Матвей дпдГ.

«Дай машинку Леше! Не стыдно тебе? Почему такой жадина?» - фразы, которые слышал каждый ребенок, и которые могут испортить всю жизнь. Стыд сам по себе не плох. Это инструмент воспитания, он регулирует грань дозволенного. Дозволенного, конечно, кем-то (родителями, обществом, школой и т.д.), но в этом есть смысл. Нам стыдно пойти голым по улице, что в этом плохого? Хуже, когда этим приемом воспитания злоупотребляют. Стыд не может быть без зрителей. Родители не стыдят ребенка за громкий голос у себя...

Все мы видим мир по-своему. Буквально, каждое слово разные люди воспринимают по-разному. Для ребенка промежуток времени полгода - это очень долго, а для 85-летней бабули полгода - намного меньше. Для эволюции (хоть она и не воспринимает сама ничего) полгода - это мгновение. Любое событие кому-то может нравиться, а кому-то нет. Например, прошедшая пандемия сервисам доставки принесла только прибыль и радость. Как быть таким, как сервисы доставки? Как извлекать пользу из многих, казалось бы, плохих...

Страх испытывают все люди и очень часто. Есть страхи более часто встречающиеся, а есть практически индивидуальные. Например, страх смерти есть у каждого человека, а кумпунофобию (боязнь пуговиц) не часто встретишь, но этот страх может вогнать человека в неменьшую панику. Нужно ли бороться со страхами? Если нужно, то со всеми ли? Как побороть страхи? Разбираем в этой статье. Страх – это защита организма. Однажды с человеком произошло что-то, что вызвало у него страх в первый раз. Человек в этой ситуации выжил и опасность прошла...

Грамотно управлять финансами - отличный навык, который прививается к нам ещё в детстве. Из детства за нами тянутся и установки про деньги. Иногда полезные, а иногда очень даже вредные, которые мешают не только управлять деньгами, но и зарабатывать их. Разберемся, как научить финансовой грамотности ребенка и не навредить ему. С самого детства важно, чтобы ребенок узнал, что деньги зарабатываются трудом; как управлять грамотно деньгами, чтобы они не заканчивались внезапно и что такое кредиты, займы и т...

Стресс живет вместе с нами. Это обычная реакция нашего организма на утомление или какую-либо угрозу. Разберем причины появления стресса, симптомы и методы борьбы с ним. Зачем с ним бороться? Повышение давления, нарушения работы пищеварения, судороги, риски заработать диабет, ожирение и получить депрессию – это не весь список того, чем опасно долгое пребывание человека в состоянии стресса. Маленькая зарплата, одиночество, ругань дома или с начальником, хроническая усталость, рутинная жизнь, потеря близких, страхи ведут к стрессам...

Человек рождается без осознания личных границ и до момента, когда он сможет самостоятельно передвигаться, он продолжает их не осознавать и ему абсолютно нормально живётся решениями родителей. Но вот наш малыш пополз, а потом и пошел, научился самостоятельно есть, одеваться и у него теперь появились свои собственные планы на жизнь. Личные границы нарушаются всеми и у всех. На протяжении всей жизни. Особенно если в детстве постоянно родители нарушают границы ребенка, тот, вырастая, становится безвольным, безинициативным, им манипулируют и помыкают все кому не лень, а он не может дать отпор...

Что делать, если на сессию с психологом еще не готов, а проблемы проработать хочется уже сейчас? Есть интересная техника, по своему принципу очень похожая на психологическую сессию методом ДПДГ (единственный метод, принятый ВОЗ). Суть работы в том, чтобы с помощью билатеральной стимуляции (активации обоих полушарий) мозга осуществить десенсебилизацию (снижение значимости) негативных чувств. На сессии это чаще всего делается движением глаз, а в данной технике это делается с помощью постукиваний по точкам на теле...

В повседневной жизни нами постоянно манипулируют и делают это очень агрессивно. Всё более неприкрыто используются различные методы и техники управления людьми. Есть целая наука НЛП (нейро лингвистическое программирование), изучающая приемы изменения мышления людей. Приемами пользуются все люди, просто кто-то этого не понимает. Но если использовать НЛП- техники с умом, можно добиваться неплохих успехов в некоторых сферах жизни. Управлять миром с помощью НЛП-техник , скорее всего, у вас не получится, но расположить к себе любого человека - почему бы и нет...

Чтобы побывать в состоянии транса не обязательно идти к гипнотизёру и смотреть там за стрелками часов. Мы ежедневно пребываем в состоянии транса, просто не замечая этого. Состояние транса – временное снижение активности сознания при сохранении внимания на внешнем раздражителе (в одной из формулировок). Давайте рассмотрим самые обычные явления, которые вводят нас в транс. 1. Занятие спортом. Глубокий вдох и выдох. Концентрация внутри тела. Всё вокруг не имеет значения. 15 одинаковых повторений жима штанги...

Не секрет, что полезные привычки - это инструмент на пути к успеху. Но все ли они полезны именно вам? Давайте разберемся. Есть некий Дима. Увидел Дима на "РУтьюбе" (естественно), как его любимый блогер слетал в ОАЭ на тренировку аж к самим бойцам UFC. Ролик его очень сильно замотивировал, и решил он пойти тренироваться в боксерский зал. Дима взялся за дело очень уверенно и несколько дней подряд усердно работал с грушей. Пришло время, когда Диме предложили встать в спарринг и получил в нем Дима по голове...

Детство - прекрасное время, когда ребенок еще не осознает, что его ожидает в будущем, какие преграды и испытания поджидают его на пути. Он исследует мир вокруг себя, каждый день узнает что-то новое. Он еще не подозревает, что условия его жизни и отношение близких сейчас окажут влияние на его будущее. Бывает так, что травмы, пережитые в детстве, исчезают из памяти, но не исчезают полностью, а сохраняются в подсознании, внезапно всплывая в самый неожиданный момент. Почему у взрослой женщины возникают...

Что останется после меня? Мне уже 40, а я ничего не добился. А если бы пошел в институт, могло бы всё быть по-другому. Многим людям рано или поздно приходят такие мысли. Большинство не зацикливается на них и не живет с ними, но примерно 20% людей увлекаются и проживают кризис среднего возраста. Это происходит в период от 30 до 50 лет. Человек начинает сопоставлять планы себя молодого на жизнь с тем, что имеет на самом деле. И когда понимает, что амбициозные ожидания не равно реальность, начинает сильно грустить, вплоть до клинической депрессии (в крайних случаях)...