⠀ Моя знакомая из Болгарии никак не могла за помнить слово "самомнение" и говорила вместо него "самочувствие."⠀ "Пришла девушка с большим самочувствием!" - говорила она ⠀ ⠀ Самооценка - это встроенная система, отрощенная нашим эго, нашим социальным умом для успешной жизни в социуме.⠀ ⠀ Что-то вроде линейки, которую мы прикладываем к себе и другим. Когда какая-то часть нас, по нашему мнению успешна - самооценка растет.⠀ ⠀ Происходит неудача - самооценка в миг падает на нулевой уровень. И мы начинаем обесценивать все свои заслуги. ⠀ ⠀ На самом деле, чаще всего когда мы говорим...
Мария PLANKINA
СЧАСТЬЕ, КОТОРОЕ ВСЕГДА С НАМИ ⠀ Как давно ты находился в настоящем моменте? ⠀ ⠀ Не думая о будущем, пытаясь проконтролировать его наступление, не беспокоясь о том, что было в прошлом, которого уже не существует. Просто в моменте сейчас?⠀ ⠀ А теперь попробуй вспомнить свои самые счастливые моменты в жизни? Ты точно поймёшь что когда ты был счастлив, ты не был мыслями в будущем, и там не было мыслей о прошлом. Потому что счастье существует в одном единственном моменте - прямо сейчас. ⠀ ⠀ В какой бы точке свое жизни ты сейчас не был, ты всегда можешь почувствовать себя счастливым. Это просто принятое решение.⠀Просто решение. ⠀ ⠀ ⠀ Представляешь как просто? Цель существование любого человека на планете - быть счастливым. И ради этого состояния люди покупают машины, квартиры, стремятся зарабатывать много денег, выходят замуж/женятся, рожают детей, набирают подписчиков в инстаграме. Но ничего из этого не способно само по себе принести тебе счастье. ⠀ ⠀ Потому что, чтобы быть счастливым тебе просто нужно принять решение им быть. И это единственное что нужно для счастья. ⠀ ⠀ Давай договоримся? Ты прочитаешь этот пост, отложишь телефон в сторону, закроешь глаза, ощутишь этот настоящий момент и примешь решение быть счастливым прямо сейчас. В какой бы точке своей жизни ты не находился, ты прямо сейчас достоин счастья. ⠀ ⠀ Просто принятое решение. ❤️
