Как выбрать хороший матрас?
Матрас — это долгосрочная покупка: он влияет на ваш сон каждую ночь и служит в среднем 8–10 лет. Поэтому стоит выбирать, исходя из собственных размеров, привычек сна и конструкции кровати. На выбор матраса влияют следующие факторы: Тип телосложения (Y–X–I) — пропорции плеч, талии и бедер определяют поддержку и гибкость зон матраса. Вес, длина и пропорции — правильная жесткость и грузоподъемность определяются весом и длиной тела. Поза сна — сон на боку, спине или животе влияет на то, насколько должен прогибаться матрас и поддерживать корпус...