ЖИЗНЬ В БАЛАНСЕ🏞

Для укрепления (против ломкости и расслоения): • Лимон: Одно из самых популярных масел. Оно отлично укрепляет ногти, возвращает им естественный блеск и обладает легким отбеливающим эффектом (помогает убрать желтизну после некачественных лаков). • Иланг-иланг: Заполняет микротрещины в структуре ногтя, делая его более плотным и эластичным. • Ладан: Считается «эликсиром молодости» для ногтей. Он стимулирует обновление клеток и защищает ногтевое ложе от повреждений. Для роста и питания: • Мирра: Пожалуй, лучшее масло для ускорения роста...

Многие эфирные масла обладают мощными антибактериальными свойствами, которые не уступают промышленным средствам. • Лимон: Идеально растворяет жир. Добавьте 5–10 капель в воду для мытья полов или кухонных поверхностей. Он также отлично убирает липкие следы от этикеток и скотча. • Чайное дерево: Сильнейший антисептик. Используйте его для борьбы с плесенью в ванной комнате (смешайте с водой и распылите на швы плитки). • Эвкалипт: Эффективен против вирусов и бактерий. Хорошо подходит для обработки дверных ручек и рабочих зон в период простуд...

Для достижения видимого результата важно подобрать масло под ваш тип кожи и следовать правилам безопасного применения. Для омоложения и борьбы с морщинами: • Ладан (Frankincense): "Король масел". Стимулирует регенерацию клеток, выравнивает тон и уменьшает видимость возрастных изменений. • Бессмертник (Helichrysum): Обладает мощным восстанавливающим эффектом, помогает при микроповреждениях и возрастных пятнах. • Смесь Salubelle (Immortelle): Специальная антивозрастная смесь от doTERRA, содержащая розу, ладан, мирру и лаванду...

Цитрусовые эфирные масла — это, пожалуй, самая популярная группа в ароматерапии. Их ценят за яркие, узнаваемые ароматы и мгновенную способность поднимать настроение. В отличие от многих других масел, которые получают путем паровой дистилляции, большинство цитрусовых масел добывают методом холодного отжима из свежей кожуры плодов. В этой статье мы разберем основные виды масел, их пользу и меры предосторожности. ✏️ Основные виды цитрусовых масел и их свойства 📚 1. Лимон (Citrus limon) Это масло — настоящий «энергетик» для мозга...

Ароматерапия давно вышла за рамки простого увлечения приятными запахами. Сегодня эфирные масла рассматриваются как мощный вспомогательный инструмент в доказательной и комплементарной медицине. Благодаря высокой концентрации активных растительных соединений, они способны проникать в кровоток и воздействовать на болевые рецепторы, помогая справляться с дискомфортом без избыточного применения синтетических препаратов. 📚 Как эфирные масла воздействуют на боль? Эфирные масла работают через два основных канала: 1...

ОБ ЭТОМ НЕПРОСТО в социальных сетях, потому что это открытое пространство… Подпишись @snegea в инстаграмме или телеграмм канал, я буду тебе благодарна и полезна 🙂‍↕️ То, что выложено в интернете, навсегда останется там. И ощущение того, что происходит последний год внутри меня не отпускает. Я просто понимаю, что по-другому больше не может БЫТЬ 💯 Когда приезжает она, мы еще больше времени уделяем досугу вместе, занимаемся спортом, болтаем и …. Здесь важно поставить лайк 👍🏻 за мою открытость. На протяжении года я ежедневно пользуюсь чистыми эфирными маслами с ней...

Влияние запахов на наше эмоциональное состояние — это не магия, а биология. Обонятельные рецепторы напрямую связаны с лимбической системой мозга, которая отвечает за наши эмоции, память и инстинкты. Именно поэтому определенные ароматы способны мгновенно «переключать» нас из состояния тревоги в состояние уверенности. Если вы стоите на пороге перемен или чувствуете, что страх мешает вам сделать важный шаг, эфирные масла могут стать вашим невидимым союзником. Смелость — это не отсутствие страха, а способность действовать вопреки ему...

В современном ритме жизни умение вовремя «замедлиться» — это не роскошь, а необходимость для выживания нашей нервной системы. Эфирные масла doTERRA стандарта CPTG являются мощными биорегуляторами, которые способны за считанные секунды изменить наше эмоциональное состояние, воздействуя напрямую на лимбическую систему мозга. 1. Лаванда Классика ароматерапии. Высокое содержание линалоола делает её идеальным средством для снижения уровня кортизола (гормона стресса). Она успокаивает ум и подготавливает тело ко сну...

Пищеварительная система — это фундамент нашего здоровья. Ее часто называют «вторым мозгом», так как работа ЖКТ напрямую влияет на наш иммунитет, уровень энергии и даже настроение. Эфирные масла стандарта CPTG (стандарт чистого терапевтического класса) от doTERRA предлагают мягкое, но эффективное решение для поддержания комфорта и нормализации процессов в организме. Эфирные масла обладают высокой биодоступностью. Благодаря своей липофильной структуре, они быстро проникают через слизистые оболочки и кожу, воздействуя на гладкую мускулатуру кишечника, секрецию ферментов и микрофлору...

Эфирное масло зеленого мандарина — это уникальный дар природы, который добывается из кожуры недозревших плодов. В отличие от своего «красного» собрата, зеленый мандарин обладает более свежим, слегка травянистым ароматом с бодрящей кислинкой. Это масло — настоящий фаворит для тех, кто ищет баланс между продуктивностью и глубоким расслаблением. 📚 Химический состав и основа действия Главными активными компонентами масла являются лимонен и γ-терпинен. Именно это сочетание обеспечивает мощный антиоксидантный...

Гвоздика — это не просто специя, это мощнейший антиоксидант и антисептик. Благодаря высокому содержанию эвгенола, она способна справляться с задачами, которые под силу далеко не каждому средству. 1. Стоматологический «SOS-помощник» Гвоздика славится способностью поддерживать гигиену полости рта. • *Лайфхак:* Если заныл зуб или воспалилась десна, добавьте 1 каплю гвоздики на ватную палочку с базовым маслом и приложите к нужному месту. Это даст мощный антисептический и обезболивающий эффект до визита к врачу...

Смесь «Холидей Джой» (Holiday Joy) — это не просто аромат, это концентрат уюта, тепла и эмоциональной безопасности. Когда за окном холод, а внутри накопилась усталость, эта смесь становится настоящим «диффузором радости». 1. Ароматные открытки и подарки Хотите, чтобы ваш подарок запомнился? Нанесите 1 каплю смеси на упаковочную бумагу, ленту или бумажную открытку за пару часов до вручения. Аромат кассии, гвоздики и дикого апельсина создаст ассоциацию с вашим подарком как с самым теплым и душевным...