Женский психолог Паулина Золотинская

Кто-то однажды сказал, что брак - это показатель идеальности отношений. А потом все поверили… Жить с собой то иногда непросто и не всегда можно договориться, а жить с другим - иным - человеком так вообще ежедневный квест. Не мучайте себя тем, что ваши отношения не похожи на картинки из соц сетей. Они у вас такие какими вы являетесь и к тому же картинки, если не постановка, так просто момент, а не хоть сколько продолжительный период. Кровоточат там, где вы себе врете или предаете. Отношения могут быть про боль и про счастье, просто в разных периодах. Там где все стерильно - жизни нет. Другой вопрос, если они только про боль и вы в них - это ваш выбор, продиктованный травмами, не разбираться с ними тоже ваш выбор. Брак - это решение двух людей пройти какой-то промежуток времени вместе для получения совместного опыта. Мы выбираем зеркало для себя и смотрим на этот мир еще через одну призму (призму партнера). Иногда мы близко-близко к друг другу, иногда - дальше. Через эти расстояния узнаем гармонию или личный дискомфорт. И важно не гнаться за призрачной идеальностью, а принимать опыт в паре, проживать и интегрировать в свои инструменты. Не картину мира (что только так возможно), а именно в инструментарий - на такое развитие событий у меня есть вот такие реакции, вот такие решения. Отношения - это дорога. Дорога перемен. ОБОЮДНЫХ. Выйдя из них - никто не будет прежним. - это путь про поиск себя и классные отношения - это те, которые помогают себя найти.

Все ограничения и барьеры в нашей голове. Мозг генерит лень , в каком-то смысле, например. Зачем? Чтобы не выстраивать новые нейронные связи, чтобы его не трогали, грубо говоря. Но! Всегда есть возможность. Вопрос лишь в том, воспользуетесь вы ей или нет. Прошло два потока «Икигай-поиск пути», на котором мы стараемся убрать ограничивающие установки и найти новые пути для реализации. Прекрасный пример учителя из Брянска, который не создавал условия «почему нет», а скорее шел по принципу «а почему бы собственно не попробовать?». Вопрос не в том, что в Техасе легче жить, чем в Брянске. Но определенно интереснее. Мог оставаться на своем месте и быть абсолютно точно полезным (учителям почет и слава)? Мог. Но чувствуя масштаб потенциала пошел дальше. У всех есть потенциал. Вопрос не в его размере, а в его реализации. Можно иметь огромный и просрать (пардон за мой французский), а можно и с весьма скромным выступить так, что сотрясти мир. Вопрос в активной жизненной позиции, в ценности этой самой жизни и в ценности себя.

Технологии шагнули сильно вперед. Еще каких-то 20 лет назад человек не мог подумать, что даже туалет будет сливать за него воду. Как и в любом деле есть несколько сторон вопроса. Один из них, самый ценный ресурс - время. Технологии предлагают экономить его по крупицам, чтобы дать человеку возможность пустить свою энергию на реально полезную деятельность: изобрести уже лекарства от спида и рака, например. Позиция? Да. Ок. С другой стороны, мизерное количество людей имеют такой потенциал мозга, чтобы сотворить по средствам его реально ценное. Тогда к чему толкает технология? К тому, что едва научившись вытирать за собой урину с сидушки унитаза, обозначив через это культурный код и принадлежность к прогрессивному виду Homo sapiens, есть шанс забить(забыть) про элементарное человеческое? К чему я? К тому, что любые возможности можно использовать по разному. Есть люди, которым только дай вектор действия и они перевернут мир, а другим сколько не вкладывай доброе, вечное - примитивный мыслительный процесс будет крутить человека по кругу его ограничений.

Женщина - ценность для мужчины. Если это так, то союз будет успешный. На примере Джорджа Клуни, который зарекался жениться, зарекался иметь детей, видим - когда нашел свою женщину, ты преображаешься. Амали утонченная, грациозная красавица, которая знает свою ценность. Ее движения - парящие. От нее веет состояние покоя, радости, удовольствия, самоценности. И Джорж рядом не просто очередной голивудский мачо, а тот самый настоящий мужчина. Излучает безопасность, лидерство, стабильность. Пара, создавшая целостность восприятия, ибо каждый излучает часть гармонии. Что мы видим? Руки сплетенные в пальцах, тактильный контакт, четкое распределение ролей, которые каждому нравятся. Он лидер, он альфа, она его чаша Грааля, его царица. Особенно ценно, когда сплетенные руки, сгибаются в локте и пара телами стремится друг к другу. От них веет благополучием. Как вам эта пара? #разборязыкатела #языктела #кинестетика #женскийпсихолог #психологнасвязи

