Найти в Дзене
Какие у меня личные границы?
Оказывается, существует четыре вида личных границ. Так утверждает Нина Браун. Кто я чтобы с ней спорить? Возьму на себя задачу описать виды личных границ простыми примерами. Как агрегатное состояние ваших границ влияет на контакт. Как вы ведете себя с близкими, друзьями, начальниками, прохожими, если вы губка, пластилин, камень или кошка. Да, вот в таком формате хочу рассказать вам о личных границах. Итак, четыре вида границ: - губчатые – назовем их губкой, не будем сильно креативить; - мягкие – назовем их пластилин; - жесткие – камень; - гибкие, как кошка...
4 месяца назад
Как защититься от манипулятора?
Манипуляций куда больше, чем мы привыкли думать. Предлагаю разобраться какие бывают, и в конце, вывести формулу сопротивления. Итак, 9 самых распространенных типов манипуляторов (по М. Гоулстон) 1. Эмоциональный. Они уверены, что им необходимо выплеснуть эмоции. И неважно где, с кем и каким образом. Любой момент подходит. Ранее утро, метро, торговый центр, ночь – эмоции нахлынули – держитесь все! Позволяют себе кричать, рыдать, хлопать дверьми, истерить. Естественно, часто побеждают, потому что доводят ситуацию до невыносимого для нормального человека уровня...
4 месяца назад
Почему женщины выбирают женатых мужчин?
Я не буду вам рассказывать про созависимость, типы привязанности и структуру личности, которые объясняют почему женщины выбирают женатых мужчин. Расскажу историю. Историю, которая стала причиной выбора чужого мужчины себе в партнеры. Девочка. Папа, мама – все на месте. Полная семья, как полагается. Вот только отец ведет себя не как полагается. Хотя, привычно для большинства. Выпивает с устатку. Работа тяжелая. Но меры не знает. Поэтому рюмка для расслабления заканчивалась «Да, кто вообще такая, чтобы мне указывать сколько пить?!» в адрес матери...
4 месяца назад
Кто такой семейный психолог? О личном. Хочу, чтобы после прочтения, вам стало более понятно с каким человеком вы только что познакомились) И почему я семейный психолог. 35 лет. Второй брак. Четверо детей, двое из которых сироты. Отступление про детей-сирот. Это мои брат и сестра, нашу маму убили и я, как старшая, взяла над младшими опеку. Таким составом мы живем пости десять лет. Отступление про первый брак. Первое замужество случилось с 17 лет, тогда же родилась дочь. Через пять лет родился сын. Но отношения были как из книжки - идеальный клинический пример зависимости одного партнера и созависимости второго. 13 лет продлился брак. Выбираться из созависимых отношений сложно. кто знает, тот поймет. Понадобились тонны литературы и сотни часов личной терапии для освобождения. Именно, поэтому после высшего образования и 10ти лет педагогического стажа, я выбрала психологию. Потому что знаю как сильно нужна помощь людям. Можно считать, что свою созависимость обернула в пользу, в профессию и помощь. На данный момент я в здоровых отношениях. Да, прямо со всеми четырьмя детьми получилось встретить мужчину, готового к ответственности. Полгода назад всей семьей мы переехали из маленькой деревни в Казахстане в Оренбург. Проходим процесс адаптации. Увлекательный процесс. Думаю, это самое важное, что стоит понимать обо мне, как о личности. Почему семейная психология? Потому что сохранение ментального здоровья и его восстановление после нездоровых ситуаций - мой реальный путь. Опыт, к которому добавила знания, практику, диплом и стала настоящей опорой для людей. Семейная психология рассматривает влияние большой семьи, многих поколений на вас лично. Сценарии, которые вы повторяете неосознанно. Слышали про связь раскулаченных предков и ваш страх больших денег? Да, это про семейную систему. Важно, что у семейной психологии нет задачи ковырять семь кален и упиваться их страданиями и вашими. Главная задача - помочь вам отследить неактуальные сценарии и ввести новые, полезные. Ведь, упахиваться сейчас уже не актуально, как было 50 лет назад. Больше не нужно быть стахановцем. А как остановить программу заложенную минимум тремя поколениями? Поможет семейный психолог. Приятно познакомиться. И. Добро пожаловать, дорогие люди! С кем работаю? - с парами; - индивидуально, личные консультации; - с детьми от 12 лет; - с детьми и родителями вместе. Как работаю? Онлайн в формате видео. Zoom, Контур-толк, Яндекс телемост. Офлайн в Оренбурге, Чкалова 3а. Какие подходы использую? - семейная системная терапия (само собой); - транзактный анализ; - эмоционально-образная терапия; - эмоциаонально-фокусированная терапия; - экзистенциальная терапия; - арт-терапия; Для записи и вопросов пишите в max.ru/...bwmM
4 месяца назад