Как определить свой уровень коллагена?
Как провести, оценить результат и восполнить дефицит ↓ Как провести тест? видео инструкция тут 1. На тыльной стороне кисти (обычно между большим и указательным пальцем) двумя пальцами слегка приподнимите кожу, создавая складку. 2. Отпустите и засеките время, за которое кожа полностью вернётся на место. Оценка результата: <1 секунда – высокая эластичность, коллагеновый каркас сохранён 1–2 секунды – норма для возраста 25–35 лет 3–5 секунд – умеренное снижение упругости, начало деградации коллагена...