Быть женщиной - быть многогранной. Не сводите себя к какому-то одному типажу. Не принимайте многоликость за лицемерие. Исторически сложилось, что женщина более пластична, более адаптивна. Будто река, то как горный поток, то как лесной ручеек. Это повышает ее конкурентную способность. Выигрывает не самый сильный, а тот кто быстрее и лучше приспособиться к новым условиям среды. А что говорит тело женщины? Оно может показать страх, неловкость, а может занять собой и своей аурой все пространство и показать уверенность и силу. Нормально, когда разные сигналы подает одно тело, грубо говоря? Абсолютно! Мы проживаем разные эмоции и чувства, вопрос в том осознаем ли их и умеем ли работать со своим состоянием, слышим ли себя, едины ли сами с собой (полноценны в смысле наполнены знанием о себе). У Джоли мы видим работу с собой. Возможно, помогает профессия. Актер сонастраивается и несет себя в массы через роль, различные публичные мероприятия - это тоже работа. Мы видим насколько она преображается, когда «при полном параде». Дело не в наряде и мейкапе. Дело в том, что ее тело говорит «Я ЗВЕЗДА». На флиртологии 11 потока 28.09 Мы будем разбирать и преобразовывать язык тела в том числе. Подбирать, согласно вашему психотипу, инструменты для органичного флирта. Снимать зажимы в уме и теле, работать с токсичностью и самопрезентацией. Длительность 7 дней. Цена 15.000 р Запись в директ или заявки под постом 🌺#анджелинаджоли #языктела #тызвезда #флиртология #флирт

В общем и целом: Гарри раздражен. Причин мы не узнаем. Интересные нюансы: Он сидит развернувшись чуть к Меган, его ноги направлены к ней, плечо чуть назад - я соприкасаюсь с тобой и даю тебе пространство в моем поле. Меган сидит прямо. Переодически кладет руку касаясь Гарри. (Сопричастность, тактильность - закрывает его потребность). Самое интересное, что когда мужчина начинает высказываться, посмотрите как взмывают руки женщины))) она спохватившись их убирает на волосы, но микро секунды в воздухе она как будто пытается перекрыть речь мужа, утихомирить. И этот вздох. Так и хочется сказать: Гарри, моргни, если дома тебя бьют🤣😅 Гарри, закусывает губу во время речи Маркл. Это неоднозначный момент. Часто про несогласие, раздражение подавляемое. Но может быть и про внутренние противоречия по данному вопросу. Второе видео из другого интервью многие трактовали как неловкость за переигрывание. Что ж, соглашусь… и прибавлю «утомленность». Приемы то одни и те же. Даже самый преданный зритель уже просит обновить инструментарий. Как вам эта пара? #принцгарри #меганмаркл #языктела #кинестетика #психолог

Фрида Кало говорила своему мужу: ′′ Я не прошу тебя меня поцеловать, и не извиняйся передо мной, когда я думаю, что ты неправ. Я даже не буду просить тебя обнять меня, когда мне это больше всего нужно. Я не прошу тебя говорить мне, какая я красивая, даже если это ложь, и не пиши мне красивых слов. Я не буду просить тебя позвонить мне, для того, чтобы рассказать, как прошел твой день, и сказать, что ты скучаешь по мне. Я не буду просить тебя благодарить меня за все, что я делаю для тебя, и заботиться обо мне, когда душа иссякнет, и, конечно, я не буду просить тебя поддержать меня в моих решениях. Я даже не буду просить тебя послушать меня, когда у меня есть тысяча историй, которые мне хочется рассказать тебе. Я не буду просить тебя что-то для меня делать, я даже не буду пытаться навсегда быть рядом. Потому что если я должна просить тебя обо всем этом, то я больше этого не хочу.» Фрида Кало Оказываясь в отношениях, где не ценят, унижают и пренебрегают, хорошо бы задать, для начала, вопрос себе: где я проморгала, что это стало нормой для меня? Я к себе так отношусь? Я хочу ТАК жить свою ЕДИНСТВЕННУЮ жизнь? Ответы зададут вектор движения. #психологнасвязи

Часто на консультациях слышу: хочется настоящего мужчину! А какие качества характеризуют этого Настоящего? Не внешность, не статус, не деньги. Так что же? Его отношение к женщине. И не только своей! Итак: - тот, кто настолько тверд в своем выборе, что не оглядывается на мнение окружающих. - тот, кто никогда не опустится до оскорблений. Даже, если женщина переходит берега. Как правило таким адекватные дамы и не хамят. Потому что уважают. А с женщинами не в себе связываться недостойно. - тот, кто знает свою силу и не видит слабости в том, чтобы воспеть и превознести ту, что дорога. - тот, кто не брезгует близким ему человеком и готов быть ему помощником. - тот, кто защитит и всегда будет на стороне женщины. И если она не права, потом уже проведет с ней беседу. Добавите пункты? #мужижена #мужчинамечты #мужчина #настоящиймужчина

