+1 ∙ Тренажер Соблазнения

#плюс1артист #плюс1персонажи немного упорки в артиста в диалоге :) кстати, для любителей нлп - в ответе сначала был фокус языка намерения, потом переопределение, и потом аналогия. Но это так, к слову.

#плюс1консультация #гипнофилин Зарисовка с консультации. Используем арт-терапию и когнитивно-поведенческую терапию, чтобы решить важный для клиента вопрос в сексе. Вместо состояния «эротическая скованность» нарабатывали «дикую игривость». Люди обращаются, когда им нужно что-то изменить в своем мышлении, пишите и вы.

Конфликт при знакомстве? #плюс1конфликт #плюс1формат Иногда во время общения или знакомства возникает конфликт. Он возникает, когда сталкиваются противоположные позиции, интересы или ценности. Ну вот не сошлись вы во мнениях о том, что при знакомстве можно сказать девушке, что она красивая, не согласна она, аж грубить начала. Вот варианты стратегий поведения: 1. Соперничество (конкуренция) - ответить тем же, проявив агрессию. 2. Приспособление (уступка) - промолчать, смириться с оскорблениями ради сохранения возможности общаться дальше. Но это может навредить самоуважению. 3. Компромисс - вежливо указать на некорректность грубости, но не опускаться до ответной агрессии. Предложить перейти к нормальному общению. 4. Избегание - уйти от разговора, если чувствуешь, что ситуация накаляется. 5. Сотрудничество - узнать причину грубости, высказать свою позицию уверенно. Выработать взаимоприемлемое решение, не ущемляющее интересы обеих сторон. В конфликте бывает экологично быть не экологичным. Но все же самый выгодный исход конфликта это win-win. К нему и стоит стремиться.

Конкретный пример персонажа. Кто у нас любит что-то кому-то доказывать и демонстрировать свою сексуальность?) Готовый психологический портрет прям, экспресс-психоанализ :)

В +1 есть специальный персонаж для работы со своими внутренними ограничениями и тараканами - это лузер. Вот конкретные примеры мыслей или внутреннего диалога внутри головы неуверенного человека. Критика себя: * Я такой бестолковый, опять всё испортил. * Я ни на что не годный неудачник. * Я никогда ничего не добьюсь, я никчемный. Вот более конструктивные варианты: Принятие себя: * Я совершил ошибку, но это нормально, так все учатся. * У меня пока не получается, но я могу попробовать ещё раз и сделать лучше. * Я стараюсь изо всех сил, и этого достаточно. Нет ничего страшного в ошибках. Критика очень резкая и обесценивает всего человека. Принятие же поддерживает, даёт надежду. Старайтесь относиться к себе с пониманием, не ругайте себя за ошибки. Даже если ошибки и привели к последствиям, то разрушение себя никак не поможет. #плюс1персонажи #плюс1лузер