Алена Экологистка Веган

Экологичность дорого? А если нет? Транспорт 1. Муж отказался от ненужных поездок на авто и стал работать на удаленке. Это его решение, а я поддержала и готовлю дома, ведь раньше он обедал не дома. 2. Не прошу его заехать за картошкой, ходим в магазин со своими пакетами. 3. Авто переоборудовали на газ, меньше загрязняет воздух и экономия почти 144т в год в сравнении с бензином. 4. Считали углеродный след авиаперелетов планируем заменить поездом. 5. Но пока мы ездим на авто в Крым и в Питер. Углеродный след ещё не компенсирую на 100%, но дело не хитрое когда растительное питание уже сократило выбросы на 80%. vegetarian.ru/...tml 6.  Доход от altay_energy вкладываю в посадку деревьев. В почву их сажают обычно осенью, а весной - ели.

Опубликовано фото

Как Алена экономила экологично 8. Интимные расходы 📎 Год не покупаю прокладки это 8 т экономии по ценам до изолирования экономики РФ. Кто знает насколько цены вырастут? Вот инфляция в Турции в годовом выражении превысила 61% 📎 На менструальную чашу пока не раскошелилась, так как много лет использую тренажёр типа Кегеля, позволяющий крови не протекать. 📎 В путешествии выручили влажные салфетки и мокрые хлопковые пелёнки при смене подгузника, поэтому пачка двухлетней давности не закончилась. Экономия 3600 р. в год по ценам 2021 года. 📎 Дома пользуюсь биде. Это экономия 18 т на туалетной бумаге. 📎 Не избавляюсь от нужных по природе волос. Вычитаем 5т рублей в год на бритвы и гели для бриться. 📎 Вместо покупки новой зубной щетки, использую электрощетку и меняю только насадки. Временами использую палочки мисвак, которые эффективны без зубной пасты. Выходит 2 т рублей в год экономии. 📎 Раньше не могла выйти из магазина косметики без малейшей покупки, брала хотя бы одноразовые маски для лица. Понятное дело, теперь экономлю 21 т рублей в год. 📎 Ватные диски и палочки для ушей вредны, доктора бьют тревогу. Так что свела их применение (палочек, не врачей) к минимуму. Аж 2 т рублей экономия. 📎 Носки и чулки изнашиваются не одновременно, один порвётся быстрее. Когда носки все одного цвета, то легко заменять порванные. 📎Презервативы sagami заменила прерванным актом, это минус 36 т в год. Когда womanizer хорошо походит, то новые секс-игрушки не хочу, пока нет экосертификатов.

Куда ты со своим веганством! Люди гибнут, а ты все о животных беспокоишься. ⠀ - такой ответ слышу от знакомых все 40 дней. Уже эхо звучит в голове, потому что но те же реплики звучали и 365 дней до всего этого.⠀ Интеллигентная женщина этой зимой сказала, что такие ужасы прошлого, как холокост, были возможны, потому что люди стали относиться к другим людям, как к животным. Выходит, относились бы мы к млекопитающим иначе, то всего этого бы не случилось? Как думаете? ⠀ Мы говорим «твари», «зверство», «свинство», когда хотим описать поведение, недостойное называться человеческим. Но ведь и животные не организовывают преступные группировки, не устраивают войны и не создают миллиарды тонн мусора, который некуда деть. Разве уместно относиться к животным с пренебрежением, когда рациональности и целесообразности у них больше чем у нас? Мне тоже казалось, что цивилизация ушла далеко от кошмаров прошлого и охота на ведьм никогда не повторится. Как дорого может нам обойтись это заблуждение? Если оказывается, что мы живем в средние века и развлекаем себя кадрами из телефона, то заметим угрозу перед своим носом когда будет совсем поздно. ⠀ Переходи на веганство, в 21 век 💚 Что я отвечаю на предложение не думать о животных, когда есть проблемы поважнее смотри в видео на ютуб:

