5 ТИПОВ ГОЛОДА
Сегодня мы разберём основные типы голода и в конце статьи расскажу бонусом ещё об одном голоде, который мало кто знает 🎁
1️⃣ Жажда. А почему жажда вдруг стала голодом? На протяжении веков человек получал воду из еды. Сочные плоды на 80-90% состоят из воды. Питание от слова пить.
Раньше не было бутылок и кулеров среди джунглей и если нет еды организм посылал сигнал жажды.
Многие путают голод и жажду. Дам лайфхак. Если вы недавно ели и снова просыпается голод, выпейте стакан воды и подождите 10 минут...