ЖИЗНЬ В БАЛАНСЕ🏞

Мои бусинки, продолжаем нашу тему повышенной температуры. 🌿 В первой части мы поговорили о том, что делать в первую очередь, какие эфирные масла могут использоваться и какие существуют методы ароматерапии. А теперь — непосредственно о некоторых дополнительных протоколах. 🧻 ОБТИРАНИЕ В исходном протоколе: На 200 мл тёплой воды: 🍋 3 капли лимона или 🌿 3 капли бергамота плюс: 🌿 3 капли эвкалипта или 🌿 3 капли мяты перечной. Но здесь есть очень важный технический момент: ⚠️ эфирные масла не смешиваются с водой...

Что важно делать в первую очередь? Как можно использовать ароматерапию? И какие масла могут нам пригодиться? 🌡️ ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ? 💧 Питьевой режим. Если нет медицинских ограничений, важно поддерживать достаточное поступление жидкости. 🛌 Покой и отдых. Организму нужны силы и ресурсы на восстановление. 🧊 Не допускать перегрева. Комфортная температура в помещении, лёгкая одежда, прохлада для головы и тела. 🤍 Работать с неприятными симптомами, ориентируясь прежде всего на общее состояние человека...

Отовсюду и новости и жалобы мне в Директ, что слабость, кашель и тд, всех настигает 😣 У меня дети уже немного подхватили, и могла бы и я, но я все это быстро пресекла на корню 🤣 маслами и посмотрите сколько сил и времени осталось на любимое искусство - шоколад ❤️ поэтому СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ максимально актуальный на данное время пост! При кашле можно использовать масло бессмертника. Оно обладает мягким муколитическим (отхаркивающим) действием. Можно распылять по 2-3 капли через диффузор или делать сухие ингаляции с носового платка...