Как экологичность экономит 1 600 000 рублей в год Пост 7. Одежда Год назад ютуб порекомендовал ролик о минималистке, которая не покупает одежду. Стало интересно: что в ее голове? 1. Индустрия моды на втором месте по потреблению воды в мире. Это 20% загрязнений воды. 2. Ежегодно при стирке одежды в океан попадает 500 тысяч тонн микроволокон, с сравнимо с 50 миллиардами пластиковых бутылок. Об этом я не задумывалась, тем временем микропластик уже найдёт в крови человека. 3. 85% текстиля ежегодно отправляется на свалку. В 2014 году люди купили на 60% больше одежды, чем в 2000-м, но носили ее реже. Хочется об этом не думать, ведь свалки спрятаны от глаз. Какая же проблема меня беспокоила? От шопинга удовольствие ускользающее, а постоянна угнетающая мысль: нужно купить что-то дороже, чтобы ощущать себя лучше, чтобы люди заметили тебя. Прежде я обожала покупать платья, подбирать к ним аксессуары. Не верится, что чувствую себя наконец лучше. Стоило-то пожить без суеты по поводу внешности. За 12 месяцев экономия 20т*4 сезона=80т рублей: 📎Новые приобретала только трусики и носки. 📎Пару платьев из секонда. 📎Шляпы, ботинки, шопер - с авито, где продала много своих вещей и брала наряды на прокат. 📎Бюстгальеры разлюбила и не покупаю. В 2013 году в Бангладеш обрушилось здание с швейными фабриками, погибло более тысячи человек, а ранены 2,5 тысячи. Чаще думаю, что этичная мода - для людей, не только животных. Изучаю гуманные органик материалы. А цифровую одежду вы примеряли?

Как экологичный образ жизни экономит 1 600 000 рублей в год 6. Красота Перейдя на экологичный челенж уход за кожей и волосами продолжало тратиться от всей души. Казалось, что экономлю, ведь не езжу в салон. 1. Постепенно перешла на маникюр и педикюр без покрытия экономия 8т. 2. Узнав про экосертификацию выбирала ароматные масла, крема, пудры но только в единственном числе. 3. Если средство не закончилось - не покупала второе и третье. Да, у меня единственный гель для душа, девочки. Когда он закончится, то буду только мылом пользоваться, чтобы не платить за пластиковую упаковку. 4. Старую косметику рука не поднимается выбрасывать. Но неорганическая формула не сочетается с экобио средствами, даже если все премиальное. Поэтому сразу все несертифицированное продам на авито. 5. Поставила расходы на паузу в мейке, парфюмах. А это моя страсть и зависимость. Все возможно, креативность проявляю акварельными красками. 6. У меня проблемная акне кожа. Салонные средства приобрела домой, экономия на чистках, мезо и гилауронке 40т. Перестала делать губы за 15т, ресницы по 2т (10 т в год), эпиляцию по 5 т в год, брови по 6 т в год. Флакон парфюма выбирала, но так и не купила, а заменила отливантами.

Как экологичный образ жизни экономит больше 1 000 0000 рублей в год 5. Дом В 2021 году НЕ сразу пришло пинятие, что в этом году обхожусь без ремонтов и приобретений. Я ещё не знала к чему приведёт мое намерение не покупать. И теперь в марте 2022 года я более безболезненно смотрю на растущие цены. Вижу дискомфорт у людей, которые вынуждены отказаться от привычного. Перемены тяжелее принимать, когда они случаются не по твоей воле. Расходы по дому незначительные были. Вложились в кусты роз, удобрения, скатерти, ковёр, ящики для хранения игрушек. Брали в аренду моющий пылесос на сутки вместо покупки, потратили 1500 р вместо 30 т рублей. Мебель собиралась купить на авито: кровать и 2 прикроватные тумбы, кресло, 2 красивых комода для первого этажа, 2 комода для второго этажа, 4 стула. Минимум 12 предметов мебели для двухэтажного обошлись бы в 190 т рублей. И я даже выбирала их и могу подтвердить, что из цельного бруса можно найти красивую б/у мебель. Если хотите экологичнее сделать покупки, то авито всегда рядом. Как мы живем без мебели? Просто покупаем меньше вещей. На первом этаже нет шкафов. Стало проще наводить порядок по методу Мари Кондо. Кухня осталась прежняя, ее дверцы расписываю своими старыми акриловыми красками. Если бы сделала новую кухню, как давно хотела, то потратилось бы 600 т рублей. Мы с мужем накопленные на кухню деньги вложили в активы: ремонтируем 2 студии для сдачи в аренду.

