Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 недели назад
 • Вы подписаны

ФОРМИРОВАНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОЙ СТРАТЕГИИ - ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ - ПОЛЕЗНЫЕ МЫСЛИ Цитата: "Современные исследователи-психологи... противопоставляют рациональное и интуитивное знание, делая различие между академическим интеллектом (который оценивается по тестам на интеллект и академические способности) и тем, что... называют социальным интеллектом - ноу-хау, - который помогает нам справляться с социальными ситуациями и управлять собственным поведением в них. Все мы хорошо знаем людей, которые способны показать лучшие результаты в тесте SAT на вербальные и математические способности, но при этом ведут себя деструктивно из-за отсутствия социальной чувствительности и проницательности. И в самом деле... если академические способности являются показателем социальной компетентности, то почему тогда умные люди "не являются, по большому счету, более эффективными в создании более прочных браков, успешном воспитании своих детей и достижении более высокого уровня психологического и физического благополучия". Важнейшей частью социального интеллекта является то, что... называют эмоциональным интеллектом - способность воспринимать, выражать и понимать эмоции и управлять ими. Эмоционально интеллектуальные люди отличаются высокой степенью самосознания. они справляются с жизнью, не позволяя своим эмоциям наносить им урон посредством дисфункциональной депрессии, тревожности или гнева. Стремясь к долгосрочному вознаграждению, они могут отложить получение вознаграждения, вместо того чтобы действовать импульсивно. Их способность к эмпатии позволяет им читать эмоции окружающих и умело реагировать на них - они знают, что сказать другу, у которого горе, как подбодрить коллегу, как уладить конфликт. Они эмоционально мудры и поэтому зачастую более успешны в карьере, браке и родительских обязанностях, чем те, кто умнее с академической точки зрения, но обладают более низким эмоциональным интеллектом... В... книге "Эмоциональный интеллект", разработана многофакторная шкала эмоционального интеллекта (MEIS}, которая оценивает и общий эмоциональный интеллект, и три его компонента: 1. Восприятие эмоций. Оценивает способность людей распознавать эмоции, передаваемые различным выражением лица, музыкальными отрывками, графическими изображениями и историями. 2. Понимание эмоций. Оценивает способность людей распознавать, как эмоции меняются со временем, предсказывать различные эмоции... и понимать как сочетаются эмоции... 3. Регуляция эмоций. Люди ранжируют стратегии, которые они или окружающие могли бы использовать, сталкиваясь с различными проблемами. Первые исследования с использованием MEIS и ее обновленной более краткой версии показывают, что эмоциональный интеллект характеризуется устойчивостью, целостностью и возрастной динамикой, т.е. свойствами, присущими истинной форме человеческого интеллекта." Дэвид Майерс Посмотреть содержание курса персональных коучинговых сессий по развитию эмоционального интеллекта при формировании персональной стратегии вы можете здесь... Возможно, мы больше не встретимся, поэтому не забудьте подписаться.

1 месяц назад
 • Вы подписаны

ЛАЙФХАК ДЛЯ РАЗРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ СТРАТЕГИИ Цитата: " Все мы озабочены тем, чтобы действовать, принимать решения, предвидеть будущее. Мы вечно пытаемся одно спланировать, другое - завершить, третье - открыть и определить. Что ж, все правильно: ведь в конце концов именно так мы создаем и изменяем мир. Но непременной частью нашего бытия должно стать Поклонение. Надо время от времени останавливаться, отрешаться от самих себя, постоять в молчании перед ликом Вселенной. Преклонить колени - и в буквальном смысле, и в метафизически-фигуральном. Не просить, не думать, даже ни за что не благодарить. А просто постараться воспринять безмолвную любовь, обволакивающую нас. И в такие мгновения могут пролиться несколько нежданных слезинок - не с горя и не с радости. Не удивляйся им. Это - Божий дар. Они омывают твою душу." Пауло Коэльо. Посмотреть содержание персональных коучинговых сессий по разработке персональной стратегии можно здесь. Есть вероятность того, что мы больше не встретимся, поэтому не забудьте подписаться.

1 месяц назад
 • Вы подписаны

ЛАЙФХАК ДЛЯ РАЗРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ СТРАТЕГИИ Цитата: "Перекресток - это священное место. Там паломник должен принять решение. Именно боги имеют обыкновение есть и спать на перекрестках. Там, где сходятся дороги, сосредотачиваются две могучие энергии - энергия избранного пути и энергия пути оставленного. Обе дороги сливаются воедино - но на кратчайший срок. Паломник может отдохнуть, немного поспать и даже спросить совета у богов, живущих на скрещении дорог. Но никому не дано остаться там навсегда: если выбор сделан, надо идти вперед, не думая больше о пути, оставшемся позади. Иначе перекресток станет проклятием." Пауло Коэльо. Посмотреть содержание курса персональных коучинговых сессий по разработке персональной стратегии вы можете здесь... Есть вероятность того, что мы больше не встретимся, поэтому не забудьте подписаться.

2 месяца назад
 • Вы подписаны

РАЗРАБОТКА ПЕРСОНАЛЬНОЙ СТРАТЕГИИ ЛИДЕРСТВА: ВРЕМЯ - РАЗМЕННАЯ МОНЕТА ЖИЗНИ

Истинная мудрость приходит к каждому из нас тогда, когда мы сознаем, как мало понимаем в жизни, в самих себе, в мире вокруг нас… Сократ Все бедствия людей происходят не столько от того, что они не сделали того, что нужно, сколько от того, что они делают то, чего не нужно делать Лев Толстой Как сказал один классик: «Нет ни одного свидетеля, который вернулся бы оттуда и сказал, что нас ждет за чертой…». Поэтому, реально только то, что мы имеем в своем распоряжении до черты неизвестности и важно правильно распорядиться этим временем...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

РАЗРАБОТКА ПЕРСОНАЛЬНОЙ СТРАТЕГИИ - СОЗДАНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОГО БРЕНДА - ОТ ДЖЕФФРИ ГИТОМЕРА

Цитата: "Создать персональный бренд нетрудно. Если только не ходить на специальные курсы - вот тогда вам станет чертовски страшно. На самом деле личный брендинг и маркетинг не так и сложны. У меня есть бренд. Или лучше сказать так: я сам бренд. Им стало мое собственное имя - Джеффри Гитомер. В течение вот уже 11 лет я веду колонку в еженедельнике "Charlotte Business Journal". Сейчас моя торговая марка представлена на 95 рынках. Мой веб-сайт называется gitomer.com, а компания - Buy-Gitomer. И все, что я делаю, отмечено моим именем...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

СЧАСТЬЕ + СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ = СЧАСТЛИВЫЙ СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ

По одной из версий этимологии слово "СЧАСТЬЕ" произошло от древнерусского слова "СОЧАСТИЕ" что означало "СОЕДИНЕНИЕ ЧАСТЕЙ В ЦЕЛОЕ" что в свою очередь приводило к тому, чтобы быть "ЦЕЛЬНЫМ", а к "ЦЕЛЬНОСТИ" ведут "ЦЕЛИ", у каждого они персональные. То есть для того, чтобы стать "ЦЕЛЬНЫМ", то есть "СЧАСТЛИВЫМ" необходимо определить чего тебе не хватает для цельности и с помощью достижения целей исправить ситуацию и свое состояние. Закономерный вопрос - а как понять чего именно не хватает. Сценарий...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент