Подкаст Глеба Соломина

Наш мир мог оказаться полностью непригодным для жизни, и в этом не было бы ничего удивительного. Стоит чуть-чуть изменить настройки Вселенной, и исчезает всё, что кажется нам естественным. Поэтому разговор о Марсе, других цивилизациях и технологиях будущего начинается с более жёсткого вопроса: почему мир оказался пригоден для нас, как наблюдателей, и что мы собираемся делать с этим редким шансом. ​Физик Борис Штерн и биолог Михаил Никитин собрали картину, в которой Земля оказывается не фоном, Марс — не романтической открыткой, а разум — не чем-то гарантированным...

Многие из нас долгие годы живут в режиме «потом разберусь»: сейчас проект, перелёты, встречи, недосып, а здоровье как-нибудь подстроится. Но с сердцем такой стиль управления работает плохо. Самые опасные процессы часто происходят незаметно: ничего не болит, не мешает, не выбивает из графика, пока в какой-то момент система не даёт сбой. Кардиолог Тамаз Тамазович Гаглошвили напоминает простую вещь: сердце и сосуды редко ломаются внезапно. Обычно они долго копят последствия генетики, высокого давления, холестерина, гиподинамии, лишнего веса, курения и хронического стресса...

Почему жизнь не нужно продлевать, а нужно перестать укорачивать, рассказали гастроэнтеролог Сергей Вялов, эндокринолог Роман Терушкин и нейробиолог Владимир Алипов. Никто насильно не вылечит человека, если он сам не включился в этот процесс. Но как следить за своим здоровьем правильно? Мы привыкли выбирать лёгкий путь: сдать побольше анализов, купить баночек, пройти модный чекап, потому что так кажется спокойнее. Для кого-то это может быть до сих пор открытием, но такая система не только не поможет, но и с большой вероятностью навредит...

Почему сегодня выигрывает не продукт, а мышление Как ни странно, история про мармелад - это совсем не про сладости. Это про устройство современного бизнеса. Про то, что меняется прямо сейчас - и почему привычные правила перестают работать. После разговора с Григорием Соловьевым, основателем бренда “Мармеладыч”, я поймал себя на простой мысли: мы часто усложняем предпринимательство. Стратегии, методологии, воронки, масштабирование, инвестиционные раунды. А ведь иногда всё начинается с очень приземленных вещей - с желания попробовать и отсутствия страха выглядеть несерьёзно...

Есть темы, которые принято не трогать. Их откладывают «на потом», обходят в разговорах, смягчают формулировками. Смерть - одна из таких. Её удобнее воспринимать как редкое исключение, как сбой, как нечто внезапное и почти случайное. Но если убрать эмоции, остаётся сухой факт: организм не ломается мгновенно. Он изнашивается. И делает это системно. Когда начинаешь разбирать смерть не как философию, а как физиологию, исчезает ощущение «вдруг». Появляется понимание процесса. Формулировка «внезапный инфаркт» звучит привычно...

Последние годы у многих, есть ощущение, будто мир «пошёл не туда». Экономика ведёт себя странно, привычные профессии перестают быть надежными, правила, по которым еще недавно можно было планировать жизнь, больше не работают. Обычно в такие периоды мы называем происходящее кризисом - словом удобным и успокаивающим, потому что кризис предполагает выход и возвращение к норме. Но проблема в том, что сейчас возврата не будет. Всё больше кажется, что мы живём не в кризисе, а в моменте поломки старой конструкции мира...

Я обожаю одну историю из истории медицины, которая поражает до мурашек. Речь про ацтеков — индейцев, живших на территории современной Мексики. Представьте себе: 90% населения умерло от болезни под названием коколицлия. 90%! Исторические хроники того времени описывали ужасы, но почти ничего не говорили о симптомах. Людям было не до подробностей - они просто выживали, кто мог. А сегодня мы можем взглянуть на это через призму науки. Долгое время никто не знал, что за болезнь уничтожила ацтеков. Пытались интерпретировать старые записи, предлагали разные варианты...

Когда мы смотрим в ночное небо, кажется, что Вселенная — это всё, что существует. Но современная физика описывает совсем другую картину: мы видим лишь ограниченный фрагмент реальности. За его пределами может быть ещё больше пространства, другие миры и процессы, о которых мы никогда не узнаем напрямую. Астрофизик Артём Асташёнок объясняет, где проходит граница нашего знания, почему у Вселенной может не быть «края» и какие вопросы современная наука до сих пор не может решить. Ученый подчёркивает: когда говорят о «размере Вселенной», почти всегда имеют в виду ее наблюдаемую часть...

Как появился разум? Почему он есть у человека, но в зачаточной форме — у дельфинов, ворон и даже насекомых? И правда ли, что современные технологии и ослабление естественного отбора могут привести не к прогрессу, а к деградации? В нашем разговоре биолог Михаил Никитин подробно объясняет, как на самом деле работает эволюция разума — без романтики и упрощений. Человеческая цивилизация выросла не из индивидуального интеллекта, а из коллективности и общности. Мы — социальные животные, как и наши предки-приматы...

Есть темы, которые будто бы давно разобраны. Сон, режимы, ночь, утро — ну что тут нового? Кажется, все уже читали советы, что «надо ложиться до 23:00» и «не смотреть телефон перед сном». Но вот что странно: чем больше люди интересуются темой сна, тем чаще сталкиваются с хаосом. Советы противоречат друг другу. Жаворонки воюют с совами. А дневной сон… одни говорят «полезно», другие - «убивает продуктивность». Вот поэтому я позвал в студию Михаила Гурьевича Полуэктова - человека, который всю свою карьеру занимается хронобиологией, исследованиями сна и медициной бодрствования...

Физик Семихатов объяснил, почему наша реальность - лишь упрощённая версия настоящей Есть вещи, которые мозг просто не принимает. Не потому что мы глупые - а потому что человек устроен так, что живёт в трёх измерениях и пытается объяснить ими всё. Когда мы говорили с Алексеем Михайловичем Семихатовым, я поймал себя на мысли: как только выходишь за пределы привычной картины мира, всё начинает скрипеть. Чёрные дыры, странные размерности, движения, которые невозможно представить, - каждое его объяснение заставляло ощутить пределы нашего восприятия...

Когда смотришь на успешных предпринимателей, часто кажется, что бизнес — это прямая дорога от классной идеи до миллионных прибылей. Но реальность, как правило, куда сложнее и полна подводных камней. В моем подкасте известный предприниматель и блогер Денис Айден откровенно рассказал, как его бизнес едва не погиб из-за ошибок, страхов и неопределённости. Его история — не о блистательных взлетах, а о настоящих провалах и уроках, которые должен знать каждый, кто мечтает о своём деле. Денис — это человек-оркестр в мире бизнеса и медиа...