Найти в Дзене
Закреплено автором
Перезагрузка под нуль
Мир - зеркало, которое показывает нам, как мы относимся к себе, к другим людям, к жизни, чего хотим и чего не хотим на самом деле. Осознавая и изменяя свое восприятие, мы меняем реальность. В книге впервые раскрываются инструменты работы квантового психолога, позволяющие перезагружать свои мысли и состояния, выходить из сложнейших проблем и исполнять мечты. Автор доступно показывает, что такое осознанность и как ее применять на практике. Многочисленные примеры покажут, как за считанные минуты изменять свою реальность. Книга навсегда изменит ваше понимание устройства мира и покажет ключи, позволяющие стать автором своей жизни. Вымышленная история, основанная на реальных событиях. hwww.litres.ru/...zhe
11 месяцев назад
Перезагрузка под нуль
Как развернуть себя к себе? Наружу вывернуть, увидеть гадость. И Сутью осветить, как в явном сне. И ощутить нипочему святую Радость❤️ Эти строчки как нельзя лучше отражают то, что происходит на индивидуальных сессиях. Мы поворачиваемся лицом к подавленному, запретному, мерзкому, страшному, неприемлимому … И оно растворяется в свете нашего внимания. И жизнь чудесным образом обновляется. Если ощущается живой импульс 🕊️к освобождению от оков и напряжений - эмоциональных, ментальных, физических 🕊️к возвращению легкости, радости, живого интереса к жизни и к себе настоящему приходите на индивидуальные сессии. Работаю с психосоматикой, любыми запросами по телу и состояниями, с точками напряжения в самореализации, отношениях, отсутствием отношений, близости. Помогу выйти из ловушек ума и кризисов на духовном пути, легко и радостно войти в перемены, о которых давно мечтали. ❤️ Есть еще два места в индивидуальную работу - 10 сессий со скидкой 50%. До Нового года закончим)) Пишите! https://t.met.me/...nko
6 месяцев назад
Перезагрузка под нуль
БиоПроцессинг - когда жизнь исцеляет себя сама
6 месяцев назад
ВЗЛОМ МАТРИЦЫ! Распаковка жизненного сценария, программных кодов судьбы. Долгожданная встреча с собой, настоящим, со своими истинными желаниями и путем. Для тех, кто чувствует, что живет ‘’не свою жизнь’’, ‘’не в своей тарелке’’, ‘’ жизнь проходит мимо’’, не реализует весь свой потенциал, для тех, кто ищет себя, и кто потерял интерес к жизни. 8-28 марта приглашаю в ретрит - путешествие к Себе на Шри Ланку. Проведу самым прямым и коротким путем. Чувствуешь отклик - пиши мне в телеграмм. Не откладывай свою жизнь на потом. Твой последний психолог.
4 месяца назад
Ты просто есть. Ощути это простое чувство. Позволь себе просто быть. Никем. Ничем. Никаким. В этой точке слетают защиты и исправляются искажения. В этой точке ты начинаешь видеть все проявления такими, какие они есть - чувства, эмоции, мысли, реакции тела, ничему не препятствуя и ничто не удерживая. В этой точке рождается приятие своей системы и систем других людей как данности. В этой точке начинается ясность и освобождение. Здесь ясно видится, куда направляется внимание и во что оно собирается. Ты просто есть. Прямо сейчас. Неоспоримый факт. БиоПроцессинг, практики осознанности и самоисследования, индивидуальная работа со мной t.me/...nko
6 месяцев назад
БиоПроцессинг - когда жизнь исцеляет себя сама
Вчера был сложный, но очень красивый процесс. Закончился он возгласом - Я проснулась! Образ, принимаемый за себя, долго не сдавал позиции, а когда он распознался, у меня было ощущение, что как будто удалили огромную чужеродную опухоль, которая была совершенно не нужна ни телу, ни жизни. И сегодня с утра вот такая обратная связь. БиоПроцессинг работает с любыми дисфункциями в теле, в том числе с теми, которые не поддаются...
