Алина Первамай. Необычная психология

Что-то происходит вокруг. Словно у всех моих клиентов одновременно обострились проблемы с мамами и папами. Удивляюсь неудивляясь. Уже привыкла, потому что. Поскольку я сама некоторое время назад была сосредоточена на создании вебинара "Проработка мамы" - сейчас все мои клиенты стали притягиваться под эту тему. У кого-то открытые конфликты, у кого-то подавленные, у кого-то скрытая агрессия, а кто-то просто жил и не знал, что причиной его состояния - мама. Поэтому, искренне рекомендую пройти всем и каждому вебинар ПРОРАБОТКА МАМЫ И ПАПЫ. В нем множество практик и заданий, которые прямо здесь и сейчас меняют и ваше состояние и положение вещей. Только посмотрите, что участники пишут после выполнения практик. Не менее значим и тот фактор, что эти практики можно проделывать каждый раз при возникновении каждой новой ситуаций, связанной с родителем. Стоимость вебвинара ПРОРАБОТКА МАМЫ И ПАПЫ - 5 т.р. Заявки на @pervamay Те, кто по каким-то причинам не мог посмотреть онлайн, вебинар остался в записи.

Что-то происходит вокруг. Словно у всех моих клиентов одновременно обострились проблемы с мамами и папами. Удивляюсь неудивляясь. Уже привыкла, потому что. Поскольку я сама некоторое время назад была сосредоточена на создании вебинара "Проработка мамы" - сейчас все мои клиенты стали притягиваться под эту тему. У кого-то открытые конфликты, у кого-то подавленные, у кого-то скрытая агрессия, а кто-то просто жил и не знал, что причиной его состояния - мама. Поэтому, искренне рекомендую пройти всем и каждому вебинар ПРОРАБОТКА МАМЫ И ПАПЫ. В нем множество практик и заданий, которые прямо здесь и сейчас меняют и ваше состояние и положение вещей. Только посмотрите, что участники пишут после выполнения практик. Не менее значим и тот факт, что эти практики можно проделывать каждый раз при возникновении каждой новой ситуаций, связанной с родителем. Стоимость вебвинара ПРОРАБОТКА МАМЫ И ПАПЫ - 5 т.р. Заявки на @pervamay Те, кто по каким-то причинам не мог посмотреть онлайн, вебинар остался в записи.

Я тут осознала, что последние полгода я значительно озадачила свой мозг. Как? Да, новыми нейронными связями, вот как. Я, кстати, на Новый год загадала - научиться виртуозно владеть своим мозгом так, чтобы уметь его концентрировать и управлять им, создавая необходимую мне реальность. Ведь мысли материальны. И всего за несколько месяцев я озадачила его новыми для него задачками, сделав это почти одновременно: В ноябре я пошла на кикбоксинг и учиться вождению,а в марте - играть на барабанах (давно мечтала). В кикбоксинге важна координация движения и устойчивая позиция, баланс. Затем, во время урока мне дают такие задачки, когда нужно сориентироваться в каком порядке какой рукой и ногой сейчас бить. Это новая штука для мозга. Он прокладывает себе новые дорожки. Вождение. Кто давно водит машину наверно уже и забыл, какой он молодец. Молодец на автомате. Всмысле, что до автоматизма довел задачки, которые нужно решать одновременно. Я напомню, с твоего позволения, что ты делаешь, когда водишь. Ты одновременно подключаешь зрительный канал, чтобы видеть ситуацию на дороге и ориентироваться, помнить значение знаков и обращать на них внимание, то есть подключаешь, не просто зрительный канал, а внимание, одновременно. Ты работаешь левой и правой ногой не одновременно и по разному, в разное время, ты переключаешь коробку передач одной рукой, второй включаешь поворотники, плюс крутишь руль. И еще тебе нужно смотреть в зеркала заднего вида. Пи...ц, вообще-то, сколько задач. А ты и забыл, правда. Уже на автомате все у тебя. Нет уж, остановись, осознай и похвали себя. Это очень круто. И от того, что тебе кажется, что это каждый может, это не уменьшает то, что ты поразительное существо и столько всего умеет твой мозг, да еще и в автоматическом режиме. И теперь этому я научила и свой мозг. А еще, пойдя на барабаны - это оказалось тоже крутой нейронной связью, которую я у себя разрабатываю сейчас. Прикинь, две руки и каждая стучит свой ритм в разное время по разным барабанам. Две ноги делают тоже самое. не в смысле повторяют две руки, а каждая стучит что-то свое. Вот например, тот несложный бит который я неспешно стучу на первом уроке в этом видео, весьма не просто отследить и не сбиться. Несмотря на всю кажущуюся простоту. Это меня еще меня мой преподаватель похвалил, - сказал, что этого на первом занятии почти никто не делает.

