Тазовое дно: какие симптомы говорят о проблемах При нарушении функции тазового дна возникает ряд серьёзных проблем: ✔ Стрессовое недержание мочи (при кашле, чихании, прыжках). ✔ Синдром широкого влагалища, попадание воздуха во влагалище. ✔ Снижение чувствительности. ✔ Сухость влагалища. ✔ Пролапс тазовых органов. ✔ Боль при половом акте. ✔ Вульводиния. ✔ Хроническая тазовая боль. Но это не только вопрос физического здоровья. Такие симптомы могут влиять на самооценку, интимную жизнь, физическую активность и в целом на качество жизни. При этом 30–40% женщин не умеют правильно сокращать мышцы тазового дна — а значит, даже привычные упражнения могут выполняться неэффективно. Один из современных методов, который помогает работать с мышцами тазового дна, — БОС-терапия (биологическая обратная связь). Врач обучает пациента правильно сокращать и расслаблять мышцы тазового дна — изолированно, без помощи ягодиц, мышц брюшного пресса, бёдер. В результате формируется правильный двигательный паттерн и улучшается нервно-мышечная координация. Если вы замечаете симптомы нарушения функции тазового дна, не стоит считать их нормой или просто возрастными изменениями. С этой проблемой можно работать! 👉🏻 Запись — у администратора ПМ-клиник
3 недели назад
• Вы подписаны