Как более экологичный образ жизни выгоден для семейного бюджета? 4. Книги. Год назад перестала покупать бумажные. Исключение: 1 детская книга для Даши. Продала электронную книгу в стремлении к минимализму. На литрес покупаю по подписке. 30 т в год экономия. С учетом роста цен на бумагу рассматриваю вариант домашнего производства бумаги из тетрадей. Для документооборота компании Altai_Energy приходится печатать накладные, переходим в электронный документооборот. Когда в продаже отчаяться отечественные листы шестого неотбеленного цвета, то выберу их: мне дешевле, а в производстве меньше химикатов применялось. Ещё вариант экономить бумагу это использовать электронные чеки. Многие магазины на них переходят. Какие ещё лайфхаки посоветуете?

Когда вы месяц соблюдаете растительную диету, это не только 16 неубитых животных, это ещё и экология: 1. Одна порция растительного белка - это сокращение выбросов CO2, эквивалентные поездке на автомобиле 512 км. 2. Съесть порцию мяса это как 100 раз принять душ. 3. Когда семья из 4-х человек заменяет мясные блюда веганскими 1 раз в неделю - это эквивалентно неиспользованию автомобиля в течение 5 недель. Рыба не экологичный вариант белка: 1.   Огромная часть пойманной рыбы умирает зря. Прилов – это рыба и другие морские обитатели, которые случайно попали в сети. Прилов составляет 40% от общего числа пойманного. Среди зазря пойманных видов часто оказываются дельфины. 2. Креветочные фермы ответственны за вырубку 38% мангровых лесов – одной из важнейших и богатейших экосистем. 3. 46% Большого тихоокеанского мусорного пятна составляют сети и другие рыболовные снасти. Пластиковые отходы в воде медленно распадаются на микропластик. Рыбы путают эти частицы пластика с едой, проглатывают их. Потом люди едят рыбу, и вот в 2022 году микропластик обнаружен в крови людей. 4. Мы вылавливаем рыбы раза в 3 больше, чем экосистема способна восстановить за год. Это уже приводит к массовому вымиранию видов. Если продолжать в таком темпе, то мы исчерпаем всю рыбу из океана к 2048 году. Люблю суши и роллы. Есть вкуснейшие веганские варианты с растительной рыбой, веганскими креветками. Благодарю всех, кто вносит свой вклад и обсуждает. Репост, если хочешь, чтобы не было войн за ресурсы.

Еда Как экономить без вреда природе и себе Пункты о питании из предыдущих постов можно не выполнять. Зато есть принцип, который экономит 50% скрытой воды (всей воды, которая загрязняется при производстве). Эти факты шокировали настолько, что мышление и поведение менялось. Захотелось соответствовать моим ценностям: любовь и семья. Всех же с детства учили экономить воду? 1. На Земле 60 миллиардов животных в год выращивают на убой. 2. Занято 2/3 сельскохоз. земель для их прокорма. 3. Диких зверей 5% на планете, а 95% это сельскохозяйственные. 4. Животноводство даёт больше парниковых газов, чем весь транспорт. 5. Сельское хозяйство - основная причина вырубки 91% лесов. Не верится? Просто 70% урожая отдают не людям, а скоту и птице. Родные возражали, что вырубка для продажи дерева - это основная проблема. Давайте поразмыслим. После вырубки новые деревья могут вырасти? А когда выпускают скот пастись, саженцы могут свободно расти? Нужны ли дикие леса, если желаемым ресурсом считают плодородный слой почвы, на котором выращивают корма для животных: кукурузу и сою? Загрязнение воды казалось несущественной проблемой, ведь вода повсюду. Удавалось не замечать как 800 млн. жизней гибнут без чистой питьевой воды каждый год. Но рядом, в Украине в марте 2022 года дети моих друзей гибнут от обезвоживания. Гуманитарная катастрофа - это не временная проблема. Всем важно обсуждать, что и в России дети травятся грязной водой, умирают от диареи, не успевая получить медицинскую помощь.

