Пархоменко Анна психолог

Что ждать от длительной психотерапии и зачем люди идут на ЭТО...... Сегодня решила рассказать о набирающей популярность: "Длительной регулярной психотерапии". Чаще всего люди обращаются к регулярной терапии не в остром состоянии, для того, чтобы "разгести" завалы прошлого" и сделать жизнь ярче, вкуснее интереснее. Когда появляется потребность просто разобраться в своей жизни, в своих реакциях, в своих отношения, с окружающими. Это процесс познания себя. В так называемом КРИЗИСЕ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА...

СТЫД— это чувство знакомое каждому чувство. Он играет важную роль в формировании нашего поведения, морали и социальной адаптации. Часто СТЫД становится сильнейшим бременем, мешая жить полной жизнью. Что же это такое? СТЫД— это эмоциональная реакция на осознание собственного несовершенства, нарушения как нам кажется норм или несоответствия ожиданиям окружающих. Он рождается в моменты, когда мы чувствуем себя плохими, недостаточными или неправильными. Это чувство тесно связано с нашим самовосприятием и той группой, к которой мы себя причисляем...

Расскажу в этой статье в каких случаях поход к психологу может помочь. И с чем ко мне обычно обращаются. Иногда приходят с точечным запросами: а) поможет понять, каких отношений Вы ждете (иногда это бывает не очевидно) б) поможет разработать Вашу стратегию поведения, которое приведет к необходимому результату. в) поможет найти внутренние ресурсы необходимые для изменения стратегии поведения. а) Определит стоит ли обратиться к смежным специалистам или нет б) Если принято решение работать без дополнительных...

Статьи / Семейная психология Тема СДВГ мне знакома не только как специалисту, но и как маме. А в прошедшие выходные ко мне на диагностику привели девочку Машу 6 лет. Попав в кабинет Маша сразу начала исследовать пространство кабинета, хватать игрушки, открывать шкафы мне вместе с родителями с трудом удалось усадить её за стол для беседы. Когда же Маша уселась то её глазки продолжали рыскать по полкам и стелажам на вопросы отвечала рассеянно. Но отвечала, и когда мне удавалось завладеть её вниманием вполне себе справлялась. Легче было завладеть вниманием на двигательных пробах, при этом поймать маленький мячик сразу не получилось, и Маша проявила усердно и научилась его ловить...

На диагностике мама и сын… хороший такой мальчик, старательный. Но очень несмелый, тревожный. Каждые полшага посматривает то на маму, то на меня. Мама ободряюще кивает, я доброжелательно молчу. Хотя поддержать очень хочется. Молчу, смотрю и ловлю свои ощущения. Мне очень важно понять чья тревога. Ребенку 6 лет, он вполне себе справляется и сам это видит, но тревога и напряжение не уходит с каждым успешным заданием. Она повисла в воздухе и звенит. СТРАШНО. Кому и почему? После окончания диагностических действий отпускаю ребенка играть и начинаю разговор с мамой. К слову, деть весело ускакивает, находит конструктор и разговаривая сам с собой начинает мастерить город...