ритуал, в котором есть тишина, забота и чуть-чуть волшебства 🕯️ Когда наносишь маску — мир будто замирает. Можно налить чай ☕, закутаться в плед, поставить свечу и наконец-то услышать себя. Я люблю разные: тканевые — для быстрого сияния ✨ глиняные — когда кожа капризничает 😌 увлажняющие — когда хочется мягкости и нежности 💧 Это время — только моё. И кожа потом всегда говорит «спасибо» ❤️ Уход — это не про спешку. Это про «остановиться и обнять себя» 🤍