Какой еще ценный инсайт я отследила вчера после того, как мне снова хотелось свалиться в бездну. Я задала себе вопрос – а почему это я так уверена в том, что те неприятности, что начали происходить, вновь приведут меня к тому же самому? Откуда это вдруг у меня такая уверенность? И я поняла, что нет никакой уверенности и знаний, что будет тоже самое. Это с одной стороны страх снова в этом оказаться, а с другой стороны – привычка оказаться в старом привычном знакомом болотце. Да, там плохо, но зато все понятно. ФУУУ! – подумала я. К счастью мне действително надоело там находиться. И я сказала себе – или ты идешь вперед или ты никогда не сдвинешься с места. Это все равно, что идти вперед спиной – та еще история. Легко долбануться на ближайшей минимальной неровности. И тут, совершенно ясными мне показались следующие вещи. Первая, - прошло действительно много времени и я поменялась. Поменялась на разного рода ситуациях, опыте, поменялась даже на клеточном уровне, едрен батон. Клетки-то постоянно обновляются. Я другая. Вторая, - ситуация тоже изменилась, какой бы похожей она не начала казаться. Ничего не стоит на месте. Все или растет или деградирует, но меняется. И получается, что другая я в другой ситуации. И решатся она будет иначе. Не знаю, как вас, а меня эта ситуация мгновенно мобилизовала. Все что нам нужно иногда, это понять, что мы не застряли в дне сурка. Что мы меняемся и меняемся к лучшему.

ЦВЕТОЧЕК АЛЕНЬКИЙ Издалека течет река Откуда и куда Не измерить Но так таинственно глубока Что тянется рука На ощупь проверить Вдруг остановится она И унесет меня На другой берег Что станется со мной тогда Наверняка никто не поверит Но я загадала чудо чудесное Не сыскать по всей поднебесной ПРИВЕТх2 Ты подарил мне цветочек аленький Я была совсем маленькой А сейчас смотри, сильная Папа, спасибо Влечет в неведомых лесах Любовь то или страх Не узнаешь Судьба решится в один взмах И стрелки на часах Никак не обманешь И я спешу скорей туда Где верю, что беда В сердце растает Что станется со мной тогда Наверняка никто не узнает Но я загадала чудо чудесное Не сыскать по всей поднебесной ПРИПЕВх2 Только верь Я не жалею ни о чем Там где прячется дикий зверь Найдется новый дом Только знай Я не забуду никогда Что отыскал тот далекий край Где моя судьба Какой еще ценный инсайт я отследила вчера после того, как мне снова хотелось свалиться в бездну. Я задала себе вопрос – а почему это я так уверена в том, что те неприятности, что начали происходить, вновь приведут меня к тому же самому? Откуда это вдруг у меня такая уверенность? И я поняла, что нет никакой уверенности и знаний, что будет тоже самое. Это с одной стороны страх снова в этом оказаться, а с другой стороны – привычка оказаться в старом привычном знакомом болотце. Да, там плохо, но зато все понятно. ФУУУ! – подумала я. К счастью мне действително надоело там находиться. И я сказала себе – или ты идешь вперед или ты никогда не сдвинешься с места. Это все равно, что идти вперед спиной – та еще история. Легко долбануться на ближайшей минимальной неровности. И тут, совершенно ясными мне показались следующие вещи. Первая, - прошло действительно много времени и я поменялась. Поменялась на разного рода ситуациях, опыте, поменялась даже на клеточном уровне, едрен батон. Клетки-то постоянно обновляются. Я другая. Вторая, - ситуация тоже изменилась, какой бы похожей она не начала казаться. Ничего не стоит на месте. Все или растет или деградирует, но меняется. И получается, что другая я в другой ситуации. И решатся она будет иначе. Не знаю, как вас, а меня эта ситуация мгновенно мобилизовала. Все что нам нужно иногда, это понять, что мы не застряли в дне сурка. Что мы меняемся и меняемся к лучшему.

