Наталья Ромашина

Дыхание - неосознанное движение. А мозг всегда выбирает оптимальный вариант. Нужно понять, почему человеку удобно дышать "наоборот"? Может, есть дисфункция диафрагмы?

Почему не нужно носить смартфон или смарт-часы на теле.

Частая причина боли в суставах - мышечный дисбаланс. Почему он случается? У каждого по-разному. Прошлые травмы, операции, ушибы - на первом месте. В каждом отдельном случае нужна диагностика.