Найти в Дзене
Как определить свой уровень коллагена?
Как провести, оценить результат и восполнить дефицит ↓  Как провести тест? видео инструкция тут 1. На тыльной стороне кисти (обычно между большим и указательным пальцем) двумя пальцами слегка приподнимите кожу, создавая складку. 2. Отпустите и засеките время, за которое кожа полностью вернётся на место. Оценка результата: <1 секунда – высокая эластичность, коллагеновый каркас сохранён 1–2 секунды – норма для возраста 25–35 лет 3–5 секунд – умеренное снижение упругости, начало деградации коллагена...
981 читали · 2 месяца назад
«Укол от морщин» или от грусти? Как ботулинотерапия помогает при депрессии?
Вы наверняка слышали про Ботокс – процедуру, которая «замораживает» мимику и разглаживает морщины. Но знаете ли вы, что он может улучшать настроение и даже помогать при депрессии? Нет, это не миф из TikTok. Это подтверждённый научными исследованиями факт. Когда мы злимся или грустим, мышцы лба и переносицы (особенно corrugator supercilii и procerus) напрягаются и посылают в мозг сигналы, усиливающие негативные эмоции. Психологи называют это «обратной мимической связью». Мозг «считывает» выражение лица – и реагирует соответствующим образом...
2 месяца назад
Ты не устаёшь – твои митохондрии устали Мы привыкли искать причину в стрессе, гормонах, дефицитах… Но чаще всего источник упадка сил — внутри клетки. Митохондрии — это энергетические станции организма. Именно они «зажигают» каждую клетку, снабжая её АТФ. Когда их функция снижается, ты чувствуешь: → хроническую усталость → апатию → тусклую кожу → отсутствие эффекта от привычных процедур 🧬 И здесь вступает в игру OXYTERRA – дыхательная технология, созданная для тренировки митохондрий. Во время процедуры активируется клеточное дыхание, усиливается выработка энергии и включаются ферменты молодости (SIRT, AMPK). ✔️ Эффект — прилив сил, улучшение сна, восстановление концентрации и свечение кожи изнутри. Пройди диагностику митохондриальной активности и почувствуй разницу уже после первой сессии.
2 месяца назад
Черные точки возвращаются снова и снова: как держать их под контролем и не навредить коже?
Каждый, кто хоть раз сталкивался с черными точками, знает, как они портят внешний вид. Эти маленькие темные комедоны чаще всего «селятся» на носу, лбу и подбородке. Кажется, что стоит один раз избавиться от них — и проблема решена. Но нет: они возвращаются. Что такое черные точки? Черные точки — это открытые комедоны. Они появляются, когда в поре скапливается кожное сало, остатки косметики, пыль и ороговевшие клетки. На воздухе содержимое окисляется, темнеет — и мы видим ту самую точку. Почему они появляются? Основные причины: Можно ли избавиться от черных точек навсегда? Нет...
178 читали · 3 месяца назад
Учёные нашли «вирус старости» в крови. И он есть у каждого из нас!
Вы думаете, вы стареете из-за возраста? Нет. Вас заражают старением. И самое страшное — он передвигается по организму, как вирус. Что это за “убийца молодости”? Называется он ReHMGB1. Это форма белка HMGB1, которую раньше никто не подозревал в таком коварстве. Его нашли в крови и поняли: стоит ему попасть в здоровую клетку, и та начинает стареть. Кожа хуже восстанавливается, воспаления усиливаются, обменные процессы замедляются. Эксперименты, которые шокировали Учёные ввели этот белок мышам. Через...
1383 читали · 4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала