Найти в Дзене
1 день назад
 • Вы подписаны

Три вещи, которые должен иметь при себе каждый тренер

Набор тренера. Три вещи, которые каждый тренер всегда должен иметь при себе: **БЛОКНОТ** Учитесь постоянно. Не полагайтесь только на свою память. Записывайте ЛЮБУЮ полезную информацию: упражнения, тренировочные задания, концепции, идеи, что угодно… Вы удивитесь, как часто будете возвращаться к этим записям и вспоминать потрясающие вещи, которые просто забыли внедрить. Кроме того, это позволяет при необходимости быстро составить план занятия...

1 день назад
 • Вы подписаны

СК Ирбис завершит осенний спортивный интенсив вечеринкой 31 октября

Спортивный клуб «Ирбис» приглашает детей от 8 лет провести осенние каникулы с пользой и яркими впечатлениями. В программе интенсива — ежедневные тренировки по паркуру, где каждый участник сможет освоить базовые элементы и улучшить координацию под руководством опытных наставников. Помимо основного направления, юным спортсменам предложат познакомиться с другими дисциплинами школы: боксом, брейкдансом, стрельбой из лука, кроссфитом и батутным фристайлом...

1 день назад
 • Вы подписаны

В Нальчике к октябрю 2026 года откроют Экстрим-парк с паркур-зоной

Строительство масштабного общественного пространства в Нальчике выходит на новый этап. Проект «Экстрим-парка» на улице 2-й Таманской дивизии в прошлом году одержал победу во Всероссийском конкурсе лучших проектов создания комфортной городской среды и реализуется в рамках программы «Формирование современной городской среды». Ожидается, что эта территория станет одним из крупнейших объектов благоустройства на юге России — её площадь превысит 15 тысяч квадратных метров...

1 день назад
 • Вы подписаны

Паркур-догонялки World Chase Tag 18 октября в Брокколи зале

Соревнования по паркуру в формате World Chase Tag пройдут 18 октября в Брокколи зале, расположенном по адресу Гагарина, 83. Это событие, где трейсеры смогут проверить свою скорость, ловкость и навыки перемещения в ограниченном пространстве с препятствиями. Как проходят забеги Участники выходят на площадку парами: один убегает, второй догоняет. Задача убегающего — продержаться отведённое время, используя элементы паркура, скорость и резкие смены направления...

2 дня назад
 • Вы подписаны

В Красноярске обновят территорию Спортэкса и создадут уличный паркур-парк

Красноярский центр экстремального спорта «Спортэкс» представил планы по масштабному обновлению собственной территории. Речь идёт о создании новых уличных площадок, появлении фуд-корта и расширении основного здания центра. Инициатива напрямую касается местного сообщества трейсеров: в случае реализации проекта на обновлённой территории может появиться специализированный уличный паркур-парк, адаптированный для занятий и тренировок...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент