Правильная обувь для занятий спортом при варикозе
Вздутые сосуды на ногах нужно оберегать каждый день, а особенно при физической нагрузке.
Спортивная ходьба и бег увеличивают нагрузки на вены, особенно пробежки.
Во время тренировок ноги и сосуды подвергаются большим нагрузкам, так что нужно обеспечить им максимальный комфорт.
Скажем сразу — дешёвыми кроссовками здесь не обойтись. Продукция известных спортивных брендов порой стоит довольно дорого, но по качеству она превосходит изделия других производителей.
Несколько советов по выбору обуви:
• Для бега и ходьбы хорошо подойдут лёгкие кроссовки из пропускающих воздух материалов...