Еда. Как экономить без потери качества жизни? Часть вторая из трех 7. Чай в пакетиках заменила листовым чаем. Это экономии в год 12т руб. А потом мы с мужем чёрный чай оставили только для гостей и стали заваривать себе золотой корень. Его можно заваривать по 3 раза, и в термосе в течении дня всегда горячий чай. Добавляю травяные чаи собранные в путешествии, типа саган дайля и чабреца с Алтая и лимонник с Крыма. Какой самый неэкономный чай? Он же и самый неэкологичный. При стоимости 150 руб. за упаковку 25 пакетиков. Пить чай 3 раза в день – это 1 пачка в неделю. Стоимость листового чая за 100 гр – 270 руб. Хватает на 1 месяц при учете заваривания в чайничке. Какой вариант вы выбираете? Родиолу розовую мы собираем сами в Алтае. А купить можете у меня, пишите в личку. На месяц пачка стоит 350 р. Доставка по Москве бесплатна. А по России доставка стоит 50 р. 8. Цикорий покупаю только в больших пакетах, как и сухое молоко Frima. На оптовом складе Фудсити цена в 4 раза ниже. Приглашаю вас участвовать в совместных закупках. 9. Вода. Заказывали доставку в бутылях по 19 л. Углеродный след от авто значительный, ведь оно не на водороде ездит. Поэтому когда обнаружили колонку в деревне, в которой качество воды контролируется, ходим за ней пешком. Прохожу мимо отдела с газировкой и соками, чтобы не плодить упаковку. Всегда беру с собой наполненный шейкер с дома, это 7 т рублей в год. 10. Никакого кофе или чая на вынос. Все против одноразовых стаканчиков.

ЕДА Как экономить без ухудшения качества еды? Пост первый из трёх: 1. Перестала заказывать доставку из-за одноразовой упаковки, готовлю все больше сама, даже соусы. 2. Заготовки для супа храню в морозильном камере. Десерты типа чизкейка тоже готовлю сама и храню при минусовой температур. 3. Фасоль и сейтан в 4 раза дешевле мяса, котлеты @hi_futurefood у меня выходят по 450 р за 1 кг, они заменяют мужу говядину и привычные котлеты. Творог тофу по 200 р за кг покупаю в @mal_lakto, он подходит для сырников, которые моя семья любит есть каждый день. 4. Для всего остального участвую в совместных закупках, потому что по оптовой цене выходит в 2 раза дешевле чем в магазине. За свежими овощами и фруктами ездим с мужем на склад фудсити. А вы где покупаете продукты, в оптовом или розничном магазине ? 5. Люди выбрасывают треть продуктов. Большую часть выбрасывают ещё в процессе логистики доставляя в магазин. Поэтому я беру одинокие бананы и неприглядные овощи. Излишки блюд замораживаю, чтобы не пропали. И как экологистка решила не ходить в фастфуд, чтобы не пользоваться одноразовой посудой. 6. Стрейч-пленка стоит 50 руб. за рулон. Фольга – 100 руб. за упаковку, рукав для запекания – 110 руб. за упаковку. Всего хватало бы на 2 месяца. Все эти расходники я перестала покупать, их можно заменить чем-угодно многоразовым. 360р экономия в год на семью из 3-х взрослых и ребёнка. Не покупаю пакеты. Экономия в категории пища в месяц на 1 человека 17 т рублей в месяц в сравнении с прошлым годом