Сегодня на себе ловила зашоренность и зацикленность. Наблюдаю. Была у меня сложная ситуация, которая тянулась за мной много времени. Я паниковала, выбивалась из сил, депрессовала из-за нее и все она не поддавалась моему изменению. И вот пришел тот день, когда ситуацию удалось поменять. Все за одно мгновение изменилось и пошло иначе, приятно и радостно. Прошло несколько месяцев и сегодня я обнаружила, что эти изменения дали сбой, появились сложности. Ага! – подумала я, - так и знала, что опять это начнется. Снова. И сейчас этот сбой в конечном итоге приведет к той ситуации, которая меня душила столько времени. Я пала духом. А потом случилось странное. Точнее, - новое. Я поняла, что не хочу падать духом больше. Мне там надоело быть. Я устала там быть. Я уже все там знаю и больше туда не хочу. И это не образно, я действительно так – я за прошедший большой промежуток в состоянии упавшего духа просто зае…сь быть в нем. И, о чудо! Как только я это поняла, как только я испугалась снова там оказаться, как мне не пришлось мой мозг просить, уговаривать и предъявлять доказательства. Он, как миленький, тут же мне подкинул иные мыслеформы для думания, которые не про страдать. Так и с моими клиентами. Я вижу, как многие из них мучаются и изнывают от своей проблемы, но продолжают находиться в ней. Каждый день в консультациях я наблюдаю за тем, как клиенту лень пошевелиться лишний раз, сделать шаг, сделать работу над собой. Но он страдает Хотя, казалось бы, вот, я здесь. Я тебя поддерживаю, я тебе подсказываю, я задаю тебе вопросы, чтобы ты сам обратил внимание на важное. Но человек уходит от этих действий: не услышал, не понял, нет времени, не подходящее время и т.д. И я понимаю, что он еще не настрадался. Не настрадался достаточно сильно, чтобы это действительно захотеть поменять. И пришел в терапию, чтобы я его вывезла на себе «из горящего дома». А я не спасатель. Если говорить пословицами, то я тот, кто дает удочку, чтобы вы смогли наудить в любой нужный момент рыбу сам. Когда клиент это понимает, он либо включается в работу. Либо, что чаще идет по пути наименьшего сопротивления и говорит, что терапия ему не помогла. И перестанет в нее ходить. И даже этот факт он добавит в копилочку своего страдания, мол он столько всего делает, и даже в терапию ходил, НО терапия не помогла. И я понимаю это. Сама время от времени прохожу.

Периодически возвращаюсь к дыханию и черпаю силы из практик пранаямы. ДЫХАНИЕ СЧАСТЬЯ относится к очистительным практикам - повышает энергию - улучшает настроение - снимает напряжение - снимает беспокойство

В эти выходные пересматривала все части Матрицы и Интерстеллар. Не из праздного интереса и ностальгии. Я считаю, что любое творчество, особенно, когда оно не оставляет равнодушными сотни людей - это божественное проведение. То есть это делает не человек, это делают через него высшие энергии. Человек не может придумать что-то сам из ниоткуда. Вся информация есть в информационном поле. Все мировые открытия берутся из информационного поля, где все уже есть. И такие фильмы, как Матрица, например, воспринимаются сейчас, как обычная фантастика, но с большой вероятностью являются правдивой информацией о мире, который мы не видим. А вы что думаете об этом?

Для вступления в группу ЖЕНСТВЕННОСТЬ - https://t.me/+4zL0dSCzwgczZjdi

Представляете, я только что выкинула в мусорку 3 огромных, приготовленных в соусе, ножки курицы. 😱 И я слегка в шоке от происходящего