Планета Здоровья

С ЧЕГО НАЧАТЬ? ​Рада приветствовать вас! Моё имя Майя🤸‍♀️ Я не просто мастер массажа или инструктор йоги. Я исследую тело человека как единую систему. Моя цель — НАУЧИТЬ вас проявлять заботу о себе, слышать сигналы организма и самостоятельно восстанавливать здоровье. ​📖 КТО Я И В ЧЕМ МОЙ ПОДХОД? ​Если вы ищете не просто механические упражнения, а глубокое преображение и гармонию, рекомендую начать с этого поста: ​ 🔹 Ваш проводник к здоровью: о моей миссии и уникальности метода ​👩‍🦰 МОЙ ПУТЬ...

​Привет! 👋 Сегодня я хочу рассказать, как йога, которая казалась мне чем-то далёким, не только вошла в мою жизнь, но и стала неотъемлемой частью моей профессии. 💫​ 16 лет назад моя жизнь сделала неожиданный поворот. Проходя мимо вывески «Федерация йоги», я вдруг решила зайти и — совершенно спонтанно — купила абонемент. ​🤸‍♀️ Тогда мне казалось, что йога и я — понятия несовместимые: я человек динамичный, склонный к экстремальным увлечениям, а йога представлялась чем-то непонятным, далёким от спорта...