Похудолог)

Отличилась Добробаба. Она рассказала про синие очки. Дескать, так и так, бытует мнение, что в природе очень мало съедобных продуктов синего цвета. И ежели носить синие очки постоянно, то мозг не будет почем зря будить аппетит...

М. Г. (женщина): "Надо мной постоянно посмеивалась подруга из-за того, что я с 13 лет "на диете". Причина проста - в нашей семье все толстые.

О. (женщина): "Проблемы, конечно, не уникальны. Но, в моем случае 9 из 10 тренеров настаивали на рационе 1500 ккал. А затем ещё снижали периодически.

"Кстати, заметила, что от качественного ржания хорошо прокачиваются мышицы прэсса!Да, да! Попробуйте, да и для морды лица оч полезно)))

А после такого эмоционального вступления вот вам и обещанная в заголовке история о том, как именно человек сбросил 37 кг за 37 недель (не повторяйте за ним, консультируйтесь со своим лечащим врачом).