Конный журнал

Философия классического обучения учит нас, что элементы Высшей школы и Гран-при элементы - пиаффе, пассаж, принимание, менки в темп и даже школьные элементы и прыжки, такие как левада, каприоль и т.д. – это не трюки. Они далеки от трюков, так как являются кульминацией всей подготовки, всего тренинга лошади. Лошадь должна обучаться шаг за шагом; и все ее достижения взаимосвязаны и взаимообусловленны. Чтобы выполнить эти движения правильно, с легкостью и артистизмом, нужно, чтобы лошадь была физически...

Купание вместе с лошадью – незабываемое удовольствие! Эти сильные и крупные звери в большинстве своем любят воду, и купаются в ней с удовольствием. Однако следует соблюдать осторожность, поскольку большие размеры зверя могут сыграть с Вами и злую шутку. В этой стихии он не так хорошо чувствует человека, и случайно может его зацепить ногами. А это чревато травмами. Нужно ли их учить плавать? На самом деле – нет. Лошади умеют плавать с рождения, так как это заложено в них на уровне инстинктов....

Детство коротко и каждый его день определяет те или иные качества характера подрастающей лошади. Отъем жеребенка от матери приходится на период социализации с табуном, то есть в тот момент, когда детеныш учится общаться и познает «законы табуна». Как проводят отъем и как он влияет на поведение взрослеющей лошади? Природа не рассчитывала на вмешательство человека, возможно иначе она бы предусмотрела отъем в 6 месяцев. Отъем в этом возрасте вреден для жеребенка: позже он легче, чем его табунные...

Остается загадкой, почему многие люди без опыта воспитания и даже общения с лошадьми, берут именно жеребцов. Кто-то спасает, кому-то нравится быть хозяином и «повелителем» жеребца, а кто-то просто влюбился в лошадь на уроках верховой езды, или ребенка-жеребчика купили, а растет-то быстро!)) И всё бы ничего - в школах проката всё строго - не забалуешь и лошади знают правила, многие люди сотрудничают бок о бок с доминантными лошадьми вполне успешно без становления лидерских отношений - просто условились,...

«Нет плохой погоды, есть плохо одетые люди», «в конфликте всегда виноваты две стороны» – все эти пословицы призваны найти компромисс, а не виноватого. Однако в конном спорте ситуация зачастую обратная: всадник не слышит или не хочет слышать лошадь, обвиняет ее в дурноезжести, но при этом сам раз за разом совершает одни и те же ошибки. Быть может, стоит посмотреть на ситуацию с другой стороны? Плохому танцору… Пожалуй, нет ни одного всадника, который ни разу не жаловался бы на свою лошадь. Спорт­­­­смены грешат на пол, породу, возраст, характер или отечественную селекцию...

1. Примите свои недостатки и слабости. Помните, что никто не совершенен, и каждый человек имеет свои слабые стороны. Не стесняйтесь признавать свои ошибки и недостатки. 2. Практикуйте самосострадание. Будьте добры к себе и прощайте себе свои ошибки. Помните, что вы заслуживаете любви и сострадания, так же как и любой другой человек. 3. Развивайте позитивное отношение к себе. Фокусируйтесь на своих сильных сторонах и достижениях, а не на своих недостатках и неудачах. Постоянно напоминайте себе о своей ценности и уникальности...

Обратите внимание на свои приоритеты. Определите, что для вас действительно важно, и сосредоточьтесь на том, что приносит вам наибольшее удовлетворение и значимость. Развивайте навыки планирования и организации. Создайте систему для управления вашим временем, включая ежедневные списки задач, календарь и планы на долгосрочные цели. Научитесь говорить “нет”. Не бойтесь отказывать в делах, которые не соответствуют вашим приоритетам или которые могут отнять у вас слишком много времени и энергии. Практикуйте делегирование...

Развивайте осознанность своих эмоций. Осознанность - это способность быть в настоящем моменте и осознавать свои эмоции без суждений и оценок. Практикуйте медитацию, йогу или другие техники, которые помогают вам стать более осознанным. Практикуйте эмпатию и понимание. Попробуйте поставить себя на место другого человека и почувствовать его эмоции и переживания. Это поможет вам лучше понимать других и строить глубокие и поддерживающие отношения. Практикуйте эмоциональную регуляцию. Научитесь управлять своими эмоциями, чтобы они не контролировали вас...

1. Признайте свои лимитирующие убеждения и их влияние на вашу жизнь. Осознание того, что у вас есть убеждения, которые могут ограничивать вас, - первый шаг к их преодолению. 2. Исследуйте их происхождение и обоснование. Попробуйте понять, откуда появились эти убеждения и почему они стали частью вашего мышления. 3. Создайте новые, поддерживающие убеждения, которые помогут вам добиться успеха и счастья. Например, если у вас есть убеждение “Я не заслуживаю успеха”, попробуйте заменить его на “Я заслуживаю достичь своих целей и быть счастливым”...

Шаг 1: Внимательно выслушайте свой внутренний голос и определите, что именно важно для вас. Подумайте о том, что приносит вам настоящее удовлетворение и чем бы вы хотели заниматься, если бы не было ограничений. Шаг 2: Изучите свои страсти и интересы. Ответьте на вопросы: Что вас захватывает? Чем вы горите? В чем вы чувствуете себя наиболее себя? Шаг 3: Определите свои ценности и убеждения. Размышляйте о том, что для вас по-настоящему важно в жизни. Какие принципы руководят вами? Они должны быть основными ориентирами при выборе вашего призвания...