6 месяцев назад
Потерпи - говорит ум. Побудь еще нечестным с собой. С другими. Солги, притворись. Все же терпят… Но в какой-то момент кривить душой становится невыносимо. Появляется смелость и решимость быть честным, даже если пугают последствия, даже если все рухнет и останешься один. Потому что иначе уже не можешь. Мой канал, практики осознанности онлайн -t.me/...ull Книга -www.litres.ru/...531
6 месяцев назад
Как развернуть себя к себе? Наружу вывернуть, увидеть гадость. И Сутью осветить, как в явном сне. И ощутить нипочему святую Радость❤️ Эти строчки как нельзя лучше отражают то, что происходит на индивидуальных сессиях. Мы поворачиваемся лицом к подавленному, запретному, мерзкому, страшному, неприемлимому … И оно растворяется в свете нашего внимания. И жизнь чудесным образом обновляется. Если ощущается живой импульс 🕊️к освобождению от оков и напряжений - эмоциональных, ментальных, физических 🕊️к возвращению легкости, радости, живого интереса к жизни и к себе настоящему приходите на индивидуальные сессии. Работаю с психосоматикой, любыми запросами по телу и состояниями, с точками напряжения в самореализации, отношениях, отсутствием отношений, близости. Помогу выйти из ловушек ума и кризисов на духовном пути, легко и радостно войти в перемены, о которых давно мечтали. ❤️ Есть еще два места в индивидуальную работу - 10 сессий со скидкой 50%. До Нового года закончим)) Пишите! https://t.met.me/...nko
6 месяцев назад
Каждый миг, каждое мгновение будь включенным в Жизнь, будь пробужденным, не давай внимание мыслям/уму/сну/иллюзии. Ни страшной, ни красиво обещающей что-то на завтра, никакой. Каждый миг забирай свою Силу из ума, освобождай внимание из программ, автоматизмов, которые предлагает проживать ум. Чем больше Сила присутствия/осознанности, тем большей степенью свободы ты обладаешь 🕊️❤️ Мой канал t.me/...ull
6 месяцев назад
Из того состояния, в котором ты находишься сейчас, из той вибрационной частоты возможна только та реальность, которая есть сейчас. Здесь работает физика. Осознай это и не требуй от себя того, что сейчас не получается, что не можешь дать себе или другим. Это лишь уплотнит текущее состояние. Изменится частота - изменится восприятие, обстоятельства, вся реальность. Вибрации истинного я, сути, бытия - внутренний покой, безусловная радость, любовь, счастье, ощущение свободы.
6 месяцев назад
Только программы ума застилают твою изначальную чистоту и счастье быть здесь и сейчас. Не когда-то в будущем, когда ты решишь все свои проблемы и улучшишь жизнь, а прямо сейчас. Ты веришь мыслям и принимаешь их за реальность. Ты считаешь голос в голове собой и доверяешь его рассказам. Но как ты можешь быть им, если ты на него смотришь? Видишь, осознаешь его?…
6 месяцев назад
Ты не свободен только от программного ума, который обслуживает программный образ себя - думающего и делающего. Ты отдал сюда большую часть внимания и наделил силой. Ты поверил, что ты - это этот образ себя, отделенный от мира. Ум нашептывает, что все дело в других, в обстоятельствах, во внешнем мире. Но другие и весь мир в тебе, в твоем восприятии и существуют благодаря тебе - вечному, неизменному, бескачественному, осознающему пространству, в котором возникают и исчезают все явления.
10 месяцев назад
Обнаружь то, что наблюдает, свидетельствует. Оно всегда на одном месте. Недвижимое, не затронутое. Это есть Ты. Смотри на все из этого свидетеля. Смотри, как появляются мысли, реакции, смех, гнев, радость… Смотри так на весь мир, свидетельствуя все происходящее. Не выбирая на что смотреть, ничего не называя и не оценивая. Будь этим. Всегда.
10 месяцев назад
- Я не знаю, чем мне заняться, и от этого чувствую себя скверно, в подвешенном состоянии. - Если бы ты искренно хотела чем-то заняться, ты говорила бы об этом иначе. Я очень хочу найти для себя дело, занятие… И фокус внимания был бы направлен на поиск ответа. Не сбиваясь, не отклоняясь с курса. А для тебя сейчас важней чувствовать себя скверно и быть в подвешенном состоянии. Посмотрим в это чувство? - Да. - Где это чувство? Позволь ему быть. Наблюдай, что будет происходить. - Скверно в районе груди, как будто сжимается там что-то. - Продолжай наблюдать. - Я плохо поступила с подругой. - И что чувствуешь сейчас? - Боль. Меня задели ее слова и я сделала больно ей. - Сделала больно вместо того, чтобы остаться открытой и сказать подруге о своих чувствах после ее слов. Верно? - Да. Сейчас сильно горят щеки. - Что помешало тебе сказать, что ты чувствуешь? - Стыдно быть искренней. - Быть искренней - значит быть живой. Быть целой, целостной. Если чувствуешь стыд, позволь ему быть, проживи. Не закрывайся, не прячь живое и настоящее. Что есть сейчас? - Легко сейчас. Даже как-то радостно, светло. Я знаю, что скажу подруге. - Сейчас нет подвешенного состояния? - Нет. Спасибо. Сфокусируюсь на том, чем хочу заняться.
10 месяцев назад
Со всей честностью и искренностью признайся - можешь ли ты пообещать другому человеку любить его всегда и прожить с ним всю жизнь?… Можешь ли пообещать что-то Богу?… Все обещания и клятвы происходят в моменте и исходят из чувств данного момента. Сейчас я хочу жить с тобой вечно. Что будет завтра - неведомо ни мне, ни тебе. Рассмотри, что такое ‘’отношения’’, ‘’ муж/жена’’, ‘’родитель’’ - это концепции, модели поведения, рамки и правила, не совместимые с живой жизнью/реальностью. Будь здесь. Дыши свободно. Цени и наслаждайся тем, что есть сейчас.
10 месяцев назад