Найти в Дзене
Отсутствие чувствительности = нежелание смотреть в свои чувства Есть тема - мне от нее больно, но я не знаю, как это изменить. Я не знаю, что делать, чтобы чувствовать другое. От незнания мы сильно устали, оно утомляет, незнание небезопасно для психики, она от незнания очень напрягается - что неизбежно найдет свое отражение в напряжении тела. Бесконечно чувствовать напряжение и боль мы не любим, не хотим и отключаем чувствительность, переставая давать внимание в эту область психического или физиологического напряжения. Отвлекаем себя другими делами Тело (подсознание) иногда вынуждает нас вернуть внимание к важному для него - через еще более сильную боль, через травму…. Как бы говоря - услышь меня, у меня есть потребности, это важно для меня.
1 год назад
Суть и смысл современной психосоматики Психо сома Психика и физика, голова и тело … и их взаимосвязи Все вроде понятно, да? Но по факту - как этим пользоваться ? А пользоваться этим можно и нужно - очень полезные знания и навыки может дать психосоматика. Большинство людей думают , что они управляют собой , своей жизнью… Но по факту не могут управлять даже своими мыслями. Не то что управлять, но даже отследить их Мы массово заточены на определенные стратегии - сохранить лицо любой ценой, не выглядеть дурой любыми силами, получить хорошую оценку - неважно для чего, просто приучены так, как , блин, к лотку! И очень ранит и задевает, если вдруг мир показывает на то, что уже давно не работает, уже никому не интересно. А управляет людьми в большей степени подсознание. Туда складируются все реакции перешедшие в раздел автоматических. Ведь с точки зрения биологии их выгоднее использовать - меньше энергии затрачивается. Но определенная реакция хороша только в определенном контексте, а контексты имеют свойство меняться, последнее время все быстрее и быстрее - а стратегии и реакции мы используем на автомате старые, не осознавая, не понимая, почему так плохо, почему не работает в жизни, не приносит желаемых результатов и состояний.  Психика, Ум, разум, сознание, подсознание - очень тонкие материи , сложноопределяемые. Мы плохо понимаем, как это все работает, какие функции у этих разделов нашего конструкта под названием человек. Разобрать и понять, что с нами происходит, поможет умение слышать тело. Этот навык , зачастую, атрофирован - нельзя давать чувствам место, они неважны, то что ты чувствуешь - это бред…. Язык тела максимально простой, как двоичный код компьютера. Но писать компьютерные программы, человеку незнакомому с азами программирования, весьма непросто.  Так и человек не управляет своей жизнью , если не слышит себя. Что значит слышать себя? Для вас это просто или сложно?
1 год назад
Жизнь - это трепетность, нежность, уязвимость. Живая энергия мощная, но одновременно ранимая. Обратная сторона - это сила, твердость, опорность, умение себя защитить. Эго человеческого ума всегда хочет делать выбор, так мы обучены. А выбора нет- все едино Уму сложно вместить что то большее чем 1 , а сознание многомерно. Мир многомерен. В единстве нет выбора, но есть приоритеты (выбор в каждой конкретной ситуации) #психологияподсознания
1 год назад
Почему происходят откаты после роста дохода Вот что-то вы поделали - практики, знания новые внедрили, подышали направляя внимание туда куда надо, расширились короче! Как следствие - рост дохода! Вдруг в следующем месяце у вас доход вырос в 2 , а то и в 3 раза Некая сумма помноженная на 2 (или на 3)от вашего дохода сейчас - почувствуйте. Как в теле? Хорошо, скажете вы! Не торопитесь) подержите подольше внимание на этом - следом пойдут мысли - а вдруг это случайность! А вдруг такого больше не случится! Страх Как следствие - снижение дохода в следующий расчетный период. Ну вот!!! Я так и думал(а) - получили подтверждение своих «умных» мыслей! Но реальность заключается в том, что вы СОЗДАЛИ событие своими мыслями, которые рождают ваше состояние. Вместо того, чтобы радоваться росту, человек начинает бояться, переживать. Почему так происходит:  1. Быть в низких вибрациях привычнее  2. Неумение держать концентрацию и управлять своим вниманием (а значит энергией), нет привычки На курсе будем прокачивать правильные навыки А пока регистрируйтесь на мой бесплатный вебинар, где я открою продажи курса по самым выгодным условиям! pavlychevapsy.ru/...uly
2 года назад
Смерть - одна из тем, вызывающих самые сильные и самые противоречивые чувства. Страх - это главное, конечно. Мы всегда боимся того о чем ничего не знаем. Мы не знаем что будет там.. а неизвестность - это один из самых страшных страхов. Потому что ум сразу думает про плохое. Но это не плохо - это такая защитная функция, помогающая выжить в условиях реальной опасности. Когда смерть где то далеко, мы спокойно можем к этому отнестись. Когда смерть случается с кем то из близких , когда ты ребенок или подросток - чаще мы тоже видим спокойную реакцию , так психика защищает еще неокрепшую несформированную конструкцию личности от разрушения. Когда умирают родители, пожилые люди или люди болеющие - мы относительно спокойно воспринимаем это , как некую неизбежность и данность, таков порядок вещей. Острее всего смерть начинаем мы чувствовать , когда уходят ровесники. Буквально клетками кожи… мы начинаем ощущать как хрупка и быстротечна может быть жизнь. Как , в суете бытия, можно не заметить не осознать выбор души и те сигналы , которые она нам посылает. …. как можно не успеть…. Не успеть попробовать, не успеть разрешить себе большее, не успеть насладится, не успеть поставить цель и на пути к ней еще больше узнать себя и этот мир… .. и Да, мы всегда страдаем только о себе, на самом деле, такова наша природа, глупо это отрицать У меня был план, в моей голове в списке моих целей все было расставлено по полочкам. Но все поменялось и на первый план вышло то , что принесет мне больше всего радости. Оно маленькое - это желание, по сравнению с другими. Но … жизнь идет прямо сейчас и ее нужно перестать откладывать, потому что завтра может не случится! Предприняты уже конкретные шаги и возможно скоро вы все увидите, и обещаю ! Порадуетесь вместе со мной! Не откладывайте жизнь! Разрешайте себе то что вы хотите прямо сейчас, то что принесет вам РАДОСТЬ! Ведь смысл именно в этом!!
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала