"Не философ ?"

Подзаголовок: Тот самый голос в голове, который не умолкает ни на секунду. Объясняю, откуда он берётся и почему пора научиться его останавливать Привет. У тебя в голове прямо сейчас идёт бесконечный монолог, да? Тот самый, который комментирует всё подряд: "О, интересная статья", "Надо бы кофе сделать", "А что, если я не справлюсь или не понравлюсь?"... Мы настолько привыкли к этому фону, что даже не замечаем его. Но сегодня давай сделаем опасный эксперимент. Представь, что этот голос... исчез...

Привет. Вот скажи, у тебя бывает чувство, будто ты не в своей тарелке? Как будто надел чужой пиджак: вроде и модный, а двигаться неудобно, и пахнет чужим парфюмом. А потом смотришь в зеркало и не узнаешь того, кто из него смотрит. Знакомо? Мы все с детства собираем этот образ, как пазл. Одну деталь добавила мама («будь врачом, это престижно»), другую — общество («в 30 надо иметь семью и ипотеку»), третью — страх («а что скажут люди?»). И вот уже в 35 ты — успешный менеджер с хорошей зарплатой, который по воскресеньям плачет в душе без причины...

Привет. Ты когда-нибудь задумывался, что творится в голове у новорожденного? Вот этот маленький человек, который только что пришел в мир — он уже кто-то? Он уже осознает себя? Или он просто биологический робот, который ест, спит и плачет? Мы все интуитивно уверены: «Конечно, он человек! У него есть душа, сознание!». Но если копнуть глубже, оказывается, что мы не можем толком объяснить, что такое это самое «сознание» даже у самих себя. Давай разбираться, что вообще происходит. Вот в чем парадокс...

Привет. Ты наверняка замечал: одни люди будто рождаются под счастливой звездой — все у них получается легко, а другие, не менее умные и трудолюбивые, годами топчутся на месте. И самое обидное, когда кажется, что всё решает слепой случай: «просто повезло», «родился в нужной семье». Но что, если я скажу, что удача и стартовые условия — лишь часть уравнения? Что наш успех во многом «зашифрован» в архитектуре нашего собственного мозга, и формироваться она начинает еще до нашего рождения? Действительно, первая и самая очевидная преграда на пути к успеху — это наши внутренние установки...

Привет. Давай поговорим без жалости и снисхождения. Скажи мне, по какому праву ты обращаешься с близкими так, будто они твои личные эмоциональные помои? Не задался день, работа достала, проблемы с деньгами — и ты идешь по минному полю, оставляя за собой воронки из обид и слез. И самое подлое — под раздачу всегда попадают те, кто слабее и кто не даст сдачи. Те, кто тебя любит. «А, ну так они же сами лезут!», «Они меня не понимают!», — оправдываешься ты. Знакомо? Я могу тебе красиво объяснить, что это закрепленный паттерн поведения...