Многие из нас настолько часто слышали это выражение, что уже не придают этому значение. Чем глубже я изучал тему влияние стресса на наше здоровье в целом, тем больше я удивлялся, насколько важно следить за своих психологическим состоянием. Это связано с тем, что при стрессе организм переносит фокус внимания на перифирические ткани, нежели на внутренние процессы...
Как же восстановить работу всех органов ЖКТ! Наш план действия таков: 1. Сначала мы восстанавливаем кислотность желудочного сока. Однако делать это рискованно, если у нас есть повреждения и эррозии на стенках желудка. Часто это связано с отсутствием защитной слизи в желудке. А это, в свою очередь, нередко связано с хеликобактер пилори. То есть для профилактики нам надо избавиться от хеликобактера и «залатать» стенки, а затем уже повышать кислотность. 2. Восстанавливаем желчеотток. Опять же, если у нас есть подозрение на камни в желчном, то сначала нам следует их растворить. А это возможно сделать натуральными растительными препаратами. 3. Далее нам нужно наладить 1 и 2 фазу детоксикации печени. 4. Затем мы восстанавливаем работу поджелудочной железы, стимулируем вырабатывать достаточное количество ферментов. 5. И наконец мы занимаемся кишечником. Ведь если еда плохо переваривается, то это будет приводить к постоянному росту патогенных бактерий и грибов. Они будут подъедать остатки непереваренной пищи. То есть до восстановления работы всех органов пищеварения пить пробиотики не так эффективно.
Если у нас плохо переваривается пища, то это будет загрязнять наш организм, приводить к дефицитам и не оставит нам шансов на восстановление микробиоты, хоть мы каждый день будет пить пробиотики🤷♂️ Давайте же рассмотрим весьма распространенные варианты нарушений работы органов ЖКТ и к чему это может привести: Есть немало современных натуропатов и энтузиастов, которые рекомендуют навсегда убрать из рациона большую группу продуктов, поскольку видят, что организм все хуже и хуже начинает переносить ту или иную пищу...
Года 3 назад я начал испытывать сильную усталость. Выражалась она в том, что мне было крайне тяжело вставать по утрам, прилив сил был только к вечеру, а отход ко сну иногда сопровождался необъяснимым беспокойством. Иногда даже проскакивали панические атаки и ночные кошмары, когда просыпаешься весь в жаре и с диким сердцебиением. Ну а апогей состояния заключался в резком падении давления при тяжелой физической нагрузке. Состояние предобморочное. Помню как-то замерил давление после мощного подхода...
Изучив антираковую терапию Макса Герсона, я убедился в пользе свежевыжатых овощных соков. Ведь его методика была довольно результативной и эффективной, а состояла она преимущественно из употребления свежевыжатых соков моркови, свеклы, капусты, сельдерея и тд. Эффективность лечения соками также демонстрировали такие деятели как Норман Уокер и Галина Шаталова. Также я изучил пару десятков различных научных исследований, которые доказывали снижение риска смертности практически от любого заболевания в результате употребления свежевыжатых овощных соков...
