Виктория Петрук

Можно заметить, что там, где мы успешны, мы испытываем прекрасные чувства. Если мы умеем слышать музыку, у нас есть возможность ей наслаждаться. Если у нас есть сильные навыки управления, мы счастливы как руководители. Если имеем успешный подход к здоровью, значит чувствуем жизненную силу.  Очевидно, что когда мы сталкиваемся с какими-то трудностями, мы высших чувств уже не испытываем .  Как мы начинаем решать задачу? Обычно погружаемся в поиск причин и пытаемся выявить причинно-следственные связи...

Цель желания Как то, чего мы по-настоящему хотим делает нас собой Мы часто обнаруживаем в себе желание обладать какими-то материальными объектами или артефактами социальной игры.  Мы говорим себе «мне нужна эта машина», «мне нужен этот уровень дохода», «мне нужна эта социальная роль»… Но часто ли мы осознаем, что действительно стоит за этими желаниями, что так притягивает нас в этих машине, доходе, роли, что на самом деле движет нами на пути к ним?   У философа Мераба Мамардашвили мне встретилась интересная мысль: «Целью желания является само желание»...

Стратегия мастерства – это индивидуальный алгоритм действий, который гарантирует успех реализации в разных контекстах жизни. Принято считать, что стратегия мастерства - это результат длительного обучения: мы идём к успеху долгими и тернистыми путями. И в конце достигаем желаемых результатов….иногда. Однако каждый человек, в том числе и каждый, кто это читает — результат милионов лет эволюции и естественного отбора. В нас УЖЕ заложены стратегии мастерства, которые мы применяем в жизни, обычно неосознанно, нигде этому специально не обучаясь...

В этой статье high performance коуч, эксперт по высокой эффективности, магистр психологии, Виктория Петрук расскажет о том, какие связи нужны человеку сегодня, чтобы преуспевать в карьере и жизни, и чем они отличаются от отношений. Выстроенные по всем деловым правилам отношения с коллегами и руководителем не обеспечат вам успешной карьеры. Соблюдение семейных и культурных традиций в отношениях с супругом и ребенком не гарантируют счастья в семье. Давние отношения с другом не станут залогом настоящей дружбы...

Признайтесь честно, как часто вы ругаете себя за то, что предпочли отдых какому-то важному делу? Кажется, это у нас в крови! Нас буквально «дрессировали» под постоянный труд. Не только ограничениями и чувством стыда, но даже пословицами. Все эти рыбки из пруда, «делу время – потехе час» и т.п. Ладно уж потехи, нам бы поспать! Мы испытываем стыд и вину, поспав лишний час или уделив время себе. Это как «синдром прогулянных уроков». Все со школы уяснили, что проспать, прогулять и не выучить нельзя. На том и стоим...

Все мы по-разному реагируем на времена, полные тревоги. Кто-то впадает в панику и слишком интенсивно выражает свои чувства, кто-то с головой уходит в работу и не идёт на эмоциональный контакт, кто-то впадает в ступор и теряет способность эффективно функционировать. Для руководителя компании всё это становится дополнительным вызовом. Мало справиться со своими чувствами, необходимо поддержать подчинённых так, чтобы работа не встала. Есть пять ключевых правил, которые помогут вам и вашим сотрудникам пережить бури с наименьшими потерями...

Одним из величайших признаков личной силы является способность просить прощения и прощать. Как часто мы слышим: «Я не смогу простить!», «Это не подлежит прощению», «Я этого не забуду», «Если попрошу прощения, он(а) решит, что он(а) прав». А чаще мы не слышим даже этого – пару самостоятельно сделанных умозаключений, скрытых светской улыбкой, или, наоборот, одна неожиданно резкая и обрывистая фраза подарят убивающее, как опасный яд, чувство вины – никаких следов, и воздействие спустя несколько часов и даже лет снимает подозрения с отправителя...