О нас и для нас

Они переворачивают смыслы до такого абсурда, что поражаешься их «логике». Порой это настолько противоречит здравому смыслу, что получается «так плохо, что даже хорошо». В их способности искажать реальность есть какое-то волшебство. Как же назвать таких персонажей? Фокусниками не назовешь, вполне себе обычные люди. Но то, что они могут «поработать» с нами так, что станет не по себе — факт. Умение манипулировать не зависит от возраста и пола, социального положения, уровня интеллекта или образования...

Cегодня нарциссизм стал не просто диагнозом, а настоящим трендом. Глядя на таких «нарциссов», иногда возникает соблазн дать им подзатыльник (хотя бы мысленно). Под этим расстройством скрывается далеко не самовлюбленность. Внутри целый мир из боли, проблем и мощнейших психологических защит. Давайте разбираться, кто такие настоящие нарциссы и почему их на самом деле мало. Ценность в глазах смотрящего Метафорически, нарцисс — это человек, который смотрит в зеркало и не видит себя. Единственный способ увидеть свое отражение — через других людей в искаженном виде...

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) стал трендом. Сегодня многие уверенно говорят о своём «СДВГ». Давайте проведём небольшое детективное расследование. Предлагаю узнать, есть ли у нас или наших близких этот синдром. 👨🏻‍💻 Подозреваемый 1: Дедлайн — «Завтра последний день, чтобы сдать отчёт… Но я так не могу — нужно хотя бы стол в порядок привести. Сейчас музыку включу и погнали. Под эту песню мы провожали Лёху в армию…Здоровый такой кабан. А, ой, здоровье... Забыл на Госуслугах записаться к врачу...

Поздравляю нас! Наконец-то настали хорошие деньки. Все страшное — прожили. Инсайты — словили. Все наладилось. Не налаживается — а уже прямо хорошо. Вдруг опять кажется? Уже точно все прошло? Читайте подсказки. Возможно, ваша жизнь уже началась по-настоящему. Раньше мы говорили : Как может ощущаться начало кризиса И как понять, что он подходит к концу Наступила цветущая пора. А мы не чувствуем никакого особенного подъёма. Всё спокойно. Стабильно. Без резких перепадов. — Что, если это на самом деле...

Вы прошли через самое тяжелое. И возможно, даже не заметили... В прошлой статье мы рассматривали неочевидные признаки начала кризиса. Пережили боль, тревогу, пустоту и разочарование. А внутри — полная растерянность. По старому жить уже невозможно, а как по новому — тоже непонятно. Что дальше? Неужели это и есть «жизнь»? Читайте в статье подсказки, что Главный босс уже побеждён. Осталось только залечить раны — и вперёд навстречу новым приключениям! Вы сложили оружие. Осознанно отказались от борьбы и признали поражение Да, я не справился...

Мы думаем, что кризис — это когда «всё рушится»: паника, слёзы, полное бессилие. Правда в том, что он начинается гораздо раньше — через необычные изменения в себе. И даже может скрываться под маской позитивных перемен. Подъёмы в 5 утра без будильника даже в выходные. Работа по 12 часов, саморазвитие, спорт, новые хобби и куча всего, что можно впихнуть в 24 часа. Вдохновение как будто поцеловало в лобик, а от вашей энергии можно прикуривать. Откуда взялись силы, когда сплю по 4 часа в сутки? Не могу...

Подсознание говорит с нами с помощью снов. Какой тайный смысл расскажет сон про котиков в космосе? А что насчет поездки в кабриолете без одежды? Даже самый странный и абсурдный сон может нести важное послание. Образы во сне часто связаны с произошедшим за день: случайные фразы, кадры из фильмов, новости или общее настроение. Наши эмоции, переживания и внутренние страхи тоже влияют на то, что мы видим ночью. Например, сон, в котором вы обнажены, может означать, что вы чувствуете себя уязвимо или незащищённо...

«Она сделала это специально», «Ему просто нравится обижать людей». Как детективы, мы думаем, что почти любое поведение человека имеет мотив . Всегда есть причина или скрытый смысл, даже если человек сам его не осознаёт. Такое мнение может сыграть с нами злую шутку. А что, если всё проще? Я часто дразнила или подкалывала подругу. В один из таких дней она сказала: — Почему ты меня постоянно обзываешь? Мне это неприятно. Я задумалась: «Действительно, почему это я обзываюсь?» Подругу люблю, цели обидеть не было...

Смысл одной такой книги можно свести к паре абзацев. Тогда зачем налили воды на 300 страниц? — вполне логичный вопрос после прочтения. Но если они так популярны, значит кому то помогают? — давайте разбираться. ➖ Раз начал читать, пусть хоть расскажут что-то новое — это как минимум. А в награду за трату нашего драгоценного времени получили избитые истины. 👉🏻Трудолюбие, постоянство, стабильность и определенная доля удачи — основные факторы получения результата. И ещё миллион нюансов. Секретной алхимической формулы успеха не существует...

Сколько стоят сильные эмоции? Если брать со «скидкой» — отдаём по цене энергии, времени, здоровья и уверенности в себе. Что, нечем платить? Уже всё отдали? Тогда читайте 8 советов, которые помогут вам вернуть свой внутренний капитал. 🗡1. Всё проходит. И это тоже пройдёт После очередной роковой страсти: «Больше никого не полюблю» или «Никогда не встречу такого, как он» (И слава Богу!). Правда в том, что это — тоже пройдёт. А сколько это состояние будет длиться — зависит только от вас. 🗡2. Проверяй факты Оправдания, размышления, догадки — разрушают...

«Если тебя что-то не устраивает и ты ничего с этим не делаешь — это твой выбор» Работу, которую ненавидишь, токсичных друзей, отношения без любви, лишние килограммы и т. д. «Ты сам(а) это выбираешь». «Встань и начни действовать!» «Тебе, похоже, нравится страдать» — эти фразы мы слышим постоянно от близких, коучей в интернете и даже от самих себя. Всё же очень просто, не так ли? Можно уйти в самообман: «Значит, меня действительно всё устраивает». Иначе неудовлетворенность жизнью станет ещё сильнее...

В голове рождается идея. Горшочек начинает варить: что нужно сделать, детали, варианты...— процесс пошёл. И тут вмешиваются мысли, которые устраивают саботаж. Как много всего нужно сделать, чтобы получилось что-то стоящее. Нет ни сил, ни времени, ни даже понимания как это воплотить в реальность. Откуда начать — непонятно. И что происходит дальше? …Ты просто не начинаешь. Даже когда подворачивается шанс — вдруг появляется свободное время, возможность, интересное предложение — появляется страх перед объёмом работы...