Лопес и Аффлек. Сказке не быть. Пара, после второго захода, подала на развод. Все жалеют Дженифер: ах она бедняжка, он растоптал ее чувства. Что ж, вот вам альтернативный взгляд на ситуацию. Дженифер и Бен уже однажды, этак лет 20!!! Назад чуть было не поженились. Свадьбу отменили буквально накануне. Тогда все списали на повышенное внимание прессы, они были супер звездами оба и их пару называли «БениФер». Все (вроде) повзрослели. Но Джен пошла про проторенной дороге реализации своей публичной романтичности. Эго взяло вверх над комфортом партнера. Бен любитель выпивки и склонен к унынию, если не сказать к депрессии. Она это знала? Конечно. Решила перевоспитать. Ах эти женские популярные грабли мирового масштаба. Бен, между прочим, старался (и это как-то все дружно решили не учесть) и ублажал свою диву и ее потребности «обними меня сильно и долго целуй, чтобы все видели и никто не сомневался, что ты меня обожаешь». То что в 20 может быть забавным, в 40-50 уже сильно утомительно. У Бена не лады с карьерой, творческий кризис и он нуждается в поддержке. Дженифер сильная женщина, бесспорно! Но, видимо, сильно изголодавшаяся по романтики и отключившаяся от реальности. Могли сохранить союз? Возможно. При условии, когда женщина готова принять живого человека с его нюансами, а не Кена с экрана (убираем указательные жесты, указания поцеловать/повернуться). Жить с человеком, склонным к депрессивным состояниям, непросто. Но дать ему возможность побыть одному, прожить свои состояния, соскучиться, не требовать бесконечного соответствия образу идеально-образцовой пары. Принять, что ему не нужны твои подбадривания, ему просто чаще надо бывать одному. И да, свою жизнь жить полно. Что мешает? Эго. За проработкой Эго приходят в терапию. Запись в директ. #джейло #бенаффлек #звездныйразвод #разборязыкатела #языктела #кинестетика #женскийпсихолог #психологнасвязи

Общение через претензию вызывает желание закончить коммуникацию и отдалиться. - ты ничего не хочешь мне сказать? - ну что ты мне скажешь? - мы наконец увиделись/созвонились - и почему мне рассказали? И еще много, много вариаций. Что за этим стоит? Чаще всего нехватка внимания, желание, чтобы с человеком считались. Но отсутствие навыка озвучивать свои мысли не токсично приводит к усугублению одиночества, избеганию общения, раздражению. Ну и что с этим делать? Учиться формулировать. Вводить себе в привычку новые обороты речи. Сложно? Да! Возможно? Тоже Да! Но что делать, если токсично общаетесь не вы, а ваши ближайшие? Со знакомыми все ясно, мы просто уменьшаем общение. А вот семья или близкие люди? Ну что ж. Это тест на близость. Тут важно подобрать форму , ибо мы же говорим не для того, чтоб сказать, а быть услышанным. Мужу , например, я говорю через себя: «мне очень неприятно сейчас. Чувствую напряжение от такой формулировки.» Сразу скажу, не ждите мгновенного просветления и благодарности))) скорей всего на вас обидятся😅 и тут важно поддержать человека, а не отворачиваться. «Не хочу тебя обидеть или задеть, дорожу нашим общением, но мне очень тяжело разговаривать из-за ощущения бесконечного наезда с твоей стороны. Я буду благодарна, если мы будем строить беседу с учетом моей ранимости» Что в этом предложении? Мы не обвиняем, говорим о своих чувствах, обнаруживаем свою уязвленность, тем самым проявляем доверие. Можно договориться о «стоп» словах - безобидных и смешных, чтобы сигналить друг другу о «той самой ситуации». Например, бобер)) согласитесь, милый зверек, и слово не из ежедневного использования. Жизнь слишком коротка, чтобы мучать и мучаться от общения с близкими 🩷 #психологнасвязи #психолог #женскийпсихолог #токсичность #отношения

Почему любовь проходит? Хорошо задать себе вопрос: а что, собственно, я полюбила? Мы влюбляемся во внешнюю оболочку и возможности? Или в свое состояние рядом? А может и во все сразу. Внешняя оболочка имеет свойство меняться. Возможности - не стабильны. Наше состояние рядом с человеком продиктовано закрытием триггеров, гештальтов. А что происходит после этого? Когда всё отыграно? Тут и начинается истинность отношений. Готовы ли мы принять инаковость этого другого человека, все его «за» и «против»? Если нет, то «любовь закончилась/прошла», а если мы способны разглядеть сквозь свое эго другого и лучшее в нем и создавать состояния из достаточности, а не из закрытия дефицитов - любовь станет нечто большим, чем словом. А вы любите сейчас? #психологическиеконсультации #психологиямужчин #психологияобщения #психологиячеловека #психологияденег #психологическиетесты #психологиямужчины #психологишутят #психотипы #онлайнпсихолог #онлайнпсихология #онлайнпсихологмосква #абьюзер #абьюз #абьюзивныеотношения #абьюзеры #абьюзертеряетжертву #абьюзвотеошениях #абьюзинг #абъюзер #абъюз #помощь #помощьлюдям #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #помощьонлайн #поддержка #поддержкаважна #поддержкапсихолога #поддержкамужа